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जिम जाने की जरूरत नहीं! योगा से मजबूत करें लोअर बॉडी, जानें किन बीमारियों में असरदार है नौकानस

6/19/2025 11:08:00 pm

Naukasana: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने शरीर और सेहत को अक्सर इग्नोर कर देते हैं. जंक फूड, देर रात तक जागना और स्ट्रेसफुल रूटीन से बीमारियां धीरे-धीरे घर करने लगती हैं. ऐसे में योग एक नेचुरल उपाय है, जो न सिर्फ शरीर को बैलेंस करता है, बल्कि मन को भी सुकून देता है. June 20, 2025 at 10:31AM

बारिश का मजा कहीं बना न ले अस्पताल का रास्ता! ये 5 आम बीमारियां ले सकती हैं खतरनाक रूप

6/19/2025 10:08:00 pm

बरसात का मौसम अपने साथ सुकून और ठंडक जरूर लाता है, लेकिन इसके साथ ही कई बीमारियां भी दस्तक देने लगती हैं. पानी से भरी गलियां, गीले कपड़े, कीचड़ और बढ़ती नमी बीमारियों को पनपने का मौका देती हैं. June 20, 2025 at 09:30AM

अब न कीमोथेरेपी, न रेडिएशन की जरूरत! कैंसर का इलाज बदलने आ रही साउथ कोरिया की नई खोज

6/19/2025 09:08:00 pm

दुनिया भर में कैंसर से जूझ रहे मरीजों के लिए एक नई उम्मीद की किरण दिखाई दी है. दक्षिण कोरिया के वैज्ञानिकों ने एक ऐसा तरीका खोज निकाला है जिससे कैंसर सेल्स को मारा नहीं जाएगा, बल्कि उन्हें दोबारा नॉर्मल किया जा सकेगा. June 20, 2025 at 09:20AM

Papaya vs Banana: वजन घटाना है तो पपीता खाएं या केला? जानें कौन-सा फल तेजी से घटाता है पेट की चर्बी

6/18/2025 12:08:00 pm

वजन घटाना आज की सबसे आम और जरूरी हेल्थ चिंताओं में से एक बन चुका है. हर कोई चाहता है कि वह फिट और एक्टिव दिखे और इसके लिए लोग अपनी डाइट में कई बदलाव करते हैं. खासकर फल खाना वजन घटाने की कोशिश करने वालों के लिए एक आम बात है. June 18, 2025 at 08:00PM

गंजेपन का इलाज मुमकिन! वैज्ञानिकों ने बालों को फिर से उगाने का खोजा आसान तरीका, जल्द बाजार में आ सकता है नया ट्रीटमेंट

6/18/2025 12:08:00 pm

दुनियाभर में गंजेपन से परेशान लाखों पुरुषों के लिए एक अच्छी खबर आई है. जो लोग हर सुबह शीशे में गिरते बालों को देखकर मायूस हो जाते हैं, उनके लिए अब राहत की किरण दिखाई दी है. June 18, 2025 at 05:42PM

साइकिलिंग या स्विमिंग, क्या करने से मिलेंगे ज्यादा हेल्थ बेनिफिट्स? एक्सपर्ट से जानें

6/17/2025 08:08:00 pm

आज के बिजी लाइफ में फिटनेस बनाए रखना एक बड़ी चुनौती बन गया है. लोग अक्सर कन्फ्यूज रहते हैं कि साइकिलिंग या स्विमिंग, इनमें से कौन सा व्यायाम उनके लिए बेहतर है. आइए जानते हैं. June 17, 2025 at 09:32PM

हीट स्ट्रोक बना साइलेंट किलर! शरीर का तापमान बढ़ते ही क्यों रुक सकती है दिल की धड़कन?

6/17/2025 07:08:00 pm

गर्मियों का मौसम जितना तपता सूरज लेकर आता है, उतना ही खतरा भी उस चिलचिलाती धूप में छिपा होता है. हाल के वर्षों में जिस बीमारी ने अचानक से जानलेवा रूप ले लिया है, वह है हीट स्ट्रोक. June 18, 2025 at 06:00AM

Green Chilli: हरी मिर्च के इतने फायदे जानकर भूल जाएंगे इसका तीखापन, नहीं सिकोड़ेंगे नाक-मुंह

6/17/2025 07:08:00 pm

Chilli Benefits: हरी मिर्च का नाम सुनकर कई लोगों का मूड खराब हो जाता है, क्योंकि इसके तीखेपन से काफी लोगों को परेशानी होती है, लेकिन इसकी न्यूट्रिशनल वेल्यू आपकी सोच से भी ज्यादा है. June 18, 2025 at 05:55AM

इनसोम्निया का इलाज सिर्फ दवा नहीं, स्टडी ने इस फल को लेकर किया चौंकाने वाला दावा, हर दिन सिर्फ 1 खाने की जरूरत

6/17/2025 12:08:00 pm

Insomnia Natural Remedy: रात में नींद नहीं आती है, तो इसे अनिद्रा की बीमार बनने से पहले ही आप डाइट में एवोकाडो को शामिल करके दवाइयों पर निर्भर होने से बच सकते हैं. June 17, 2025 at 11:56PM

मछली की तरह इस योगासन की करेंगी प्रैक्टिस, तो पीरिड्स का दर्द हो सकता है कम, मोटापे पर भी लगेगी लगाम

6/17/2025 12:08:00 am

योग की कई विधि है जो जीवों से प्रेरित है, ऐसा ही एक आसन है 'मत्स्यासन', जो मछली की मुद्रा पर आधारित है, जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. June 17, 2025 at 11:27AM

हड्डियों को खोखला कर चूरा बना देती है ये एक बीमारी, 5 लक्षण दिखें तो जाएं डॉक्टर के पास

6/16/2025 11:08:00 pm

हड्डियों की एक खतरनाक बीमारी है, जिसे ऑस्टियोपोरोसिस कहते हैं. ये शरीर को पूरी तरह कमजोर कर सकती है, जिससे आपकी डेली लाइफ अफेक्ट हो जाती है. June 17, 2025 at 10:57AM

रात में नजर आने वाले फैटी लिवर डिजीज के 3 लक्षण, जो छीन लेते हैं सुकून, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

6/16/2025 07:08:00 pm

लिवर में जब हद से ज्यादा फैट जमा हो जाए तो आपको नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर डिजीज का सामना करना पड़ सकता है, जिसके कुछ लक्षण रात में ही नजर आते हैं, इन्हें पहचानना जरूरी है. June 17, 2025 at 06:44AM

Brain Health: मशीन की तरह बिना रुके चलाना है दिमाग, तो ये 5 तरीके आ सकते हैं काम

6/16/2025 07:08:00 pm

हमारा दिमाग किसी बेहतरीन मशीन से कम नहीं है, क्योंकि ये बिना रुके शरीर के अनगिनत कामों को अंजाम देता है. हमारी कुछ आदते इस बात को तय करती हैं कि इसकी सेहत कैसी रहेगी. June 17, 2025 at 05:56AM

एक दिन में डाइट के जरिए कोलेस्ट्रॉल कितना खाना चाहिए? डेली लिमिट की जानकारी बचाएगी जान!

6/15/2025 10:08:00 pm

सेहत का ख्याल रखने वाले ज्यादातर लोग इस बात को मानते हैं कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल ज्यादा नहीं होना चाहिए, लेकिन क्या आपको इसकी डेली लिमिट का अंदाजा है. June 16, 2025 at 08:49AM

किडनी में क्रिएटिनिन कितना है? इसका राज़ खोल देगा ये एक टेस्ट, डैमेज से बच सकते है गुर्दे

6/15/2025 08:08:00 pm

किडनी में क्रिएटिनिन का बढ़ना एक बुरा संकेत है, इसलिए आपको पता होना चाहिए कि सही लेवल क्या है और इसका पता कैसे लगाया जा सकता है, वरना गुर्दे डैमेज भी हो सकते हैं. June 16, 2025 at 07:39AM

सेचुरेटेड को कर दें बाय-बाय, हेल्दी फैट से करें दोस्ती, सेहत पर होगा ऐसा असर कि यकीन नहीं कर पाएंगे आप

6/15/2025 06:08:00 pm

Healthy Fats Ke Fayde: फैट का नाम सुनते हैं आपके दिमाग में मोटे लोगों का ख्याल आने लगता है, लेकिन अगर हेल्दी फैट के फायदों के बारे में जानेंगे तो ऐसा कभी नहीं सोचेंगे. June 16, 2025 at 05:57AM

लो फर्टिलिटी को बढ़ाने का काम करते हैं ये 5 हर्ब, महिलाओं के लिए कंसीव करना बन सकता है आसान

6/15/2025 12:08:00 pm

महिलाओं में लो फर्टिलिटी की समस्या आम होती जा रही है. सिर्फ लेट शादी ही नहीं बल्कि लाइफस्टाइल की आदतों के कारण भी महिलाओं को कंसीव करने में कई समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है. ऐसे में इन हर्ब्स का सेवन कंडीशन को बेहतर करने में मददगार साबित हो सकते हैं. June 15, 2025 at 11:40PM

हाई कोलेस्ट्रॉल का कच्चा चिट्ठा खोलकर रख देगा ये इकलौता टेस्ट, दिल की सेहत का भी लगेगा पता

6/14/2025 08:08:00 pm

हाई कोलेस्ट्रॉल का पता लगाने वाले टेस्ट का नाम है लिपिड प्रोफाइल टेस्ट है, जो आपकी दिल की सेहत का हाल भी बता देता है, जिससे कई खतरों से बचा जा सकता है. June 15, 2025 at 07:19AM

डायबिटिक मरीज खा लें ये खास फल, बिना दवा भी कंट्रोल हो सकता है शुगर लेवल!

6/14/2025 06:08:00 pm

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे खत्म नहीं किया जा सकता है लेकिन डाइट और दवाई की मदद से इसे कंट्रोल किया जा सकता है. गर्मियों के मौसम में इस 1 फल का रोजाना सेवन करने से शुगर लेवल कंट्रोल किया जा सकता है. June 15, 2025 at 05:30AM

DNA- सूंघने से कम होगी भूख, घटेगा वजन! जर्मनी की रिसर्च में मिला मोटापा घटाने का अनोखा तरीका

6/14/2025 12:08:00 pm

वजन घटाने के लिए लोग तरह-तरह की तरकीबें अपनाते हैं. कोई डायटिंग करता है तो कोई घंटे जिम में पसीना बहाता है. हालांकि आपको जानकर हैरानी होगी कि खाना सूंघने से भी वजन कम हो सकता है. June 14, 2025 at 11:37PM

धुंधला दिखना हो सकता है मोतियाबंदि का शुरुआती लक्षण, अनदेखी छीन सकती है आंखों की रोशनी!

6/14/2025 12:08:00 pm

मोतियाबिंद आंखों की बीमारी है. समय पर मोतियाबिंद का इलाज नहीं किया गया था आंखों की रोशनी खत्म हो सकती है. मोतियाबिंद होने पर आंखों में कुछ लक्षण नजर आते हैं. इन लक्षण की पहचान कर मोतियाबिंद से बचा जा सकता है. June 14, 2025 at 11:00PM

AC को कितने तापमान में चलाने से सर्दी-जुकाम नहीं होगा और बिजली का बिल भी कम आएगा? डॉक्टर से जानिए जवाब

6/13/2025 07:08:00 pm

जब बाहर तापमान 45 डिग्री सेल्सियस को छू रहा हो और 'लू' के थपेड़े त्वचा को जला रहे हों, तब एयर कंडीशनर की ठंडी हवा किसी वरदान से कम नहीं लगती. लेकिन एसी किस तापमान में चलाना चाहिए, आइए डॉक्टर से जानते हैं. June 13, 2025 at 06:43PM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से सर्दी-जुकाम होने लगता है?

6/13/2025 07:08:00 pm

Trending Quiz : प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे प्रतिभागियों के लिए जनरल नॉलेज से प्रश्न हमेशा से ही महत्वपूर्ण रहे हैं. ऐसे में GK के सवालों को याद करने का सबसे बेहतर माध्यम क्विज को कहा जा रहा है. आज हम आपके लिए Quiz के कुछ ऐसे ही सवाल लेकर आए हैं, जो आपके लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं. June 13, 2025 at 04:22PM

बिना खून, बिना स्कैन... अब आपकी सांस से ही चलेगा सेहत का पूरा हाल! जानिए इस अनोखे अध्ययन के बारे में

6/13/2025 12:08:00 pm

अब तक आप अपनी पहचान के लिए फिंगरप्रिंट या फेस स्कैन का इस्तेमाल करते रहे होंगे, लेकिन अब एक नई खोज से सामने आया है कि आपकी नाक से ली जाने वाली सांस भी आपकी यूनिक पहचान बन सकती है. June 13, 2025 at 11:29PM

'छोटा पैकेट बड़ा धमाका' है ये पहाड़ी फल, नारंगी रंग के पीछे छिपे हैं हजारों फायदें

6/12/2025 11:35:00 am

Sea Buckthorn Benefits: आज की भागदौड़ वाली जिंदगी में हम अपने खाने-पीने पर ठीक से ध्यान नहीं दे पाते, जिससे हमारे शरीर में विटामिन, मिनरल्स और पोषक तत्वों की कमी हो जाती है. ऐसे में 'सी बकथॉर्न' एक बहुत ही खास फल है, जो हमारे शरीर को जरूरी पोषण देता है. June 12, 2025 at 12:51PM

छुपा हुआ खतरा! जानें क्या है गैस्ट्रिक कैंसर? जानिए समय रहते कैसे करें पहचान और बचाव

6/11/2025 09:08:00 pm

Gastric Cancer: गैस्ट्रिक कैंसर यानी पेट के कैंसर के मामलों में तेजी आई है. यह एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है. हालांकि अगर समय रहते इसका पता लगा लिया जाए, तो इससे बचाव संभव हो सकता है. इस खबर में हम आपको इस बीमारी के बारे में बताएंगे. June 12, 2025 at 08:31AM

Jamun Bad Food Combination: किन 4 फूड्स के साथ कभी नहीं खानी चाहिए जामुन? वरना पेट में बन जाएगा 'जहर'

6/11/2025 06:08:00 pm

Things Not to Consume with Jamun: जामुन को सेहत के लिए एक गुणकारी फल माना जाता है. यह डायबिटीज कंट्रोल करने में बहुत सहायक माना जाता है लेकिन इसे गलती से भी 4 फूड्स के साथ कभी नहीं खाना चाहिए. June 12, 2025 at 05:26AM

डायबिटीज के नए लक्षण, जवां लोगों में शुगर बढ़ने पर दिख रहे ये 8 संकेत, बिना देरी भागें डॉ. के पास

6/11/2025 01:08:00 pm

Warning Sign Of Diabetes: डायबिटीज की शुरुआत बहुत मामूली संकेतों के साथ शुरू हो सकती है. खासतौर पर आजकल युवाओं में हाई शुगर होने पर ऐसे 8 तरह के लक्षण ज्यादा देखने के लिए मिल रहे हैं. June 11, 2025 at 11:46PM

हर थोड़ी देर में क्यों लगती है भूख? वैज्ञानिकों ने खोजी ब्रेन की वो 'गड़बड़ी' जो पेट भरे होने के बावजूद खाने को करती है मजबूर

6/11/2025 12:08:00 pm

कभी ऐसा हुआ है कि आपने भरपेट खाना खाया हो, लेकिन कुछ ही देर बाद फिर से भूख लगने लगी हो? अगर हां, तो अब इसका जवाब विज्ञान ने ढूंढ़ निकाला है. June 11, 2025 at 11:38PM

न्यूरोलॉजिस्ट ने इन 5 लक्षणों को लेकर दी चेतावनी, पहचाने में देरी ब्रेन ट्यूमर को बना सकती है जानलेवा

6/10/2025 12:08:00 pm

Waring Sign Of Brain Tumor: ब्रेन ट्यूमर का जोखिम किसी भी उम्र में हो सकता है. इसकी जल्द से जल्द पहचान और इलाज शुरू करना जरूरी होता है, वरना पर्मानेंट डैमेज और मौत का रिस्क बढ़ जाता है. न्यूरोलॉजिस्ट से यहां आप इसके शुरुआती लक्षणों के बारे में समझ सकते हैं. June 10, 2025 at 04:54PM

अपेंडिक्स कैंसर: पेट दर्द से सूजन तक, अगर युवा हैं और ये 5 लक्षण दिखें तो हो जाएं सावधान! एक्सपर्ट ने दी चेतावनी

6/10/2025 12:08:00 pm

अब तक अपेंडिक्स कैंसर को दुर्लभ बीमारियों में गिना जाता था, जो हर साल प्रति दस लाख में सिर्फ 1-2 लोगों को ही होता है. लेकिन हालिया शोधों ने चौंकाने वाला खुलासा किया है. June 10, 2025 at 03:15PM

बचपन का स्ट्रेस ब्रेन पर डालता है बुरा असर, बढ़ा सकती हैं खतरनाक बीमारियों का खतरा; स्टडी में हुआ दावा

6/10/2025 12:08:00 pm

Childhood Stress Impact on Brain: एक नए स्टडी के अनुसार, बचपन में झेले गए स्ट्रेस और कठिन समय मेंटल हेल्थ पर गहरा असर डाल सकते हैं. बचपन में होने वाले चोट के ब्रेन पर स्थायी असर डाल सकते हैं. यहां तक की यह मेंटल समस्याओं की वजह भी बन सकते हैं. June 10, 2025 at 03:00PM

ब्रेन में ट्यूमर बनने का कारण? इन 4 तरह के लोगों को ज्यादा खतरा, कहीं आप तो नहीं इसमें शामिल?

6/09/2025 12:08:00 pm

ब्रेन ट्यूमर एक खतरनाक बीमारी है. कई मामलों में यह लौट कर भी हो सकता है. ऐसे में यदि आप ब्रेन ट्यूमर के रिस्क फैक्टर में आते हैं, तो जरूरी सावधानी बरतें. June 09, 2025 at 04:14PM

तुलसी समेत इन 5 पत्तियों से कंट्रोल हो सकता है हाई कोलेस्ट्रॉल, नसों से फैट साफ कम करने के लिए ऐसे करें सेवन

6/08/2025 03:08:00 pm

Tips To Control Bad Cholesterol: बढ़े कोलेस्ट्ऱॉल को कम करने के लिए घरेलू उपाय बहुत कारगर साबित होते हैं. यहां हम आपको 5 ऐसी पत्तियों के बारे में बता रहे हैं, जो नसों में जमा खराब फैट को कम करने में मददगार साबित हो सकते हैं. June 08, 2025 at 10:00PM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से दिमाग में गंदे ख्याल आते हैं?

6/08/2025 03:08:00 pm

Trending Quiz : क्विज के सवालों में दुनिया समाई हुई है. इन दिनों ट्रेंडिंग क्विज के सवालों ने इंटरनेट पर धूम मचा रखी है. लोग इसकी मदद से अपनी जनरल नॉलेज बढ़ाने की कोशिश में जुटे हुए हैं. कॉम्पिटीटिव एग्जाम की तैयारी कर रहे बच्चों के लिए क्विज एक उपयोगी टूल बनकर उभरा है. June 08, 2025 at 12:42PM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से उल्टी आने लगती है?

6/08/2025 01:08:00 am

बिना लक्षण के लाखों लोगों की जान ले रही है ये खतरनाक बीमारी, हेल्थ एक्सपर्ट्स ने दी बड़ी चेतावनी; कहीं आपको तो खतरा नहीं?

6/08/2025 01:08:00 am

एक साइलेंट लेकिन तेजी से फैलती हेल्थ डिजास्टर (आपदा) दुनिया भर में लाखों लोगों को अपनी चपेट में ले रही है. सबसे डरावनी बात यह है कि ज्यादातर लोगों को इसके बारे में पता ही नहीं होता. June 07, 2025 at 04:37PM

बॉडी डिटॉक्स करने से लेकर मजबूत मसल्स, ऐसे मयूरासन करता है मदद; जानें इसे करने का सही तरीका

6/08/2025 01:08:00 am

Mayurasana Benefits: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कमजोर होती शरीर की मसल्स कई समस्याओं का कारण बन चुकी हैं. ऐसे में कई समस्याएं बिन बुलाए मेहमान की तरह दरवाजे पर दस्तक दे देती हैं. लेकिन, इंडियन योगा सिस्टम के पास ऐसे कई आसन हैं, जिनके करने से इन समस्याओं को दूर किया जा सकता है. June 07, 2025 at 12:50PM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से उल्टी आने लगती है?

6/07/2025 06:08:00 am

बिना लक्षण के लाखों लोगों की जान ले रही है ये खतरनाक बीमारी, हेल्थ एक्सपर्ट्स ने दी बड़ी चेतावनी; कहीं आपको तो खतरा नहीं?

6/07/2025 05:08:00 am

मेडिकल साइंस का चमत्कार: नई IVF तकनीक से अब बच्चे की आंख, बाल और स्किन का रंग भी तय कर सकेंगे पैरेंट्स!

6/07/2025 01:08:00 am

अब वो दिन दूर नहीं जब मां-बाप न सिर्फ संतान का जन्म तय कर सकेंगे, बल्कि बच्चे की आंखों का रंग, बालों की बनावट और त्वचा की रंगत भी अपनी मर्जी से तय कर सकेंगे. June 06, 2025 at 10:50PM

यूरिक एसिड को बॉडी से फ्लश आउट करने के 6 घरेलू तरीके, हमेशा के लिए दूर होगा जोड़ों का दर्द!

6/06/2025 06:08:00 am

यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक वेस्ट प्रोडक्ट है, जो ज्यादातर गुर्दों के जरिए पेशाब के रूप में बाहर निकलता है. लेकिन जब यह अधिक मात्रा में बनने लगता है या शरीर इसे सही से बाहर नहीं निकाल पाता, तो यह जोड़ो में जमने लगता है. June 06, 2025 at 05:57PM

फालसा से लेकर सत्तू तक; गर्मियों में जरूर पिएं इन चीजों का शरबत, सेहत के लिए अमृत के समान

6/06/2025 01:08:00 am

Sharbat Benefits in Summer: देश के कई हिस्सों में भीषण गर्मी का प्रकोप जारी है. चिलचिलाती धूप, तपन, उमस, डिहाइड्रेशन से लोगों का जीवन बेहाल है. ऐसे में नेचर के खजाने में ऐसे कई बहुमूल्य चीजें हैं, जो न केवल गर्मी के प्रकोप को कम कर सकती हैं, बल्कि कई समस्याओं को भी दूर करने में मदद करती है. June 06, 2025 at 12:02PM

मजबूत रीढ़ से लेकर बेहतर डाइजेशन; ये एक आसन दुरुस्त करेगा मेंटल और फिजिकल हेल्थ

6/05/2025 11:08:00 pm

International Yoga Day: 21 जून को हर साल इंटरनेशनल योगा डे मनाया जाता है. यह दिन पूरी दुनिया में योग के महत्व और फायदों को बताने के लिए मनाया जाता है. इस साल की थीम 'एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग' रखी गई है. June 06, 2025 at 10:33AM

अचानक खड़े होते ही आंखों के सामने बार-बार छा रहा अंधेरा, जानें इसके पीछे के कारण

6/05/2025 09:08:00 pm

Darkness In Front Of The Eyes: बैठे या लेटने वाली पोजीशन से अचानक खड़े होने पर आंखों के सामने कुछ सेकंड के लिए अंधेरा छाना एक आम समस्या है. लेकिन कभी आपने सोचने की कोशिश की, कि ऐसा क्यों होता है. इस खबर में हम आपको इसके कारण बताएंगे. June 06, 2025 at 08:24AM

इस गेम को खेलने से दूर हो सकता है नसों का दर्द, बिना दवा के मिलेगी राहत!

6/04/2025 07:08:00 pm

ऑस्ट्रेलियाई शोधकर्ताओं ने एक नया इंटरेक्टिव गेम बनाया है, जो पुरानी नसों के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है. बिना दवाई खाएं दर्द से राहत मिल सकती है. June 04, 2025 at 06:06PM

Heart Attack Symptoms: दांतों में इस जगह अचानक होने लगे तेज दर्द, हार्ट अटैक का होता संकेत; बिना देरी किए लगा दें अस्पताल की दौड़

6/04/2025 05:08:00 pm

Symptoms of Heart Attack: दांतों में अचानक तेज दर्द उठ जाना किसी को भी असहज कर सकता है. आमतौर पर लोग ऐसी स्थिति में पेन किलर खाकर काम चला लेते हैं लेकिन वे इस बात को नहीं जानते हैं कि यह हार्ट अटैक का खतरनाक संकेत भी हो सकता है. June 05, 2025 at 04:58AM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से शरीर की नसें कमजोर हो जाती हैं?

6/04/2025 12:08:00 pm

Trending Quiz : प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे प्रतिभागियों के लिए क्विज बहुत मददगार साबित हो रहा है. क्विज के ट्रेंडिंग सवालों की मदद से बच्चे अपनी जनरल नॉलेज को मजबूद करने में जुटे हुए हैं. June 04, 2025 at 11:36PM

पेशाब के साथ जलन-दर्द, हो सकता है यूट्रस में इंफेक्शन, ये 7 लक्षण दिखते ही भागें डॉ. के पास

6/04/2025 12:08:00 am

Uterine Infection Warning Sign: बच्चेदानी में इन्फेक्शन होने पर इसके लक्षण आपको पेशाब के साथ नजर आ सकते हैं. इन्हें नजरअंदाज करने की गलती बिल्कुल न करें. इससे इनफर्निटी का खतरा बढ़ सकता है. June 03, 2025 at 09:48PM

सुबह दिखते हैं किडनी स्टोन के ये 3 लक्षण, चीख-चीखकर करते हैं खतरे का इशारा

6/03/2025 08:08:00 pm

Kidney Stone Morning Symptoms: किडनी स्टोन एक आम समस्या है, हालांकि इसके लक्षण काफी दर्दनाक हो सकते हैं. किडनी स्टोन होने पर पीठ या पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द, पेशाब में जलन, रुकावट, उल्टी, जी मिचलाना, जैसे लक्षण नजर आ सकते हैं. वहीं सुबह-सुबह भी इसके कुछ लक्षण दिखाई देते हैं, जिन्हें भूलकर भी इग्नोर नहीं करना चाहिए. June 04, 2025 at 08:11AM

भर पेट खा लिया, फिर भी सताने लगती है भूख? खुद की 5 गलतियां हो सकती हैं वजह

6/03/2025 07:08:00 pm

हमें अपने खाने पीने की आदतों पर अच्छी तरह गौर करना चाहिए, अगर जरा सी भी लापरवाही की तो इसका शरीर पर बुरा असर पड़ सकता है. कुछ लोगों को खाने के बाद भी भूख लगती है तो इसकी वजह पता होनी चाहिए. June 04, 2025 at 07:06AM

Anti Aging Fruits: 40 के बाद भी लगेंगे 30 जैसे, आज से शुरू कर दें इन 5 फलों का सेवन; चेहरे की झुर्रियां हो जाएंगी गायब

6/03/2025 12:08:00 pm

Anti Aging Fruits Over 40: अगर आप 40 साल से ऊपर के हो चुके हैं और चेहरे पर झुर्रियां नजर आने लगी हैं तो आपको चौकन्ना हो जाना चाहिए. इसके लिए आप आज से ही 5 खास फल खाना शुरू कर दें. ये फल आपके चेहरे की झुर्रियों को खींच लेंगे. June 03, 2025 at 11:47PM

टेंशन, नींद की कमी और माइग्रेन में राहत का सबब है ये योगासन? इसकी प्रैक्टिस भी सबसे सेफ

6/03/2025 01:08:00 am

कई लोग योग करने से इसलिए भी कतराते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि ये मुझसे नहीं होगा, लेकिन भ्रामरी प्राणायाम बेहद आसान है, इसे कोई भी कर सकता है. June 03, 2025 at 12:18PM

कैंसर समेत इन 5 बीमारियों का रिस्क बढ़ा सकता है विटामिन डी का ओवरडोज, आप न करें ऐसी गलती

6/02/2025 10:08:00 pm

भारत में काफी लोग ऐसे हैं जिनमें विटामिन डी की कमी है, लेकिन कभी सोचा है कि क्या होगा अगर किसी की बॉडी में इस न्यूट्रिएंट का ओवरडोज हो जाए? June 03, 2025 at 08:52AM

4000 पहुंचने वाले कोरोना संक्रमण के मामले, फिर भी इस एक लक्षण को लोग पेट की खराबी समझ कर रहे नजरअंदाज

6/02/2025 12:08:00 pm

New Symptoms Of Corona Variant: कोविड-19 का संक्रमण दोबारा तेजी से दुनियाभर में बढ़ रहे हैं. भारत में अब तक इसके 4 हजार के लगभग मामले आ चुके हैं. ऐसे में यदि आप इसके लक्षणों को ठीक से नहीं जानते हैं तो यह आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता है. June 02, 2025 at 11:19PM

कौआ की तरह दिखने वाला ये योग है कमाल, मोटापे की निकाल देगा हवा

6/01/2025 05:08:00 pm

Crow Pose: काकासन एक ऐसा योग है जिसकी मदद से पेट की लटकती चर्बी कम हो सकती है, साथ ही लिवर-किडनी की सेहत भी दुरुस्त होगी. June 01, 2025 at 10:58AM

Night Time Diabetes Symptoms: डायबिटीज होने पर रात में कौन से लक्षण आते हैं नजर? गलती से मत करना इग्नोर वरना...

6/01/2025 02:08:00 pm

Diabetes Night Time Symptoms: डायबिटीज दुनिया की ऐसी लाइलाज बीमारी है, जो मरते वक्त तक पीछा नहीं छोड़ती है. इस बीमारी का आसानी से पता नहीं चलता है. हालांकि रात में सोते समय इसके कई लक्षण नजर आते हैं, जिन्हें कभी इग्नोर नहीं करना चाहिए. June 02, 2025 at 01:48AM

रोज करें 'अनुलोम विलोम', तन से लेकर मन तक के लिए फायदेमंद

5/31/2025 07:08:00 pm

Anulom Vilom Benefits: आज की लाइफस्टाइल ऐसी हो चुकी है, जिससे मन स्ट्रेस में और तन बीमारियों में घिरे रहते हैं. सही खानपान और योगासन को डेली रूटीन में शामिल करके कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है. ऐसे ही एक योगासन का नाम है अनुलोम विलोम. May 31, 2025 at 02:03PM

स्टेटस और स्टाइल के चक्कर में बर्बाद हो रही है युवा पीढ़ी! भारत में 19 साल से पहले ही लग जाती है 90% लोगों को स्मोकिंग की लत!

5/31/2025 12:08:00 pm

आज विश्व तंबाकू निषेध दिवस है. हर साल 31 मई को ये दिन आता है और चला जाता है. लेकिन हर साल तंबाकू और ध्रूमपान की वजह से पूरी दुनिया में करीब 95 लाख लोगों की और भारत में साढ़े 13 लाख लोगों की मौत हो जाती है. May 31, 2025 at 11:09PM

पेट से लेकर स्किन तक बढ़ा सकता है परेशानी, इन 4 लोगों को नहीं खाना चाहिए दही

5/30/2025 11:08:00 pm

Curd Side Effects: आमतौर पर दही खाना बेहद फायदेमंद होता है. लेकिन कुछ लोगों को दही खाने से भी परेशानी हो सकती है. साइनस, अस्थमा, लैक्टोज इनटॉलेरेंस से परेशान लोगों को दही खाने से पहले एक्सपर्ट से सलाह लेना चाहिए. May 31, 2025 at 08:38AM

चम्मच छोड़ो, हाथों से खाओ! जानिए क्यों विदेशों में भी बढ़ रहा है इस देसी स्टाइल का क्रेज

5/30/2025 09:08:00 pm

आजकल के मॉडर्न दौर में जहां लोग चम्मच-फोर्क से खाने को स्टाइल और साफ-सफाई का प्रतीक मानते हैं, वहीं हमारे दादी-नानी के जमाने की हाथों से खाना खाने की आदत धीरे-धीरे गायब होती जा रही है. May 30, 2025 at 11:15PM

चम्मच छोड़ो, हाथों से खाओ! जानिए क्यों विदेशों में भी बढ़ रहा है इस देसी स्टाइल का क्रेज

5/30/2025 12:08:00 pm

ऑफिस का तनाव बढ़ा रहा ब्रेन स्ट्रोक और कैंसर का खतरा, हर 5वें कर्मचारी के मन में आ रहे ये गंदे ख्याल!

5/29/2025 06:08:00 pm

ताजा रिपोर्ट में सामने आया है कि हर 5 में से 1 भारतीय कर्मचारी मानसिक तनाव में है. तनाव की वजह से कम उम्र में ब्रेन स्ट्रोक और कैंसर का रिस्क बढ़ गया है. May 29, 2025 at 04:29PM

तांबे के बर्तन में कब पानी पिएं, जिससे घुटनों पर आ जाए उछाल मारता हुआ कोलेस्ट्रॉल?

5/29/2025 06:08:00 pm

तांबे की जगह भले आज ही स्टील और प्लास्टिक के बर्तनों ने ले ली है, लेकिन कॉपर मेटल की अहमियत आज भी बरकरार है, इसलिए इसमें रखा पानी जरूर पिएं क्योंकि ये कोलेस्ट्रॉल पर भी लगाम लगा सकता है. May 29, 2025 at 02:08PM

कैंसर के लक्षण ने दिया धोखा, फूड पॉइजनिंग समझती रही महिला, 39 की उम्र में गंवाने पड़े 13 ऑर्गन

5/28/2025 12:08:00 pm

Rare Cancer PMP Symptoms: कैंसर के एक ऐसी जानलेवा बीमारी है, जो मामूली लक्षण के साथ शुरू होकर पूरे शरीर में बिना भनक लगे फैल सकती है. ऐसा ही कुछ 39 साल की रेबेका के साथ हुआ. May 28, 2025 at 07:33PM

मुंह के छाले से लेकर बवासीर जैसी परेशानियों का काल है ये फल, माना जाता है आयुर्वेद का अनमोल खजाना, जानें सेवन का तरीका

5/28/2025 01:08:00 am

Health Benefits of Majuphal: माजूफल एक औषधीय पौधा है, जिसका फल शरीर की कई सारी परेशानियों को दूर करने में मददगार साबित होता है. यहां आप इसके उपयोग और सेवन के तरीकों के बारे में जान सकते हैं. May 27, 2025 at 08:10PM

Brain Stroke Symptoms: ब्रेन स्ट्रोक होने पर कौन से 3 लक्षण आते हैं नजर? भूलकर भी न करें इग्नोर, तुरंत लगाएं अस्पताल की दौड़

5/27/2025 01:08:00 pm

Symptoms of Brain Stroke: ब्रेन स्ट्रोक आजकल एक महामारी की तरह दुनिया को अपनी गिरफ्त में लेता जा रहा है. इसकी वजह से दुनिया में हर साल करीब 50 लाख लोग दम तोड़ जाते हैं. ऐसे में आपको इस बीमारी के लक्षणों की पहचान होनी चाहिए, जिससे आप वक्त रहते इलाज शुरू करवा सकें. May 28, 2025 at 12:43AM

दीपिका कक्कड़ की बीमारी ने जगाई महिलाओं की चिंता! लिवर कैंसर के ये 5 संकेत न करें नजरअंदाज

5/27/2025 12:08:00 pm

टीवी की मशहूर अभिनेत्री दीपिका कक्कड़ ने हाल ही में सोशल मीडिया पर खुलासा किया कि उन्हें स्टेज 2 लिवर कैंसर हो गया है. 'ससुराल सिमर का' फेम दीपिका की इस खबर ने उनके फैंस और टीवी इंडस्ट्री को झकझोर कर रख दिया है. May 27, 2025 at 11:46PM

1000 पार कोविड-19 के मामले, WHO ने पहले ही दे दी चेतावनी, डॉ. ने लक्षण के साथ दी ये हिदायत

5/26/2025 05:08:00 pm

Symptoms Of Covid-19 New Variant: कोविड वायरस दोबारा एक्टिव हो गया है. भारत में कोरोना के 1000 से भी ज्यादा मामले आ चुके हैं. इस बार कोविड का नया वेरिएंट किस तरह से शरीर में तकलीफ पैदा कर रहा है, यहां आप इन लक्षणों से समझ सकते हैं. May 26, 2025 at 05:07PM

Health Tips: बार-बार पेशाब की समस्या से हो चुके हैं परेशान? शुरू कर दें इस कसैले फल का सेवन, महीने भर में दूर हो जाएगी दिक्कत

5/26/2025 04:08:00 pm

Ayurvedic Tips in Hindi: क्या आप बार-बार पेशाब आने की समस्या से परेशान हो चुके हैं. दांत दर्द या मसूढ़ों में सूजन रहती है तो आप आर्युवेदिक पद्धति का इस्तेमाल कर लाभ उठा सकते हैं. आज हम आपको एक ऐसे कसैले फल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे खाने से आप निरोगी हो सकते हैं. May 27, 2025 at 03:42AM

Immunity Boosting Foods: बदलते मौसम में बच्चे नहीं पड़ेंगे बीमार! आज ही खिलाना शुरू कर दें ये 5 सुपरफूड्स

5/26/2025 12:08:00 pm

How to boost kids immunity: बदलते मौसम में बच्चों को बीमार होने से बचाना सभी मां-बाप के लिए बड़ा चैलेंज होता है. आज हम आपको 5 ऐसे सुपरफूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं. जिनके सेवन से आप बच्चों की इम्यूनिटी को बूस्ट अप कर सकते हैं. May 27, 2025 at 12:02AM

चाय-सिगरेट की जोड़ी शरीर को अंदर से कर देती है खोखला! जानें कैसे एक गलती ले जा रही आपको मौत के करीब?

5/25/2025 08:08:00 pm

चाय के साथ सिगरेट पीने की आदत लाखों लोगों के लिए रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बन चुकी है. खासकर युवा वर्ग में इसे तनाव दूर करने और दिमाग को शांत करने का आसान उपाय माना जाता है. May 25, 2025 at 05:43PM

रोज कोल्ड ड्रिंक पीने का शौक पड़ा भारी, शख्स के ब्लैडर से निकली 35 पथरी; डॉक्टर भी हुए हैरान

5/25/2025 08:08:00 pm

ब्राजील के जाने-माने यूरोलॉजिस्ट डॉ. थालेस अंद्राडे ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसे अब तक 85 लाख से ज्यादा लोग देख चुके हैं. वीडियो में उन्होंने उस सर्जरी की झलक दिखाई जिसमें मरीज के ब्लैडर से कई बड़े-बड़े पीले रंग के पथरी के टुकड़े निकाले गए. May 25, 2025 at 04:03PM

महिलाओं के प्राइवेट पार्ट के पास गांठ या सूजन, कहीं ये बार्थोलिन सिस्ट तो नहीं? जानिए क्यों होता है ऐसा

5/24/2025 11:08:00 pm

महिलाओं का प्राइवेट पार्ट जिसे वजाइना कहा जाता है, इसकी हेल्थ पर ध्यान देना बेहद अहम है, क्योंकि छोटी सी नजर आने वाली परेशानी बड़ी बीमारी का इशारा हो सकती है. May 25, 2025 at 10:54AM

हाथ गर्म है या ठंडा? टेम्प्रेचर बताएगा पेट की सेहत का हाल, ऐसे करें घर बैठे-बैठे चेक

5/24/2025 10:08:00 pm

पेट की परेशानी कई बीमारियों को जन्म देती है, इसलिए वक्त रहते इसका पता लगाना चाहिए. आप चाहें तो हाथों के जरिए कई इशारों को पहचान सकते हैं. May 25, 2025 at 10:12AM

Joint Pain: बारिश आने पर बढ़ गया जोड़ों का दर्द, अब इस 'अनचाहे मेहमान' को कैसे भगाएं?

5/24/2025 07:08:00 pm

Joint Pain In Monsoon: जोड़ों का दर्द कई बार बर्दाश्त से बाहर हो जाता है, खासकर बारिश के दौरान आर्थराइटिस कहीं ज्यादा परेशान करता है. हालांकि कुछ बातों का ख्याल रखेंगे तो दर्द से राहत मिल सकती है. May 25, 2025 at 06:47AM

DNA: फिर से आ धपका कोरोना, बुलेट स्पीड से बढ़ रहा मरीजों का ग्राफ, कितने तैयार हैं हम?

5/24/2025 12:08:00 pm

Covid-19 Cases In India: कोविड-19 वायरस एक बार फिर सिर उठा रहा है. एशिया के कई देशों से इसके संक्रमण और मौत की खबरें आ रही हैं. भारत में भी एक्टिव केसों की संख्या 312 पहुंच चुकी है. अब सवाल यह है कि क्या एक बार फिर कोरोना से लड़ने के लिए तैयार हैं? May 24, 2025 at 11:30PM

पिंपल नहीं, ये है कैंसर का पहला संकेत! डर्मेटोलॉजिस्ट ने दी चेतावनी- इन लक्षणों को बिल्कुल न करें नजरअंदाज

5/24/2025 12:08:00 am

क्या आपके चेहरे पर बार-बार एक ही जगह पिंपल निकलता है, जो ठीक होकर फिर से उभर आता है और कभी-कभी हल्के से छूने पर भी खून निकल आता है? अगर हां, तो यह मामूली मुंहासा नहीं, बल्कि स्किन कैंसर का शुरुआती संकेत हो सकता है. May 23, 2025 at 07:23PM

गाजा में भुखमरी से परेशान बच्चे, बूढ़े और जवान, लंबे वक्त तक खाना न मिले तो क्या होगा सेहत का हाल?

5/23/2025 11:08:00 pm

फिलिस्तीन के गाजा में हालात बेहद खराब हो चुके हैं, लोग खाना न मिलने के कारण भूख से बेहद परेशान हो चुके हैं, कई लोगों को अगर वक्त पर भोजन न मिला तो मौत भी हो सकती है. May 24, 2025 at 10:16AM

Covid-19: क्या वैक्सीन का असर हो गया खत्म या कमजोर हो गई इम्यूनिटी, आखिर क्यों भारत में पैर पसारने लगा कोरोना

5/23/2025 10:08:00 pm

Coronavirus: इन दिनों कोविड के मामलों में तेजी से बढ़ोत्तरी देखी जा रही है. भारत में भी कोरोना के मामलों में काफी उछाल आया है. आखिर कोरोना वायरस भारत में क्यों पैर पसाने लगा है? May 24, 2025 at 09:15AM

हेल्थकेयर में AI से मरीजों को क्या फायदा मिलेगा? क्या ये डॉक्टर को रिप्लेस कर देगा? जानिए जवाब

5/23/2025 10:08:00 pm

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस का इस्तेमाल हर फील्ड में हो रहा है, ऐसे में हेल्थकेयर कहां पीछे रहने वाला है, फ्यूचर में आप हॉस्पिटल्स में कई एआई टूल्स देख पाएंगे, जो डॉक्टर्स की मदद करेंगे. May 24, 2025 at 08:54AM

आपको अंदर से खोखला कर सकती है चिंता, जानें कैसे ‘साइलेंट किलर’ की तरह करता है काम

5/22/2025 10:08:00 pm

Stress Symptoms: आज के समय में लोगों की सबसे बड़ी दुश्मन 'चिंता' बन गई है. इसका असर लोगों के दिमाग से लेकर शरीर तक पड़ता है. वहीं लंबे समय तक चिंता और स्ट्रेस कई गंभीर स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का कारण बन जाती है. May 23, 2025 at 08:44AM

किस विटामिन की कमी से सिर में होता है तेज दर्द? जानिए बचने के लिए क्या करना होगा

5/22/2025 09:08:00 pm

सिरदर्द से परेशान कोई भी नहीं होना चाहता है, ऐसे में जरूरी है कि इसकी असल जड़ का पता लगाया जाए, और डॉक्टर की मदद से सही उपाय किए जाएं. May 23, 2025 at 07:44AM

मुंह खोलकर सोने से बचने के लिए, ले रहे माउथ टेपिंग का सहारा, जा सकती है जान

5/22/2025 06:08:00 pm

What Is Mouth Taping: सोशल मीडिया पर माउथ टेपिंग काफी चर्चा में हैं. काफी लोग इसे फायदेमंद बता रहे हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार यह जानलेवा भी साबित हो सकता है. May 22, 2025 at 11:03PM

यौन संक्रमण के खिलाफ इंग्लैंड का बड़ा कदम, लांच कर दी दुनिया की पहली गोनोरिया वैक्सीन

5/22/2025 04:08:00 am

सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिजीज के बढ़ते मामलों के बीच इंग्लैंड ने एक ऐतिहासिक कदम उठाया है. देश ने गोनोरिया के खिलाफ दुनिया की पहली वैक्सीन लॉन्च कर दी है, जिसे सेक्सुअल हेल्थ के क्षेत्र में एक क्रांतिकारी कदम माना जा रहा है. May 22, 2025 at 03:51PM

दस जड़ों की ताकत रखता है 'दशमूल', चमत्कारी फायदा जानकर जानकर हो जाएंगे हैरान

5/22/2025 01:08:00 am

Dashmool Benefits: आयुर्वेद में कई तरह की जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल बॉडी को हेल्दी रखने के लिए किया जाता है. इन्हीं में से एक 'दशमूल', अगर इसके नाम पर गौर करें, तो दश यानी दस और मूल यानी जड़ें. May 22, 2025 at 12:55PM

World Preeclampsia Day 2025: प्रेग्नेंसी का 'साइलेंट किलर', मां और बच्चे की जा सकती है जान; एक्सपर्ट से जानें लक्षण और बचाव

5/22/2025 12:08:00 am

What is Pre-Eclampsia: प्री-एक्लेम्पसिया, प्रेग्नेंसी से जुड़ा एक ऐसा डिसऑर्डर है, जिसमें मां और बच्चे दोनों की जान को खतरा हो सकता है. यह बॉडी में हाई ब्लड प्रेशर और हाई प्रोटीन लेवल के साथ होती है. वहीं, स्थिति गंभीर होने पर ही इसका पता चलता है, क्योंकि इसके लक्षण ना के बराबर दिखते हैं. May 22, 2025 at 11:49AM

वैक्सीन लगने के बाद भी शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है कोरोना का नया वेरिएंट, जानें JN.1 Covid के लक्षण!

5/21/2025 12:08:00 pm

सिंगापुर और हॉन्गकॉन्ग में कोविड 19 के नए वैरिएंट मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. वहीं भारत में 19 मई 2025 तक 257 एक्टिव मामले दर्ज किए गए हैं. आइए जानते हैं कोरोना के नए वैरिएंट के लक्षण. May 21, 2025 at 11:13PM

सुबह जल्दी जगना सेहत के लिए फायदेमंद! जानें ब्रिटिश स्टडी में क्या खुलासा हुआ

5/20/2025 06:08:00 pm

भारतीय घरों में बच्चों को अपने बड़े-बुजुर्गों से हर दिन सुबह जल्दी उठने की सलाह मिलती है. माना जाता है कि सुबह जल्दी उठने से सेहत दुरुस्त रहती है. लेकिन इस बात में कितनी सच्चाई है इसका खुलासा एक स्टडी में हुआ है, जो आपको चौंका सकता है. May 21, 2025 at 06:00AM

Corona Virus: सिंगापुर-हॉन्गकॉन्ग समेत भारत में तेजी से फैल रहा कोरोना का नया वैरिएंट, बचना है तो आज से शुरू कर दें ये 8 उपाय

5/20/2025 04:08:00 pm

Tips to Avoid Corona Virus: सिंगापुर-हॉन्गकॉन्ग समेत भारत में कोरोना वायरस तेजी से फैलता जा रहा है. इसके लिए कोरोना का नया वैरिएंट जिम्मेदार बताया जा रहा है. अगर आपको इससे बचना है तो आज से ही 8 उपाय शुरू कर दें. May 21, 2025 at 03:22AM

क्लाइमेट चेंज की मार झेल रहीं गर्भवती महिलाएं, जानें कैसे बिगड़ रही है मां और बच्चे की सेहत?

5/20/2025 01:08:00 pm

जलवायु परिवर्तन का असर अब सिर्फ पर्यावरण या मौसम तक सीमित नहीं रहा, बल्कि इसका गहरा प्रभाव इंसान की सेहत पर भी पड़ रहा है. एक नई रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि बढ़ते तापमान का गर्भवती महिलाओं पर खतरनाक असर हो रहा है. May 20, 2025 at 11:48PM

प्रेग्नेंसी के 9 महीने को मुश्किल बना सकते हैं ये 3 फल, खाने से पहले जरूर लें डॉक्टर से सलाह

5/20/2025 12:08:00 pm

Which Fruits To Avoid During Pregnancy: फल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माने जाते हैं. लेकिन यदि आप प्रेग्नेंट हैं, तो कुछ भी खान से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें. पपीता समेत कई फल गर्भवस्था के दौरान शरीर के लिए कारगर नहीं होते हैं. May 20, 2025 at 11:37PM

शेखर कपूर की 24 साल की बेटी 'ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर' का शिकार, कावेरी कपूर ने बताया कैसा होता है महसूस

5/19/2025 07:08:00 pm

What Is OCD: ओसीडी एक मेंटल डिसऑर्डर है, जिसके बारे में ज्यादातर लोग नहीं जानते हैं. लेकिन कावेरी कपूर समेत कई स्टार ने अपनी इस कंडीशन के बारे में बात की जो कि जागरूकता के लिए जरूरी है. May 19, 2025 at 04:47PM

लाठी नहीं! योग को बनाएं बुढ़ापे का सहारा, संजीवनी से कम नहीं ये 5 योगासन

5/19/2025 07:08:00 pm

Yoga For Old Age: ढलती उम्र कई समस्याओं को न्योता दे देती है. कमजोर हड्डियां, जोड़ों में दर्द, झड़ते बाल या शरीर में दर्द ये आम सी बातें हैं. धीरे-धीरे कमजोर होते शरीर के सामने छोटी सी समस्या भी पहाड़ बन जाती है. हालांकि, योग एक्सपर्ट बताते हैं कि इन समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है. May 19, 2025 at 01:44PM

गर्म मौसम और तेज धूप में शरीर न हो जाए थककर चूर, सुबह सवेरे जरूर पिएं 5 हेल्दी ड्रिंक्स

5/18/2025 08:08:00 pm

समर सीजन में बॉडी वीकनेस होना नॉर्मल है, लेकिन इस बात का ख्याल रखें कि आप कैसे एनर्जेटिक रह सकते हैं. इसके लिए कुछ हेल्दी और नेचुरल ड्रिंक्स का सहारा ले सकते हैं. May 19, 2025 at 06:15AM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से नींद में कंधे की नस चढ़ जाती है?

5/18/2025 08:08:00 pm

Trending Quiz : जीके मतलब अलग अलग सब्जेक्ट और फैक्ट्स की समझ और जागरूकता से है जो खास क्षेत्र के लिए नहीं हैं. इसमें इतिहास, भूगोल, विज्ञान, साहित्य, समसामयिक घटनाक्रम और बहुत कुछ समेत सब्जेक्ट्स शामिल हैं. अच्छा सामान्य ज्ञान होना जरूरी है क्योंकि यह लोगों को दुनिया की अच्छी तरह से समझ रखने, सार्थक बातचीत में इन्वॉल्व होने और सही फैसला लेने में मदद देता है. May 18, 2025 at 04:55PM

गर्म मौसम और तेज धूप में शरीर न हो जाए थककर चूर, सुबह सवेरे जरूर पिएं 5 हेल्दी ड्रिंक्स

5/18/2025 07:08:00 pm

चलते-चलते यूं ही रुक जाता हूं मैं, क्योंकि एड़ी में होने लगता है तेज दर्द, जान लीजिए वजह

5/17/2025 11:08:00 pm

Aidi Me Dard Ki Wajah: आपने कई बार महसूस किया होगा जब आप आराम से चल रहे होते है, तो पैर में अचानक दर्द होने लगता है, लेकिन इसके पीछे की वजह आखिर क्या है? May 18, 2025 at 09:29AM

चलते-चलते यूं ही रुक जाता हूं मैं, क्योंकि एड़ी में होने लगता है तेज दर्द, जान लीजिए वजह

5/17/2025 10:08:00 pm

सुबह खाली पेट पी लें ये खास जूस, आंखों की रोशनी होने लगेगी तेज!

5/17/2025 07:08:00 pm

These 5 Juice Can Improve Eye Sight आंखों की देखभाल के लिए हेल्दी डाइट का सेवन करना जरूरी होता है. आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए आप इन जूस का सेवन कर सकते हैं. May 18, 2025 at 06:00AM

सुबह खाली पेट पी लें ये खास जूस, आंखों की रोशनी होने लगेगी तेज!

5/17/2025 06:08:00 pm

गर्मी में ठंडक, कैंसर से राहत, दिल का दोस्त, जानें कितने फायदों की खान है ये एक जड़ी बूटी

5/17/2025 12:08:00 am

Mulethi Ke Fayde: मुलेठी को अगर हम आयुर्वेद का खजाना कहे, तो शायद गलत नहीं होता. इसके सेवन से कई बीमारियों से या तो राहत मिलती है, या इनका खात्मा हो जाता है. May 17, 2025 at 12:05PM

लिवर को अंदर से तोड़कर रख देती है हेपेटाइटिस की बीमारी, कैसे रखें इस ऑर्गन को सेफ?

5/16/2025 08:08:00 pm

Liver Disease: हेपेटाइटिस बीमारी लिवर को काफी कमजोर कर देती है, ऐसे में जरूरी है कि हम इस बात का ध्यान रखें कि हमारी डाइट कैसी है, ताकि इस अंग को सेफ रखा जा सके. May 17, 2025 at 08:23AM

अस्थामा है, और नींद भी सही से नहीं आ रही, तो क्या करें पेशेंट? एक्सपर्ट डॉक्टर ने बताया

5/16/2025 08:08:00 pm

अस्थमा एक ऐसी बीमारी है तो कई तरह की परेशानियां पैदा करती है, इसमें पेशेंट को खासकर सही तरीके से नींद नहीं आती, ऐसे में कुछ जरूरी उपाय किए जा सकते हैं. May 17, 2025 at 07:50AM

हाई ब्लड प्रेशर यानी दिल की बीमारी की शुरुआत, लेकिन कितना लेवल बढ़ने पर आ सकता है हार्ट अटैक?

5/16/2025 07:08:00 pm

World Hypertension Day 2025: वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे हर साल 17 मई को मनाया जाता है, जिसका मकसद हाई बीपी के खतरे को पहचानकर हेल्दी लिविंग को प्रमोट करना है. May 17, 2025 at 07:10AM

National Dengue Day: ऐसे होते हैं डेंगू के मच्छर, घबराएं नहीं फॉलो करें ये आसान उपाय

5/15/2025 11:08:00 pm

Dengue Day: गर्मियों और बरसात के मौसम में मच्छरों का आतंक हर घर, हर गली में देखने को मिलता है. इस दौरान कई खतरनाक बीमारियों के फैलने का खतरा रहता है. इनमें से एक है डेंगू. May 16, 2025 at 10:35AM

5:2 डाइट डायबिटीज को कंट्रोल करने में असरदार, रिसर्च में हुआ खुलासा

5/15/2025 06:08:00 pm

How To Control Diabetes Without Medicine: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए दवा नहीं बल्कि डाइट भी मददगार साबित हो सकता है. यहां हम आपको एक ऐसे डाइट प्लान के बारे में बता रहे हैं, जिसे रिसर्च में डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद पाया गया है. May 16, 2025 at 06:00AM

नहीं चाहते हड्डियों में कमजोरी, तो इस विटामिन की न होने दें कमीं, फौलाद जैसा होगा शरीर

5/15/2025 06:08:00 pm

शरीर की मजबूती के लिए हमें कई तरह के न्यूट्रिएंट्स की जरूरत पड़ती है, विटामिंस उन्ही में से एक है. आइए जानते हैं कि हमें अपने शरीर में किस खास न्यूट्रिएंट्स की कमी नहीं करनी चाहिए. May 16, 2025 at 06:01AM

बस एक मुट्ठी में हो जाएगा कमाल, दिल से लेकर हड्डियों तक; सबके लिए बेहद फायदेमंद है अंकुरित मूंगफली

5/15/2025 02:08:00 am

Sprouted Peanuts: अंकुरित मूंगफली खाने के कई फायदे हो सकते हैं. यह वेट लॉस, डाइजेशन में सुधार और हार्ट हेल्थ को बेहतर करने में मदद करता है. पोषक तत्वों से भरपूर अंकुरित मूंगफली प्रोटीन, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं. May 15, 2025 at 01:06PM

ब्रश करते समय मसूड़ों से निकलते लगता है खून, ये 4 गंभीर बीमारियां हो सकती हैं वजह

5/14/2025 08:08:00 pm

Bleeding Gums While Brushing: ब्रश करते कभी-कभी मसूड़ों से खून आना नॉर्मल है, लेकिन अगर ऐसा बार-बार हो रहा है तो आपको सावधान होने की जरूरी है. मसूड़ों से खून आना किसी गंभीर समस्या का कारण हो सकती है. May 15, 2025 at 07:39AM

हफ्ते में 300 ग्राम चिकन खाना पुरुषों के लिए घातक, नई स्टडी में कैंसर का खतरा बढ़ने की चेतावनी

5/14/2025 12:08:00 pm

Chicken Can Cause cancer: चिकन को प्रोटीन विटामिन 12 जैसे न्यूट्रिएंट्स का बेहतरीन सोर्स माना जाता है. लेकिन हालिया स्टडी के मुताबिक ज्यादा चिकन खाने से कैंसर हो सकता है. May 14, 2025 at 11:01PM

शरीर में पल रहा था 'साइलेंट किलर', टीनएजर ने समझा मामूली दर्द; अस्पताल में स्टेज-4 कैंसर का चला पता!

5/14/2025 12:08:00 am

15 वर्षीय मिल्ली साइकिल से गिरने के बाद मामूली हाथ दर्द को अनदेखा कर रही थी. लेकिन जब दर्द बढ़ा, तो मां उसे अस्पताल लेकर पहुंची, जहां जांच पड़ताल के बाद जो सच सामने आया, उसने पूरे परिवार की दुनिया हिला दी. May 13, 2025 at 07:59PM

बार-बार फटती हैं एड़ियां? सिर्फ ड्राई स्किन नहीं, इन 4 बीमारियों का हो सकता है खतरा

5/13/2025 08:08:00 pm

Cracked Heels Reason: फटी एड़ियां सिर्फ एक स्किन से जुड़ी समस्या नहीं है, यह शरीर में पनप रही कई बीमारियों का कारण भी हो सकती है. डायबिटीज, थायरॉयड, जैसे कई बीमारियों के कारण एड़ियां फटने लगती हैं. इस खबर में हम आपको 4 बीमारियों के बारे में बताएंगे, जिसके कारण May 14, 2025 at 07:53AM

भारत-पाक टेंशन के बीच, कराची में कबूतरों का 'आतंक', हवा में घुल रही ये 'जहरीली बीमारी'

5/12/2025 11:08:00 pm

पाकिस्तान की आर्थिक राजधानी के नाम से मशहूर कराची की हवा में कबूतर 'जहर' घोल रहे हैं, कई लोगों के लिए सांस लेना हुआ मुश्किल होने लगा है, क्योंकि इससे लंग डिडीज रिपोर्ट की गई है. May 13, 2025 at 10:41AM

गरीबों और मिडिल क्लास का मसीहा कैसे बन जाती है जेनेरिक दवाएं? लेकिन क्वालिटी से समझौता मंजूर नहीं

5/12/2025 10:08:00 pm

अगर किसी को लंबी बीमारी हो जाए तो हर दिन दवाओं का खर्च जेब पर भारी पड़ता है, ऐसे में जेनेरिक मेडिसिन संकटमोचक बनकर सामने आती हैं, इसलिए आपको इन दवाओं के बारे में जरूर जानना चाहिए. May 13, 2025 at 09:37AM

यंग एज में किडनी डैमेज से बच सकते हैं आप, अगर मां-बाप बचपन से सिखाएंगे 5 अच्छी आदतें

5/12/2025 07:08:00 pm

अगर आप यंग एज में हेल्दी दिखना और महसूस करना चाहते हैं तो बेहतर है कि पैरेंट्स बचपन से बच्चों की हेल्थ, खासकर किडनी की सेहत का खास ख्याल रखें और अच्छी आदतें अपनाने के लिए कहें. May 13, 2025 at 07:08AM

लिवर की बीमारी आने से पहले 3 तरह से 'शोर' मचाती है, हल्के में लिए तो पड़ सकता है महंगा

5/12/2025 06:08:00 pm

लिवर से जुड़ी बीमारी अगर किसी इंसान को हो जाए, तो उसका जीना मुहाल हो जाता है, ऐसे में जरूरी है कि आप कुछ इशारों को जरूर पहचानें और वक्त पर इलाज कराएं. May 13, 2025 at 05:30AM

खून में कैफीन की मात्रा बढ़ने से क्या होता है? स्टडी में हुआ खुलासा

5/12/2025 06:08:00 am

Caffeine Impact On Body: कैफीन जब सीमित और संतुलित मात्रा में लिया जाए, तो शरीर के वजन और डायबिटीज के खतरे को कम कर सकता है. May 12, 2025 at 05:11PM

खून में कैफीन की मात्रा बढ़ने से क्या होता है? स्टडी में हुआ खुलासा

5/12/2025 06:08:00 am

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से नींद में नाक सूखने लगती है?

5/12/2025 06:08:00 am

आंतों में अटके मल को तुरंत ढीला कर सकते हैं अलसी के बीज, कब्ज के उपचार के लिए ऐसे करें सेवन

5/12/2025 04:08:00 am

Simple Trick Empty Your Bowels: सुबह पेट साफ नहीं होता है या फ्रेश होने के लिए वाशरूम में देर तक बैठना पढ़ता है, तो असली के बीज आपके लिए मददगार साबित हो सकते हैं. इसे कब्ज के लिए कारगर घरेलू उपाय भी माना जाता है. May 12, 2025 at 03:33PM

भारत-पाक टेंशन के बीच बढ़ गया स्ट्रेस, जानिए खुद को कूल करने के लिए क्या करें?

5/10/2025 10:08:00 pm

भारत-पाकिस्तान के बीच सीजफायर के ऐलान के बावजूद सरहद पर तनाव बरकरार है, क्योंकि पड़ोसी मुल्क की तरफ से युद्धविराम का उल्लंघन हो चुका है, ऐसे हालात में स्ट्रेस से कैसे बचें. May 11, 2025 at 07:18AM

डायबिटीज में कौन-सा चावल खाना चाहिए? जानें शुगर फ्री चावल का नाम

5/10/2025 10:08:00 pm

Rajamudi Rice Benefits For Diabetes: डायबिटीज में चावल खाने से शुगर के बढ़ने का खतरा रहता है. लेकिन राजामुडी चावल एक पौष्टिक विकल्प है, जो न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत के लिए भी लाभदायक होता है. May 10, 2025 at 07:55PM

भारत-पाक टेंशन के बीच बढ़ गया स्ट्रेस, जानिए खुद को कूल करने के लिए क्या करें?

5/10/2025 08:08:00 pm

सुबह की 5 आदतें आपको बना सकती है हेल्थ चैंपियन, सही सोच के साथ करें दिन की शुरुआत

5/10/2025 01:08:00 am

सुबह की कुछ आदतों को अपनाकर आप न सिर्फ अपनी सेहत में सुधार करेंगे, बल्कि दिन को पॉजिटिव और एनर्जेटिक तरीके से शुरू भी करेंगे. आज से ही इनकी प्रैक्टिस शुरू करें और बदलाव महसूस करें. May 10, 2025 at 06:41AM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से नींद में गंदे ख्याल आते हैं?

5/10/2025 01:08:00 am

Trending Quiz : जीके और पढ़ाई का रिश्ता एकदम अलग है. दोनों एक दूसरे के बिना अधूरे से हैं. क्योंकि जब भी किसी कंपटीटिव एग्जाम की बात की जाती है तो उसमें जनरल नॉलेज के सवाल जरूर होते हैं. चाहे वह एग्जाम किसी स्कूल कॉलेज में एडमिशन के लिए हो या फिर किसी सरकारी या प्राइवेट नौकरी के लिए लिखित परीक्षा हो या इंटरव्यू हो. May 09, 2025 at 04:55PM

सुबह की 5 आदतें आपको बना सकती है हेल्थ चैंपियन, सही सोच के साथ करें दिन की शुरुआत

5/09/2025 07:08:00 pm

केरल में निपाह वायरस की वापसी? 42 साल की महिला में दिखे डराने वाले लक्षण, इलाके में दहशत!

5/08/2025 08:08:00 pm

क्या केरल एक बार फिर निपाह वायरस की चपेट में आने वाला है? मलप्पुरम जिले के पेरिनतलमण्णा स्थित एक अस्पताल में 42 वर्षीय महिला को निपाह वायरस जैसे लक्षणों के साथ भर्ती कराया गया है, जिसके बाद इलाके में दहशत फैल गई है. May 08, 2025 at 04:44PM

World Ovarian Cancer Day: देर से प्रेग्नेंसी या नो प्रेग्नेंसी... महिलाओं के लिए कितना खतरनाक है ये ट्रेंड?

5/08/2025 08:08:00 pm

हर साल 8 मई को विश्व ओवेरियन कैंसर दिवस के रूप में मनाया जाता है और इस साल 2025 में इसका थीम है 'नो वुमन लेफ्ट बिहाइंड'. इस दिन ओवेरियन कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी के प्रति जागरूकता फैलाने और महिलाओं को इसके खतरों से बचाने के लिए समर्पित है. May 08, 2025 at 04:14PM

डायबिटीज से लेकर हेयरफॉल को नाकों चने चबवा देता है ये एक पत्ता, पवित्रता का है प्रतीक

5/08/2025 07:08:00 pm

कुदरत ने हमें कई ऐसे तोहफे दिएं जो न सिर्फ वातावरण को हरा भरा रखते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माने जाते हैं. हम बात कर रहे हैं पारिजात के पौधे की, जो औषधीय गुणों से भरपूर माने जाते हैं. May 09, 2025 at 06:25AM

गुस्सा, उदासी, स्ट्रेस.. क्यों महसूस होती है ये फीलिंग्स? खुद को जानने के लिए बढ़ा 'ब्रेन मैपिंग' का चलन, ऐसा रहा मनीषा कोइराला का अनुभव

5/08/2025 02:08:00 am

Brain Mapping: लोग खुद के मेंटल स्टेट को समझने के लिए ज्यादा अवेयर हो गए हैं. वे जानना चाहते हैं कि उन्हें जो महसूस हो रहा है, वो क्यों महसूस हो रहा है. ऐसे में ब्रेन मैपिंग टेक्निक काफी ट्रेंड में नजर आ रही है. बॉलीवुड एक्ट्रेस मनीषा कोइराला ने भी इसको लेकर अपने एक्सपीरियंस को शेयर किया है. May 08, 2025 at 01:07PM

'कॉमन योग प्रोटोकॉल' से कैसे रहें चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त? इन 4 स्टेज को करें फॉलो

5/08/2025 01:08:00 am

Common Yoga Protocol: योग एक ऐसा नाम है, जिसके पास कई समस्याओं का समाधान है. योग करने से न केवल शरीर चुस्त-दुरुस्त और तंदुरुस्त रहता है, बल्कि मेंटल और फिजिकल समस्याएं भी कोसों दूर भाग जाती हैं. ऐसे में आइए जानते हैं कि 'कॉमन योग प्रोटोकॉल' क्या है और इसके चार आसान स्टेज को अपनी दिनचर्या में शामिल कैसे करें. May 08, 2025 at 12:28PM

अंडे खाने की जरूरत नहीं! ये देसी दाल है असली 'प्रोटीन बम', ताकत के मामले में सबसे आगे

5/08/2025 01:08:00 am

प्रोटीन की जब भी बात होती है तो ज्यादातर लोगों के जहन में सबसे पहले अंडा, मछली और चिकन जैसे नॉन-वेजिटेरियन ऑप्शन आते हैं. हालांकि, शाकाहारियों के लिए भी एक ऐसी दाल मौजूद है, जो प्रोटीन के मामले में अंडा और मांस को भी मात दे सकती है. May 08, 2025 at 06:00AM

अंडे खाने की जरूरत नहीं! ये देसी दाल है असली 'प्रोटीन बम', ताकत के मामले में सबसे आगे

5/07/2025 06:08:00 pm

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से नींद कम आने लगती है?

5/07/2025 03:08:00 am

दिमाग तेज करने का सबसे छोटा लेकिन पावरफुल तरीका! न्यूरोसाइंटिस्ट ने बताई 2 मिनट की ट्रिक

5/07/2025 03:08:00 am

क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि दिमाग जैसे बंद सा हो गया हो? स्क्रीन पर घूरते रहना, एक ही लाइन को बार-बार पढ़ना और फिर भी कुछ समझ न आना? ऐसा एक्सपीरिएंस हम सभी को कभी न कभी होता है. May 06, 2025 at 04:50PM

देश में वॉर जैसी स्थिति होने पर सेहत का कैसे रखें ख्याल? जानें शरीर और मन को हेल्दी रखने के जरूरी टिप्स

5/07/2025 02:08:00 am

Health Care in War Like Situation: वॉर जैसे हालात में खुद की सेहत पर ध्यान देना बेहद जरूरी है. हमारी सेना हमारे लिए लड़ रही है, हमें यहां बस खुद का ख्याल रखकर उनके लिए हिम्मत बनना है. इसलिए इस खबर में हम आपको वो जरूरी बातें बता रहे हैं, जो आपको इस हालत में फॉलो करने की जरूरत है. May 07, 2025 at 12:51PM

पैरों में नीली, फूली और मुड़ी हुई नसें क्यों दिखाई देती हैं? इन लोगों में होता है ज्यादा खतरा...

5/07/2025 12:08:00 am

What Causes Blue Swollen and Twisted Veins: अक्सर बड़े-बुजुर्गों या अपने पेरेंट्स के पैरों में आपने नीली, फूली या मुड़ी हुई नसे देखी होंगी. आपको बता दें, यह कोई स्किन से जुड़ी समस्या नहीं है, बल्कि यह किसी गंभीर बीमारी की और इशारा करता है. May 07, 2025 at 11:38AM

अस्थमा की 'आग' में और 'घी' डाल देता है मोटापा, डॉक्टर से जानिए बेली फैट क्यों है इतना खतरनाक

5/06/2025 12:08:00 am

World Asthma Day: हर साल मई महीने के पहले मंगलवार को 'वर्ल्ड अस्थमा डे' मनाया जाता है. इसका मकसद दमा बीमारी को लेकर लोगों में जागरूकता पैदा करना है. May 06, 2025 at 11:42AM

दर्द से चिल्ला देता है पैर, जब चलते या दौड़ते हैं आप, ये 4 'दुश्मन' हो सकते हैं जिम्मेदार

5/05/2025 11:08:00 pm

पैरों में अगर तेज दर्द उठ जाए, तो डेली लाइफ की नॉर्मल एक्टिविटीज करना मुश्किल हो जाता है, ऐसे में सबसे पहले आपको इसके पीछे की वजह पता होनी चाहिए. May 06, 2025 at 10:19AM

किस विटामिन की कमी से हो सकता है लिवर सिरोसिस? एक नहीं 3 हैं 'गुनहगार'

5/05/2025 09:08:00 pm

लिवर में किसी तरह की परेशानी आ जाए तो पूरे बॉडी के फंक्शन पर असर पड़ सकता है. इससे बचने के लिए शरीर में कुछ विटामिन की कमी न होने दें. May 06, 2025 at 07:49AM

चमकते सूरज को लगातार नंगी आंखों से देखेंगे तो क्या होगा? सोचकर भी कांप जाएगी रूह

5/04/2025 11:08:00 pm

सूरज से हमें रोजाना पॉजिटिव एनर्जी मिलती है, लेकिन इसका मतलब ये नहीं है कि आप इसे नंगी आखों से लगातार देखते रहें, ऐसे में आप खुद अपनी आंखों के दुश्मन बन जाएंगे. May 05, 2025 at 10:35AM

इंसान की जान लेने के लिए बदनाम हैं लिवर से जुड़ी 5 बीमारियां, तुरंत इलाज न कराया तो बढ़ेंगी मुश्किलें

5/04/2025 09:08:00 pm

अगर हमें अपनी सेहत को बेहतर बनाए रखना है तो हर हाल में लिवर की हेल्थ का ख्याल रखना होगा. इस ऑर्गन से जुड़ी कुछ बीमारियां जिंदगी छीनने के लिए बदनाम हैं. May 05, 2025 at 08:13AM

इस सुपरफूड को ज्यादा खाने से हो सकता है कैंसर; जानें क्या आप जोखिम में हैं

5/04/2025 12:08:00 pm

How Many Brazil Nuts To Eat Everyday: ब्राजील नट्स खाने के कई फायदे है, लेकिन इनका अधिक सेवन हानिकारक हो सकता है. May 05, 2025 at 12:05AM

40 की उम्र में इन 4 संकेतों को न करें इग्नोर, पहले स्टेज पर काबू हो जाएगा डिमेंशिया

5/04/2025 12:08:00 pm

Dementia Early Warning Sign: डिमेंशिया एक खामोशी से बढ़ने वाली बीमारी है, जो व्यक्ति की पूरी जिंदगी को प्रभावित कर सकती है. लेकिन समय पर इसके लक्षणों को पहचानकर ज़िंदगी को बेहतर बनाया जा सकता है. May 04, 2025 at 07:16PM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से सोते हुए पैर की नस चढ़ जाती है?

5/04/2025 12:08:00 am

फैटी लिवर से अब घबराने की जरूरत नहीं! वजन घटाने वाली ये दवा लिवर की बीमारी को भी कर सकती है ठीक

5/04/2025 12:08:00 am

मोटापा और डायबिटीज से जुड़ी बीमारियों का इलाज ढूंढना मेडिकल साइंस के लिए हमेशा से एक बड़ी चुनौती रही है. लेकिन अब एक नई खोज ने उम्मीद की एक नई किरण जलाई है. May 03, 2025 at 02:47PM

ब्यूटी क्रीम नहीं, कॉस्मेटिक सर्जरी नहीं, सिर्फ एक आदत अपनाने से बढ़ती उम्र हो सकती है धीमी

5/03/2025 07:08:00 pm

बढ़ती उम्र को पूरी तरह रोकना नामुमकिन है क्यों ये एक नेचुकल प्रॉसेस है, लेकिन एक कॉमन तरीके से एजिंग प्रॉसेस को स्लो किया जा सकता है. May 04, 2025 at 06:48AM

युवराज सिंह को हुआ था ये खतरनाक कैंसर, अगर दिखें ऐसे लक्षण तो तुरंत करवाएं चेकअप!

5/02/2025 06:08:00 pm

भरतीय क्रिकेट के दिग्गज ऑलराउंडर युवराज सिंह ने न केवल मैदान पर अपनी बल्लेबाजी और गेंदबाजी से सबको प्रभावित किया, बल्कि जिंदगी की सबसे बड़ी जंग जीतकर भी मिसाल कायम की. आइए जानते हैं उनको कौन-सा कैंसर था. May 02, 2025 at 08:27PM

हार्ट अटैक से बचा सकती हैं 100 रुपये की ये चीजें, आज ही डाइट में करें शामिल!

5/02/2025 06:08:00 pm

हार्ट हेल्थ के लिए पोषक तत्वों का सेवन करना बेहद जरूरी है. क्या आप जानते हैं सेलेनियम हार्ट अटैक के रिस्क को कम कर सकता है. आइए जानते हैं किन चीजों में सेलेनियम पाया जाता है. May 02, 2025 at 06:16PM

खाना खाने के तुरंत बाद क्या आप भी भागते हैं बाथरूम? जानिए क्यों होता है ऐसा और कैसे पाएं राहत

5/02/2025 01:08:00 pm

खाने के बाद तुरंत टॉयलेट जाने की आदत कई लोगों को परेशान करती है. यह सुनने में आम लग सकता है, लेकिन अगर हर बार खाना खाते ही आपको बाथरूम जाना पड़ता है, तो यह आपके पाचन तंत्र से जुड़ी समस्या हो सकती है. May 03, 2025 at 12:03AM

स्टील, एल्युमिनियम या लोहा: किचन में कौन-सा बर्तन सबसे सेफ? सही नहीं चुना तो सेहत हो सकती है बर्बाद.

5/01/2025 07:08:00 pm

आपका खाना कितना पौष्टिक होगा, यह सिर्फ उसकी सामग्री पर नहीं, बल्कि उस बर्तन पर भी निर्भर करता है जिसमें वह पकाया जा रहा है. जी हां, आपने सही पढ़ा! रसोई में रोजाना इस्तेमाल होने वाले बर्तन आपकी सेहत पर गहरा असर डाल सकते हैं. May 01, 2025 at 07:05PM

नहीं बदला लाइफस्टाइल, तो अगले 25 सालों में देश में 450 मिलियन लोगों का मोटा होना तय; स्टडी

5/01/2025 04:08:00 am

Obesity Is Increasing Rapidly: यह रिपोर्ट भारत के लिए एक चेतावनी है. अगर अभी से लाइफस्टाइल की आदतों पर ध्यान नहीं दिया गया तो आने वाले वर्षों में यह मोटापे की समस्या महामारी का रूप ले सकती है. April 30, 2025 at 06:35PM

मोमोज लवर्स को तृप्ति डिमरी ने दिया रियलिटी चेक, शेयर किया वर्कआउट वीडियो, फिटनेस के लिए मेहनत जरूरी

5/01/2025 03:08:00 am

What Can Momos Do To Health: यदि आप मोमोज खाने के साथ फिट भी रहना चाहते हैं, तो इंटेंस वर्कआउट करना जरूरी है. तृप्ति डिमरी के फिटनेस वीडियो से आप मोटिवेशन ले सकते हैं. May 01, 2025 at 02:40PM

फैटी लिवर से बचाव के लिए डॉ. सरीन की सलाह; दवा नहीं, सुबह सबसे पहले खाएं ये फल

4/30/2025 11:08:00 pm

Natural Way To Avoid Fat In Liver: लिवर को फैट फ्री रखने का बहुत ही सिंपल तरीका है. बिना किसी दवा कैसे फैटी लिवर को कंट्रोल या रिवर्स किया जा सकता है? लिवर स्पेशलिस्ट से यहां आप जान सकते हैं. May 01, 2025 at 10:54AM

लंग्स में कितनी बची है जान? घर पर ऐसे चेक करें फेफड़ों की मजबूती

4/30/2025 12:08:00 pm

How To Check If Lungs Are Ok: फेफड़ों की सेहत को नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है. ऐसे में इन आसान घरेलू तरीकों से आप समय-समय पर अपनी फेफड़ों की ताकत जांच सकते हैं. खासतौर पर यदि आप सिगरेट पीते हैं या प्रदूषित जगह पर रहते हैं, तो यह लेख आपके लिए बहुत मददगार साबित हो सकता है. April 30, 2025 at 11:12PM

नहीं बदला लाइफस्टाइल, तो अगले 25 सालों में देश में 450 मिलियन लोगों का मोटा होना तय; स्टडी

4/30/2025 05:08:00 am

बाहर से हंसता-खेलता इंसान, अंदर से उदासी और निराशा का शिकार; जानें क्या है हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन?

4/30/2025 12:08:00 am

What is High Functioning Depression: "तुम इतना क्यों मुस्कुरा रहे हो, क्या गम है जिसे छुपा रहे हो?" यह बॉलीवुड गाना तो आपने जरूर सुना होगा. कुछ ऐसा ही हाल होता है हाई फंक्शनिंग डिप्रेशन नाम के इस मानसिक बीमारी में, जहां मरीज बाहर से लोग बिल्कुल नॉर्मल लगता है, लेकिन अंदर मेंटल हेल्थ से जूझ रहा होता है. April 30, 2025 at 12:03PM

चिलचिलाती गर्मी में रहें सेफ और हेल्दी, हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए जरूर करें ये काम

4/29/2025 10:08:00 pm

Tips To Prevent Heat Stroke: गर्मी से लोग परेशान हो रहे हैं. चिलचिलाती धूप, गर्मी, उमस, लोगों की दिन ब दिन कठिनाइयां बढ़ा रहा है, जो कि लोगों में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन का कारण बन रहा है. इस मौसम में खुद को सेफ और हेल्दी रखने जरूरत होती है. April 30, 2025 at 10:08AM

खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ, सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है 'स्टार गूजबेरी'

4/29/2025 08:08:00 pm

Star Gooseberry Benefits: आंवले जैसा दिखने वाला फल स्टार गूजबेरी, जिसे देश के अलग-अलग हिस्सों में सरफरी, नेल्लिकई या साइकोमी के नाम से भी जाना जाता है. इसका स्वाद अनोखा होने के साथ-साथ लाजवाब भी है. April 30, 2025 at 08:00AM

इस छिपे हुए डायबिटीज से प्रेग्नेंट महिलाओं को खतरा, जानिए कैसे बचेगी मां और बच्चे की जान

4/28/2025 09:08:00 pm

प्रेग्नेंसी के दौरान होने वाला डायबिटीज साइलेंट तरीके से अपना असर दिखा सकता है, इसलिए प्रेग्नेंसी के दौरान सही डाइट और ट्रीटमेंट जरूरी है, ताकि मां और बच्चे दोनों खतरे से बच सकें. April 29, 2025 at 08:52AM

Trending Quiz: किस विटामिन की कमी से इंसान के नहीं भरते पुराने जख्म?

4/28/2025 07:08:00 pm

Trending Quiz : सामान्य ज्ञान के कुछ ऐसे सवाल होते हैं जो लोगों को जानना बेहद जरूरी है. शरीर की कई तरह के विटामिन पाए जाते हैं लेकिन अगर किसी भी विटामिन की कमी हो जाए तो बॉडी में साइड इफेक्ट्स दिखने लग जाते हैं. चलिए जानते हैं कि आखिर किस विटामिन की कमी से पैर में सूजन हो जाते हैं. April 29, 2025 at 06:36AM

बॉडी में 'कोलेस्ट्रॉल की फैक्ट्री' खुल जाएगी, अगर खाना नहीं छोड़ेंगे 4 अनहेल्दी चीजें

4/28/2025 06:08:00 pm

Bad Cholesterol Level: जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाए तो ये दिल की सेहत के लिए बिलकुल भी अच्छा नहीं है, ऐसे में जरूरी है कि आप हेल्दी फूड्स ही खाएं. April 29, 2025 at 06:06AM

रोज कितनी देर करनी चाहिए कसरत? एक्सपर्ट ने बताया फिट रहने का सही रूटीन

4/28/2025 12:08:00 pm

Kitni Der Exercise Karna Chahiye: एक्सरसाइज फिट रहने के लिए जरूरी है. लेकिन ज्यादा देर वर्कआउट करने से भी सेहत बिगड़ सकती है. April 28, 2025 at 11:17PM

Yoga For Back Pain: कमर दर्द से राहत पाने का सबसे आसान तरीका, ये 3 योगासन करेंगे आपकी हर तकलीफ दूर

4/27/2025 09:08:00 pm

कमर दर्द आज के दौर में एक आम समस्या बन गई है. लंबे समय तक कंप्यूटर पर बैठना, गलत पोजीशन में सोना या फिर फिजिकल एक्टिविटी की कमी, ये सभी कारण कमर दर्द को जन्म देते हैं. April 26, 2025 at 07:22PM

Trending Quiz: किस विटामिन की कमी से आंखों के सामने हो जाता है अंधेरा?

4/27/2025 08:08:00 pm

ब्राउन राइस या व्हाइट राइस, जानें सेहत के लिए क्या है बेहतर?

4/27/2025 01:08:00 am

Brown rice vs White Rice: ब्राउन राइस या व्हाइट राइस सेहत के लिए क्या फायदेमंद है. आइए जानते हैं किस राइस में ज्यादा पोषक तत्व पाया जाता है. April 27, 2025 at 12:57PM

आंखों में दर्द हुआ तो घूमने लगा दिमाग? जानिए आई पेन के पीछे कौन सी ताकतें हैं जिम्मेदार

4/26/2025 10:08:00 pm

आपने अक्सर आंखों में दर्द महसूस किया होगा, जिसके बाद आप मामूली परेशानी मानकर नजरअंदाज कर देते होंगे, लेकिन इसकी जानकारी होनी चाहिए कि दर्द की वजह आखिर क्या हो सकती है. April 27, 2025 at 09:00AM

गंदे खून के लिए 'छन्नी' की तरह काम करते हैं ये 5 फूड्स, ब्लड प्यूरिफिकेशन के हैं किंग

4/26/2025 07:08:00 pm

Khoon Saaf Karne Wale Foods: खून के बिना हमारी जिंदगी नामुमकिन है, ऐसे में हमें इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि बॉडी में मौजूद ब्लड की लगातार सफाई होती रहे. April 27, 2025 at 06:28AM

"बच्चा नहीं हो रहा तो औरत को ब्लेम कर दो", IVF एक्सपर्ट ने फर्टिलिटी को लेकर ऐसे 8 मिथ की खोल दी पोल

4/26/2025 06:08:00 pm

भारत में फर्टिलिटी को लेकर अवेरनेस की काफी कमी है, जिसकी वजह से मिथ को फैलने का मौका मिल जाता है. फर्टिलिटी को लेकर कुछ अफवाहों पर बिलकुल भी यकीन नहीं करना चाहिए. April 27, 2025 at 05:30AM

खतरे से खाली नहीं सुबह खाली पेट जरूरत से ज्यादा पानी पीना, इन बीमारियों का हो सकता है खतरा

4/25/2025 07:08:00 pm

Side Effects of Drinking Excess Water: लोग सुबह-सुबह हेल्दी समझकर जरूरत से ज्यादा पानी पी लेते हैं, जो कि कई स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का कारण बन सकता है. सुबह खाली पेट ज्यादा पानी पीने से कमजोरी, थकान, सिरदर्द और किडनी पर दबाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं. April 25, 2025 at 12:58PM

दही में मिलाकर खाएं ये दो चीजें, शरीर में जमी फालतू चर्बी तेजी से होने लगेगी कम!

4/25/2025 06:08:00 pm

अगर आपका भी डाइटिंग से मन भर चुका है, तो अब वक्त है एक आसान और असरदार देसी नुस्खे का. हमारे किचन में मौजूद कुछ साधारण सी चीजें अगर सही तरीके से ली जाएं, तो वो वजन घटाने में किसी जादू से कम नहीं होतीं. April 26, 2025 at 06:00AM

तमिलनाडु में क्यों लगाया गया अंडे से बनी मायोनेज पर बैन? जानिए खतरा जिसे इग्‍नोर करना मुश्किल

4/24/2025 09:08:00 pm

आज मेयोनेज ग्लोबल फास्ट फूड रेसेपीज का एक अहम इंग्रेडिएंट बन गया है. हालांकि, कच्चे अंडे से बनी ये चीज सीरियस हेल्थ रिस्क पैदा कर सकते हैं. April 25, 2025 at 08:31AM

पीरियड के दौरान नहीं बढ़ाना चाहती दर्द और मूड स्विंग, तो नाश्ते में खाना बंद करें 5 चीजें

4/24/2025 07:08:00 pm

Menstrual Cycle: अगर आप पीरियड्स के दौरान कुछ चीजों को नाश्ते में खाने से परहेज करेंगी, तो मूड स्विंग्स, क्रैम्प्स, पेट फूलना, थकान, सुस्ती और भारीपन का खतरा काफी हद तक कम हो जाएगा. April 25, 2025 at 07:22AM

डाइटिंग भी जबरदस्त, एक्सरसाइज में भी भरपूर, फिर भी मोटापा बरकरार, अपनाएं ये 15 आदतें

4/24/2025 06:08:00 pm

Weight Loss Habits: मौजूदा दौर में काफी लोग वजन बढ़ने से परेशान हैं, लेकिन काफी कोशिशों के बावजूद उनको मनचाहा रिजल्ट नहीं मिल पाता. ऐसे में वो कुछ खास बातों का ध्यान रख सकते हैं. April 25, 2025 at 05:42AM

गर्मी के लिए 'अमृत' से कम नहीं नारियल पानी, हाइड्रेशन के साथ-साथ की कई परेशानियों से करता है बचाव

4/24/2025 12:08:00 am

Coconut Water in Summer: नारियल पानी 100% नेचुरल होता है, इसमें कोई मिलवट नहीं होता. खासकर गर्मियों में यह अमृत के समान माना जाता है. इसे पीने के कई फायदे हैं. हाइड्रेशन के साथ-साथ डाइजेशन, वेट कंट्रोल, बेहतर स्किन के लिए नारियल पानी फायदेमंद है. April 24, 2025 at 11:08AM

एक्सीडेंट हो या हार्ट अटैक, 15 मिनट में मिलेगी मदद! 600+ हाईटेक 5G एंबुलेंस से बदलेगी दिल्ली-NCR की तस्वीर

4/23/2025 06:08:00 pm

दिल्ली-एनसीआर की सड़कों पर अब हादसों के बाद मदद के लिए घंटों इंतजार नहीं करना पड़ेगा. चाहे सड़क दुर्घटना हो या अचानक आया दिल का दौरा, अब सिर्फ 15 मिनट में हाईटेक 5जी एंबुलेंस मौके पर पहुंचेगी. April 23, 2025 at 10:28PM

सिर्फ फ्रांस में ही घट रहा मोटापा, जबकि बाकी देश हो रहे बेहाल! आखिर फ्रेंच लोग क्या कर रहे हैं अलग?

4/22/2025 09:08:00 pm

दुनिया भर में मोटापा एक गंभीर समस्या बन चुका है. हार्ट अटैक, हाई ब्लड प्रेशर, स्ट्रोक और डायबिटीज जैसी बीमारियों के पीछे सबसे बड़ा कारण मोटापा ही है. लेकिन इस ग्लोबल संकट के बीच फ्रांस एक ऐसा देश है, जो चौंकाने वाला अपवाद बनकर सामने आया है. April 22, 2025 at 04:04PM

टॉयलेट सीट से उठते ही पैर हो जाते हैं सुन्न? तो हो जाइए सतर्क! खतरनाक बीमारी का हो सकता है संकेत

4/22/2025 07:08:00 pm

अगर आप टॉयलेट सीट से उठते ही अचानक पैरों में सुन्नता या झुनझुनाहट महसूस करते हैं, तो इसे हल्के में लेना खतरे से खाली नहीं है. इस इग्नोर करना भविष्य में बड़ी बीमारियों की वजह बन सकता है. April 23, 2025 at 06:00AM

बच्चे की अंगूठा चूसने की आदत बन सकती है बड़ी परेशानी, जानें छुड़वाने के 7 कारगर तरीके

4/22/2025 12:08:00 pm

अमेरिका के उपराष्ट्रपति जेडी वांस (JD Vance) इन दिनों अपने परिवार के साथ भारत दौरे पर हैं. उनकी भारत टूर की कई फोटो और वीडियो में देखा जा सकता है कि उनकी 3 साल की बेटी मिराबेल को अंगूठा चूसने की आदत हैं. April 22, 2025 at 11:31PM

सुबह की गैस- एसिडिटी, कब्ज की नहीं रहेगी टेंशन, रात के खाने में शामिल करें ये 5 फूड्स

4/21/2025 08:08:00 pm

Dinner For Better Digestion: रात के खाने में छोटे-मोटे बदलाव के साथ आप अपने डाइजेशन की प्रॉब्लम को ठीक कर सकते हैं. डिनर के लिए बेस्ट फूड्स कौन-कौन से हैं, यहां आप जान सकते हैं. April 21, 2025 at 09:02PM

बाल झड़ने के साथ बॉडी में हो रही ये 5 चीजें, न करें नजरअंदाज हो सकता है एनीमिया का संकेत

4/21/2025 08:08:00 pm

Warning Sign Of Anemia: एनीमिया के लक्षण नॉर्मल से सीरियल लेवल तक होते हैं. ऐसे में यदि आप इसे वक्त पर पहचान कर उपाय न शुरू करें तो यह जानलेवा भी साबित हो सकता है. April 21, 2025 at 07:54PM

पीला गेहूं या ब्राउन व्हीट, सेहत का किंग कौन? दोनों में से आपको क्या खाना चाहिए

4/21/2025 07:08:00 pm

हमारे प्लेट में ज्यादातर येलो व्हीट से तैयार आटे की रोटी नजर आती है, लेकिन क्या हमें सेहत के लिहाज से ब्राउन की तरफ स्विच करना चाहिए? जानिए इसके लिए न्यूट्रिशनिस्ट की क्या राय है. April 22, 2025 at 06:26AM

केरल में फैली लिवर की ये जानलेवा बीमारी, 16 लोगों की मौत, आप तो नहीं इन लक्षणों को कर रहे इग्नोर

4/21/2025 12:08:00 pm

How Hepatitis A Feels: हेपेटाइटिस लिवर में होने वाला एक इंफेक्शन है. इसके लक्षणों को नजरअंदाज करना जानलेवा भी हो सकता है. April 21, 2025 at 11:11PM

महामारी बनकर आने वाली इस विटामिन की कमी, फूलने लगेंगे दिल-दिमाग, जानें बचाव का आसान तरीका

4/20/2025 08:08:00 pm

Vitamin D Deficiency In Indian: भारत में ज्यादातर लोग विटामिन डी की कमी का शिकार है. इसकी कमी को लंबे समय तक नजरअंदाज करना सेहत के लिए गंभीर और जानलेवा साबित हो सकता है. ऐसे में बचाव के लिए आप क्या कर सकते हैं? चलिए जानते हैं. April 20, 2025 at 05:49PM

सब जानते हैं, फिर भी करते हैं लापरवाही, इन 5 आदतों से जमीन से आसमान पर पहुंच जाता है कोलेस्ट्रॉल

4/20/2025 07:08:00 pm

बैड कोलेस्ट्रॉल को अगर सेहत का दुश्मन कहा जाए तो शायद गलत नहीं होगा, कई लोग इस बात से वाकिफ भी हैं, फिर भी अपनी बुरी आदतों पर लगाम नहीं लगा पाते. April 21, 2025 at 06:30AM

रोज नाश्ते में खाना शुरू कर दें साबूदाना, शरीर में दिखने लगेंगे ये 5 फायदे

4/20/2025 12:08:00 pm

Health Benefits Of Sabudana: साबूदाना का सेवन सेहत के लिहाज से बहुत फायदेमंद माना जाता है. खासतौर पर इसे ब्रेकफास्ट में खाने से दिन भर सेहत अच्छी बनी रहती है. April 20, 2025 at 11:19PM

ये दो चीजें बन रही बच्चों के लिए 'किलर कॉम्बो', थायरॉइड कैंसर का खतरा 25% तक बढ़ा!

4/19/2025 06:08:00 pm

छोटे बच्चों को यदि जीवन की शुरुआती दिनों में प्रदूषित हवा और रात की आर्टिफिशियल लाइट के संपर्क में लाया जाए, तो उन्हें थायरॉइड कैंसर होने का खतरा 25% तक बढ़ सकता है. April 19, 2025 at 05:11PM

World Liver Day: बैठे-बैठे बिगड़ रही सेहत, युवाओं में एक नई महामारी के रूप में उभर रही फैटी लिवर

4/19/2025 06:08:00 pm

एक वक्त था, जब फैटी लिवर को बुजुर्गों की बीमारी मानी जाती थी, लेकिन अब यह भारत के युवाओं में तेजी से फैल रही है. खासकर उन लोग में, जो लंबे समय तक बैठे रहते हैं और कुछ भी फिजिकल एक्टिविटी नहीं करते हैं. April 19, 2025 at 02:51PM

Health Quiz: फल खाने का सबसे सही समय कौन सा होता है, जब शरीर को मिलते हैं अधिकतम फायदे?

4/19/2025 05:08:00 pm

Health Quiz: हम अपने भोजन में पौष्टिक तत्व हासिल करने के लिए नियमित रूप से फल खाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि फल खाने का सर्वोत्तम समय कौन सा होता है. जब हमारे शरीर को सबसे ज्यादा फायदे मिलते हैं. April 20, 2025 at 04:46AM

अमित शाह ने शेयर किया अपना वेट लॉस जर्नी, जानें कैसे उन्होंने घटाया अपना वजन!

4/19/2025 12:08:00 pm

केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने वर्ल्ड लिवर डे पर अपना वेट लॉस जर्नी शेयर किया है. आइए जानते हैं गृह मंत्री ने कैसे अपना वजन कम किया और फिटनेस के लिए वह किस रूटीन को फॉलो करते हैं. April 20, 2025 at 12:09AM

मां बनने वाली उम्र में दिख रहे ये 5 संकेत, तो समझें बच्चेदानी के निचले हिस्से में बना रहा कैंसर ट्यूमर

4/18/2025 10:08:00 pm

Early Symptoms Of Cervical Cancer: सर्वाइकल कैंसर महिलाओं के प्रजनन अंग में होने बनने वाला एक खतरनाक कैंसर ट्यूमर है. यह पीरियड्स शुरू होने के बाद महिलाओं में होता है. इसके शुरुआती स्टेज में कैसे लक्षण नजर आते हैं, यहां आप जान सकते हैं. April 18, 2025 at 05:33PM

Trending Quiz : किस विटामिन की कमी से दिमाग में गंदे ख्याल आते हैं?

4/18/2025 10:08:00 pm

वेजीटेरियन हैं तो घबराएं नहीं, इन 3 शाकाहारी चीजों में भर भर के होता है विटामिन बी12, नहीं होगी मीट और अंडा खाने की जरूरत

4/18/2025 07:08:00 pm

Vitamin B12 Veg Options: विटामिन बी12 की अहमियत के बारे में आपने कई बार सुना होगा, लेकिन क्या बिना मीट, मछ्ली अंडा खाए इस न्यूट्रिएंट को हासिल किया जा सकता है? आइए जानते हैं. April 19, 2025 at 06:35AM

क्या है कीटोन? डायबिटीज में इसका हाई लेवल क्यों खतरा, यहां समझें

4/18/2025 12:08:00 pm

What Is Ketone : यदि आप या आपके परिवार में कोई डायबिटीज मरीज है, तो यह लेख आपके लिए बहुत मददगार साबित हो सकता है. यहां हम आपको कीटोन के बारे में डिटेल में बता रहे हैं, जिसका हाई लेवल डायबिटीज के लक्षणों को गंभीर बना देता है. April 18, 2025 at 11:57PM

महिलाओं का दोस्त, बीमारियों का दुश्मन; जानें 'सौ जड़ों वाले पौधे' शतावरी के गुण

4/17/2025 07:08:00 pm

Asparagus Benefits: कोमल और चमकती छोटी-छोटी नुकीली 'शतावरी' की झाड़ियां, अक्सर घर और बगीचे की खूबसूरती में चार चांद लगाती दिख जाती हैं. 'सौ जड़ों वाला पौधा' शतावरी का आयुर्वेद में खास स्थान है. आयुर्वेदाचार्य के अनुसार यह पौधा महिलाओं की फिजिकल प्रॉब्लम को दूर करने में मदद करता है. April 17, 2025 at 12:37PM

Gut Health: आंतों की सेहत का 'सच्चा साथी' पता है? इन मिनरल्स का नाम कर लें नोट

4/17/2025 06:08:00 pm

हमारे शरीर में छोटी और बड़ी आंत पाई जाती है जो डायजेस्टिव सिस्टम का अहम हिस्सा है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इंटेस्टाइन की हेल्थ को बेहतर बनाने किए कौन कौन से मिनरल्स जरूरी हैं. April 18, 2025 at 05:30AM

हर घूंट के साथ किडनी को चुपचाप बर्बाद कर रही ये 5 ड्रिंक्स, नंबर 3 वाली सबसे ज्यादा खतरनाक!

4/17/2025 12:08:00 pm

किडनी हमारे शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालती है, लेकिन अगर हम रोजाना ऐसे ड्रिंक पीते रहें जो उसे नुकसान पहुंचाते हैं, तो धीरे-धीरे उसका फंक्शन कमजोर हो जाता है. April 17, 2025 at 11:45PM

तेज बुखार होने पर क्यों बड़बड़ाते हैं लोग? जानें दिमाग पर कैसे अटैक करता है हाई फीवर

4/17/2025 12:08:00 am

High Fever Symptoms: कभी ना कभी आपने जरूर देखा होगा कि तेज बुखार के कारण व्यक्ति बड़बड़ाने लगा यह अजीब हरकरें करने लगा. ऐसा तब होता है, जब बॉडी का नॉर्मल टेंपरेचर बढ़ कर तेज हो जाता है, जिससे इसका सीधा असर आपके ब्रेन पर पड़ता है. इस खबर में हम आपको डीटेज में बताएंगे कि क्यों तेज बुखार में लोग बड़बड़ाते हैं? April 17, 2025 at 11:54AM

Trending Quiz: किस विटामिन की कमी से घट जाती है भूख? धीरे-धीरे सूखने लगता शरीर

4/16/2025 06:08:00 pm

Trending Quiz in Hindi: प्रतियोगी परीक्षाओं में करंट अफेयर्स और सामान्य ज्ञान के सवाल हमेशा से अहम रहे हैं. अगर आप इसमें कमजोर हों तो एग्जाम क्रैक नहीं कर सकते. आज हम आपके लिए Quiz से जुड़े ऐसे ही दिलचस्प सवाल लेकर आए हैं, जो आपके लिए खासा फायदेमंद हो सकते हैं. April 17, 2025 at 05:59AM

भविष्य में ऐसे पैदा होंगे बच्चे! रोबोट की मदद से पैदा हुआ दुनिया का पहला इंसान का बच्चा

4/16/2025 12:08:00 pm

What Is AI IVF: इनफर्टिलिटी की समस्या दिनों प्रतिदिन बढ़ती जा रही है. जिसके कारण कई कपल नेचुरल तरीके से फैमिली प्लानिंग करने में सफल नहीं हो पाते हैं. ऐसे में एआई आईवीएफ तकनीक इनके लिए एक आशा की किरण साबित हो सकती है. April 16, 2025 at 10:59PM

20 या 30 की उम्र में ये लक्षण दिखे तो तुरंत लें डॉ. की अपॉइंटमेंट, हो सकता है हड्डियों में इस लाइलाज बीमारी की शुरुआत का सिग्नल

4/15/2025 06:08:00 pm

Arthritis Warning Sign At young Age: गठिया की बीमारी अब सिर्फ बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गयी है. ऐसे में यदि आप यहां बताए गए इन 5 लक्षणों को महसूस कर रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज करने की गलती बिल्कुल न करें. April 15, 2025 at 09:07PM

लिवर की तरह दिल भी हो जाता है फैटी, इन लक्षणों को नजरअंदाज किया तो बढ़ेगी मुसीबत!

4/15/2025 06:08:00 pm

आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खानपान ने लोगों को कई बीमारियों की तरफ धकेल दिया है. जहां पहले केवल फैटी लिवर की समस्या आम मानी जाती थी, वहीं अब एक और चौंकाने वाला ट्रेंड सामने आ रहा है- फैटी हार्ट. April 15, 2025 at 08:27PM

हेड और नेक कैंसर का नया टारगेट युवा, ये आदतें ले जा रही मौत के करीब

4/15/2025 12:08:00 pm

Head Neck Cancer: हेड और नेक कैंसर अब सिर्फ उम्रदराज लोगों की बीमारी नहीं रह गई है. युवा भी तेजी से इसकी चपेट में आ रहे हैं. ऐसे में वक्त रहते इसके लक्षणों को पहचानना और लाइफस्टाइल में सुधार करना जरूरी है. April 15, 2025 at 11:22PM

एमपीवी टेस्ट क्यों कराया जाता है? जानिए ब्लड प्लेटलेट्स से क्या है इसका रिश्ता, लेवल बढ़ने पर होगा ऐसा अंजाम

4/14/2025 07:08:00 pm

आपने अपनी लाइफ में कई तरह के टेस्ट कराए होंगे, लेकिन मीन प्लेटलेट वॉल्यूम का नाम शायद ही सुना होगा. आइए समझने की कोशिश करते हैं कि ये जांच आखिर इतनी जरूरी क्यों है. April 14, 2025 at 02:11PM

गर्मी में क्यों होती है सर्दी-खांसी? एक्सपर्ट से जानें अप्रैल में बीमार पड़ने की वजह

4/13/2025 09:08:00 pm

Winter Illness In April: अप्रैल में भी आप सर्दी-जुकाम जैसी ठंड की बीमारियों से परेशान रह सकते हैं. इसके पीछे क्या कारण है यहां आप समझ सकते हैं. April 13, 2025 at 07:07PM

आजकल मार्केट में मिलावटी पनीर मिल रहा है. आप इन टिप्स की मदद से घर में आसानी से पता कर सकते हैं पनीर मिलावटी है या नहीं. April 12, 2025 at 04:26PM

सुबह जागते ही आईने में दिखती हैं लाल आखें, इन बीमारियों का इशारा, इग्नोर करना रिस्की

4/13/2025 12:08:00 am

Laal Ankhon Ka Matlab: जब आप बीमार पड़ते हैं तो आखों में इसका असर साफ देखा जा सकता है, डॉक्टर भी इससे कुछ डिजीज के वॉर्निंग पहचान लेते हैं. April 13, 2025 at 10:44AM

यूरिक एसिड के मरीज आज से ही छोड़ दें ये टेस्टी फूड्स, नहीं तो खोखली हो सकती हैं हड्डियां!

4/12/2025 02:08:00 am

Avoid to eat these foods: आज के समय में यूरिक एसिड एक गंभीर समस्या बनती जा रही है. शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से जोड़ों में सूजन और दर्द होता है. यूरिक एसिड को कम करने के लिए दवाई के साथ-साथ डाइट का भी खास ध्यान रखना चाहिए. April 12, 2025 at 01:30PM

ब्रेस्ट कैंसर से पीड़ित ताहिरा कश्यप ने OT में सुना ये गाना, जानिए म्यूजिक क्यों सिखाता है-'ऑल इज वेल'

4/11/2025 11:08:00 pm

ताहिरा कश्यप के लिए दोबारा ब्रेस्ट कैंसर का सामना करना आसान नहीं है, वो हमेशा इस मुश्किल वक्त में मूड को लाइट करने की कोशिश कर रही हैं, ऐसे में म्यूजिक सुनना कितना फायदेमंद हो सकता है. April 12, 2025 at 10:58AM

Bakuchi: ढेरों बीमारियां मांगती हैं इस आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी से पनाह, लेकिन हद से ज्यादा सेवन खतरनाक

4/11/2025 10:08:00 pm

बकुची का नाम शायद आपने नहीं सुना होगा, लेकिन इसे आयुर्वेद का खजाना समझा जाता है, जो कई बीमारियों का काल बन सकता है, हालांकि सेवन को लेकर सावधानियां भी बरतनी जरूरी है. April 12, 2025 at 09:34AM

POTS बीमारी के बारे में सुना है कभी? हार्ट से जुड़ा है मामला, जानिए कैसे बच सकते हैं आप

4/11/2025 09:08:00 pm

पोस्टुरल ऑर्थोस्टैटिक टैकीकार्डिया सिंड्रोम का नाम शायद आपने नहीं सुना होगा, लेकिन ये दिल से जुड़ी समस्या है जो आपको काफी ज्यादा अफेक्ट कर सकती है, ऐसे में अवेयरनेस से ही बचाव का रास्ता निकलेगा. April 12, 2025 at 08:44AM

यहां हर एक लाख बच्चे के जन्म के वक्त हो जाती है 67 महिलाओं की मौत, 2023 के आंकड़ों ने चौंकाया

4/11/2025 12:08:00 am

तानाशाह किम जोंग उन के देश में हेल्थकेयर की हालत कैसी है, इसका अंदाजा हाल में ही जारी की गई एक रिपोर्ट से चलता है, जिसमें मैटरनल मॉर्टिलिटी रेट में में चौंकाने वाले आंकड़े सामने आए हैं. April 11, 2025 at 11:15AM

सिर्फ एक महीने तक करें बर्दाश्त, बिलकुल भी न खाएं चीनी, बॉडी में आएंगे ऐसे चेंजेज, खुद भी नहीं होगा यकीन

4/10/2025 11:08:00 pm

आपकी शरीर के लिए रिफाइंड शुगर किसी जहर से कम नहीं है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर अगर एक महीने तक इस चीज से तौबा कर ली जाए तो क्या चेंजेज देखने को मिलेंगे. April 11, 2025 at 10:41AM

हॉस्पिटल का कहीं चक्कर न लग जाए, हर इंडियन को जरूर कराने चाहिए 4 टेस्ट, परेशानियों से बच सकते हैं आप

4/10/2025 08:08:00 pm

भारत के नागरिकों को नियमित तौर पर कई जरूरी टेस्ट कराने की सलाह दी जाती है, ताकि आगे आने वाली बीमारियों से बचा जा सके, जिसके कारण अस्पताल का बिल काफी ज्यादा बढ़ सकता है. April 11, 2025 at 07:09AM

AI पता लगाएगा एरिथमिया का थतरा, कार्डिएक अरेस्ट आने से पहले बजाएगा खतरे की घंटी

4/10/2025 12:08:00 am

AI Helps in Healthcare: आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस हेल्थकेयर को भी आसान बनाने में हमारी मदद कर रहा है. अब वैज्ञानिकों ने एक ऐसा आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस एल्गोरिदम बनाया है, जिसकी मदद से एरिथमिया के मरीजों की पहचान हो सकती है. April 10, 2025 at 12:28PM

शुगर ड्रिंक्स का मीठा जाल! डेली कोल्ड ड्रिंक पीने से हो सकता है मुंह का कैंसर, महिलाओं का खतरा ज्यादा

4/10/2025 12:08:00 am

गर्मी में ठंडी-ठंडी कोल्ड ड्रिंक पीना किसे नहीं पसंद? थकान मिटाने और खुद को रिफ्रेश महसूस कराने के लिए लोग बड़े चाव से सॉफ्ट ड्रिंक्स पीते हैं. खासकर युवाओं और महिलाओं में यह ट्रेंड ज्यादा देखा जाता है. April 09, 2025 at 10:18PM

हर दिन बिना रुके काम करता है ये ब्रेन का 'ऑटो पायलट' मोड, जानिए इसका साइंटिफिक राज

4/10/2025 12:08:00 am

कभी ऐसा हुआ है कि लंबी ड्राइव पर हों और अचानक अहसास हो कि पिछला कुछ हिस्सा कैसे पार किया, याद ही नहीं? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं. ऐसा अनुभव बहुत से लोग करते हैं और इसे आमतौर पर ‘माइंड वांडरिंग’ या ‘ऑटो पायलट मोड’ कहा जाता है. April 09, 2025 at 05:55PM

छुपा है दिल का दुश्मन आपके ही अंदर! जानिए किन लोगों पर सबसे ज्यादा है हार्ट अटैक का खतरा!

4/10/2025 12:08:00 am

इन दिनों हार्ट अटैक के मामले काफी ज्यादा देखने को मिल रहे हैं. गलत खान-पान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल हार्ट अटैक का कारण हो सकता है. आइए जानते हैं किन लोगों को हार्ट अटैक का रिस्क अधिक होता है. April 09, 2025 at 03:54PM

हेल्थ अपडेट देने वाले स्मार्ट मिरर से लेकर बेहतरीन टूल; ये 3 AI प्रोडक्ट, जो चेंज कर रहे हेल्थकेयर सिस्टम

4/09/2025 04:08:00 am

Top Healthcare AI Products: एक्सपर्ट और डॉक्टरों का कहना है कि फ्यूचर में आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस रैपिड डायग्नोसिस और पर्सनल ट्रीटमेंट के साथ हेल्थकेयर को आसान बना सकती है. April 09, 2025 at 11:58AM

क्या गर्मियों में खाना चाहिए लौंग? जानें क्या कहता है रिसर्च

4/09/2025 02:08:00 am

Clove Benefits: लौंग एक ऐसा मसाला है, जो न केवल रसोई में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल होता है, बल्कि इसके कई आयुर्वेदिक और औषधीय गुण भी हैं. यह इम्यूनिटी बढ़ाने, डाइजेशन में सुधार लाने, लिवर सही रखने, दांत दर्द और सिरदर्द से राहत दिलाता है. April 09, 2025 at 01:43PM

हेल्थ अपडेट देने वाले स्मार्ट मिरर से लेकर बेहतरीन टूल; ये 3 AI प्रोडक्ट, जो चेंज कर रहे हेल्थकेयर सिस्टम

4/09/2025 12:08:00 am

दिल्ली-एनसीआर में हीटवेव अलर्ट, हार्ट को साइड इफेक्ट्स से बचाने का असरदार तरीका, डाइट में शामिल करें ये ड्रिंक्स

4/07/2025 12:08:00 pm

Best Summer Drinks For Heart: गर्मी के दिनों में हार्ट डिजीज का जोखिम अधिक होता है, ऐसे में इससे बचने के लिए डाइट में यहां बताए गए ड्रिंक्स को शामिल करना आपके लिए बहुत मददगार साबित हो सकता है. April 06, 2025 at 05:54PM

'फिट रहने के लिए तेल से बनाएं दूरी', वर्ल्ड हेल्थ डे पर PM मोदी ने दी सलाह

4/07/2025 01:08:00 am

World Health Day: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने सोमवार को वर्ल्ड हेल्थ डे के मौके पर देशवासियों से हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने और मोटापे से बचने की अपील की. उन्होंने कहा कि पर्सनल फिटनेस को प्रायोरिटी देना भारत के डेवलिब्ड नेशन बनने के लक्ष्य में अहम योगदान करेगा. April 07, 2025 at 12:52PM

हर दिन सिर्फ एक कीवी खाने से बदल सकता है सेहत का हाल, डॉक्टर ने बताई बड़ी वजह

4/07/2025 12:08:00 am

कीवी एक ऐसा फल है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. ऐसे में अगर आप रोजाना इस फ्रूट को खाएंगे तो शरीर पर इसका पॉजिटिव असर देखने को मिल सकता है. April 07, 2025 at 12:28PM

सुबह एक साथ खाएं अखरोट और बादाम, इन विटामिन्स की कमी होगी पूरी; महसूस करने लगेंगे तरोताजा

4/06/2025 09:08:00 pm

Almonds and Walnuts Benefits: पोषण से भरपूर बादाम अखरोट दोनों ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. एक साथ इन दोनों को खाने से कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत मिल सकती है. इस खबर में हम आपको बताएंगे कि इन्हें खाने से किस विटामिन्स की कमी पूरी होगी. April 07, 2025 at 08:36AM

Vitiligo: सफेद दाग से हैं परेशान, तो न खाएं ये चीजें, बढ़ सकते हैं व्हाइट पैचेज

4/06/2025 07:08:00 pm

Vitiligo Diet Restrictions: सफेद दाग होने पर चेहरे की खूबसूरती पर बुरा असर पड़ता है, लेकिन इसके बाद भी अगर आप अपने फूड हैबिट्स पर ध्यान नहीं देंगे तो विटिलिगो की परेशानी में और इजाफा हो सकता है. April 07, 2025 at 06:22AM

Trending Quiz : सोने से कितने घंटे पहले खाना नहीं खाना चाहिए?

4/05/2025 06:08:00 pm

Trending Quiz : क्विज को सवालों ने इंटरनेट पर धूम मचा रखी है. लोग दुनिया-जहान की जिज्ञासा मिटाने और अपना जीके मजबूत करने के लिए टेंडिंग क्विज के सवालों में दिलचस्पी ले रहे हैं. हम भी आपके लिए कुछ ऐसे ही लवाल और उनके जवाब लेकर आए हैं, जो प्रतियोगी परीक्षाओं में आने वाले GK के सवालों को हल करने में मदद कर सकते हैं. April 05, 2025 at 04:47PM

इन 3 फूड्स को खाने से हो सकती है फूड प्वाइजनिंग! भूलकर भी ना करें ये गलती

4/05/2025 12:08:00 pm

गर्मियों के मौसम में फूड पॉइजनिंग के मामले अधिक देखने को मिलते हैं. दरअसल इस मौसम में बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं. गर्मियों में कटे हुए फल, बासी दही, खुली रखी चाट, काफी देर से रखा हुआ चावल आदि फूड्स में बैक्टीरिया के जल्दी पनपन जाते हैं ऐसे में इन चीजों का सेवन कनरे से पेट में इंफेक्शन हो सकता है. April 05, 2025 at 11:34PM

गर्मी में ताजी हरी मटर मिलना मुश्किल, पीली मटर से चलाएं काम, मिलेंगे 5 बड़े फायदे

4/05/2025 03:08:00 am

पीली मटर के दाम काफी कम होते हैं, लेकिन सेहत के लिहाज से ये काफी कीमती फूड है. गर्मी के मौसम में इसे जरूर खाएं और बेहतर स्वास्थ्य की तरफ कदम बढ़ाएं. April 05, 2025 at 02:24PM

शराबी नहीं हैं आप, फिर भी लिवर हो सकता है डैमेज, अगर इन आदतों से नहीं करेंगे तौबा

4/04/2025 11:08:00 pm

इस बात में कोई शक नहीं है कि शराब लिवर का एक बहुत ही बड़ा दुश्मन है, लेकिन इस ऑर्गन को लेकर और भी कई रिस्क हैं जिन्हें पहचानना जरूरी है. April 05, 2025 at 10:40AM

अचानक बदल गया जुबान का स्वाद, कहीं ये गंभीर बीमारी का इशारा तो नहीं? जानिए टेस्ट चेंज होने का मतलब

4/04/2025 10:08:00 pm

Why Taste Buds Change: जब भी हमें ऐसा लगने लगता है कि हमारे जुबान में पहले जैसा स्वाद नहीं आ रहा है, तो इसका मतलब कोई न कोई परेशानी जरूर है, जिसके लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए. April 05, 2025 at 09:35AM

भारत के इस राज्य में अफ्रीकी स्वाइन फीवर का कहर, जानिए इंसानों के लिए कितना खतरनाक

4/04/2025 08:08:00 pm

अफ्रीकन स्वाइन फीवर के कारण मिजोरम में हजारों सुअरों की मौत की खबर आई है, ऐसे में सबसे बड़ा सवाल ये उठता है कि इंसानों के लिए ये बीमारी कितनी खतरनाक है. April 05, 2025 at 07:32AM

डायबिटीज मरीजों के लिए 3 हेल्दी स्नेक, भूख के साथ ब्लड शुगर भी रहेगा कंट्रोल

4/03/2025 12:08:00 pm

Healthy snacks for people with diabetes: डायबिटीज को बहुत ही आसानी से सही फूड्स के साथ कंट्रोल किया जा सकता है. यहां हम आपको 3 ऐसे स्नैक के बारे में बता रहे हैं, जो क्रेविंग के साथ ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में भी कारगर होते हैं. April 03, 2025 at 03:50PM

कितना हेल्दी है आपका हार्ट? घर बैठे एक आसान Maths के कैलकुलेशन से करें दिल की सेहत की जांच

4/02/2025 07:08:00 pm

अगर आप भी स्मार्टवॉच या फिटनेस बैंड का इस्तेमाल करते हैं और सिर्फ स्टेप काउंट और हार्ट रेट देखने तक सीमित रहते हैं, तो आपके लिए एक चौंकाने वाली खबर है. वैज्ञानिकों ने एक आसान गणना के जरिए दिल की सेहत जांचने का तरीका खोज निकाला है. April 02, 2025 at 03:58PM

कैसे होते हैं A+ ब्लड ग्रुप के लोग? इनमें छिपी होती हैं ये 5 हैरान करने वाली खूबियां

4/02/2025 12:08:00 pm

हर व्यक्ति का ब्लड ग्रुप उसकी पर्सनैलिटी, सेहत और स्वभाव पर खास असर डालता है. वैज्ञानिकों और शोधकर्ताओं का मानना है कि अलग-अलग ब्लड ग्रुप वाले लोगों की आदतें, स्वभाव और इम्यून सिस्टम भी अलग-अलग होती हैं. April 02, 2025 at 11:45PM

कैल्शियम की कमी को रोकने के 5 नेचुरल तरीके, हड्डियों रहेगी बुढ़ापे तक मजबूत

4/02/2025 12:08:00 pm

Calcium Rich Foods: कैल्शियम का सही सेवन हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए बेहद जरूरी है. इसकी पूर्ति केवल डेयरी उत्पादों से ही नहीं, बल्कि यहां बताए गए फूड्स की मदद से भी कर सकते हैं. April 02, 2025 at 11:16PM

आपकी रसोई में छिपा है माइग्रेन का इलाज! बस जान लें सेवन का सही तरीका

4/02/2025 02:08:00 am

भारतीय रसोई में पाए जाने वाले मसाले न केवल खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं. सर्वाइकल, पीरियड या माइग्रेन पेन का दर्द आपकी रसोई में छिपा है. April 02, 2025 at 01:26PM

गर्मियों में किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं ये हरा पत्ता, ये 6 समस्या हो सकती है चकनाचूर!

4/02/2025 01:08:00 am

पुदीना अपनी ताजगी भरी खुशबू और स्वाद के लिए जाना जाता है. पुदीने का इस्तेमाल सूप, सलाद, चटनी और कॉकटेल में किया जाता है. क्या आप जानते हैं पुदीने की पत्तियां न केवल स्वादिष्ट बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होती है. April 02, 2025 at 12:10PM

Health Quiz: किस विटामिन की कमी से होता है डिप्रेशन? इंसान हो जाता है चिड़चिड़ा और गुस्सैल!

4/01/2025 10:08:00 pm

General Knowledge Question: विटामिन्स शरीर के साथ-साथ मानसिक विकास के लिए भी बेहद जरूरी है. विटामिन्स की कमी से इंसान डिप्रेशन का शिकार हो सकता है. April 02, 2025 at 09:23AM

दिल्ली में मिसाल बनी महिला! ब्रेन डेड के बाद अंगदान से कई मरीजों को दी नई जिंदगी

4/01/2025 12:08:00 pm

दिल्ली में एक 46 वर्षीय महिला की मौत के बाद भी उसकी मानवता जिंदा रही. ब्रेन डेड घोषित होने के बाद उसके अंगों का दान किया गया, जिससे कई मरीजों को नई जिंदगी मिल गई. April 01, 2025 at 11:56PM

कंधे के पास दर्द को इग्नोर न करें महिलाएं, हार्ट का सिग्नल भी हो सकता है

3/31/2025 11:08:00 pm

Symptoms of Heart Condition in Women: महिलाएं अक्सर हार्ट की बीमारियों के लक्षण नजरअंदाज कर देती हैं, जो काफी गंभीर समस्याओं को पैदा कर सकता है. ऐसे में हम आपको महिलाओं में दिखने वाले दिल की बीमारियों के अर्ली साइन्स के बारे में बताएंगे. April 01, 2025 at 10:52AM

रात में दिखते हैं डैमेज लीवर के ये लक्षण, ज्यादातर लोग कर देते हैं इग्नोर

3/31/2025 09:08:00 pm

Signs Of Liver Damage In Night: खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी खाने के वजह से अक्सर लीवर डैमेज हो जाता है, जो दूसरे हेल्थ प्रॉब्लम्स का कारण बन सकता है. लीवर डैमेज होने पर इसका असर हमारी बॉडी पर दिखता है. वहीं रात के समय डैमेज लीवर के कुछ लक्षणों हमें दिख सकते हैं. April 01, 2025 at 08:08AM

डॉक्टर ने कहा- एंग्जायटी है, 9 महीने फैलता रहा लंग कैंसर, 37 साल के लड़के की दर्दनाक मौत

3/31/2025 07:09:00 pm

Lung Cancer Silent Symptoms: लंग्स कैंसर का ज्यादातर खतरा स्मोकिंग करने वालों को होता है. लेकिन इसका शिकार लियाम जैसे लोग भी हो सकते हैं, जिन्होंने कभी सिगरेट नहीं पिया हो. इसलिए किसी भी लक्षणों को हल्के में लेना जानलेवा साबित हो सकता है, जो गलती इस मामले में डॉक्टर ने की. March 31, 2025 at 09:02PM

मेंटल और फीजिकल हेल्थ के लिए वरदान, इस पौधे के फल और फुल के हैं हजारों गुण

3/30/2025 11:08:00 pm

Shirish Fruits and Flowers For Better Health: शिरीष के फल और फूल को आयुर्वेद में मेडिसिन माना गया है. इसके फूल और पत्तियां न केवल इसकी सुंदरता को बढ़ाते हैं, बल्कि इसके औषधीय गुणों से भी यह शरीर और ब्रेन दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं. March 30, 2025 at 12:47PM

इन बीमारियों को दूर कर सकता है भीगा हुआ बादाम, बस जान लें खाने का सही तरीका!

3/30/2025 01:08:00 am

बादाम का सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. भीगा हुआ बादाम खाने से हार्ट से लेकर पाचन संबंधी समस्या दूर हो सकती है. आइए जानते हैं भीगा हुआ बादाम कैसे खाएं. March 29, 2025 at 08:56PM

आर्टिफिशियल स्वीटनर को हेल्दी मानने वालों के पैरों तले खिसक सकती है जमीन, नई रिसर्च ने चौंकाया

3/29/2025 10:08:00 pm

काफी लोग आर्टिफिशियल स्वीटनर को चीना का बेहतरीन ऑप्शन मानते हैं, और इसकी के साथ जिंदगी आगे बढ़ाते हैं, लेकिन नए रिसर्च से उनके पैरों तले जमीन खिसक सकती है. March 30, 2025 at 10:15AM

आपकी सेहत पर चार चांद लगा सकता है Detox Water, अंग-अंग की गंदगी हो जाएगी साफ

3/29/2025 08:08:00 pm

Detox Water: शरीर के जरूरी अंगों से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने के लिए डिटॉक्स वाटर फायदेमंद माना जाता है. डिटॉक्स वायर बॉडी को अंदर से साफ करने, बॉडी से टॉक्सिन्स को बाहर निकालता है. इससे पेट, किडनी, लंग्स के साथ-साथ दूसरे बॉडी पार्ट्स को हेल्दी रखा जा सकता है. March 30, 2025 at 07:55AM

एंटी-एजिंग की महंगी क्रीम भूल जाइए, श्री श्री रविशंकर ने बताया किचन में रखी इस चीज से पाएं बेदाग और यंग स्किन!

3/29/2025 12:08:00 pm

आजकल हर कोई जवां और खूबसूरत दिखना चाहता है. इसके लिए लोग बाजार में मिलने वाली महंगी एंटी-एजिंग क्रीमों और ट्रीटमेंट पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं. लेकिन अब आपको इन महंगे प्रोडक्ट्स पर पैसे खर्च करने की जरूरत नहीं है. March 29, 2025 at 11:23PM

Hawthorns: बीमारियों के लिए 'रास्ते का कांटा' है नागफनी का पौधा, ऐसे आता है सेहत के काम

3/29/2025 01:08:00 am

Nagfani Plant: नागफनी के पौधे का इस्तेमाल आम लोग शायद ही करते होंगे, लेकिन इसके कई मेडिकल और आयुर्वेदिक यूजेज हैं जो इसको एक अहम प्लांट के तौर पर पेश करते हैं. March 29, 2025 at 12:05PM

सिगरेट का हर एक कश आपके शरीर को बना सकता है खोखला, इन अंगों को सबसे ज्यादा खतरा

3/28/2025 11:08:00 pm

स्मोकिंग की लत छोड़ना आसान नहीं है, लेकिन अगर आप सिगरेट जैसी चीजों से तौबा नहीं करेंगे तो अपने ही शरीर को धीरे-धीरे बर्बाद कर सकते हैं. March 29, 2025 at 10:40AM

हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से पड़ सकता है दिल का दौरा, नाश्ते में खाएं 4 चीजें, रह सकते हैं हेल्दी

3/28/2025 07:08:00 pm

Cholesterol Lowering Diet: अगर शरीर में अधिक मात्रा में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाए तो हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा पैदा हो जाता है, इससे बचने के लिए आप अपने नाश्ते में हेल्दी फूड्स खाना शुरू कर दें. March 29, 2025 at 05:58AM

इस समय खाना चाहिए कैल्शियम की गोली, स्टडी का दावा- मिलता है ज्यादा फायदा

3/28/2025 12:08:00 pm

Best Time To Consume Calcium: हड्डियों और दांतों की मजबूती और विकास के लिए कैल्शियम जरूरी है. वैसे तो इसकी पूर्ति फूड्स आइटम्स से भी की जा सकती है. लेकिन यदि आप इसका सप्लीमेंट ले रहे हैं, तो इसके लिए सही टाइम जान लें. March 28, 2025 at 11:52PM

Breast Feeding: नवजात बच्चों के लिए क्यों जरूरी है मां का दूध? जानिए ब्रेस्ट फीडिंग की अहमियत

3/27/2025 06:08:00 pm

Benefits of Breast Feeding for Babies: मां का दूध बच्चे के लिए संपूर्ण आहार है, साथ ही ये शिशु के लिए किसी औषधि से कम नहीं है. जो बच्चे ब्रेसफीडिंग से महरूम रह जाते हैं उनके लिए ये लाइफ रिस्क की तरह है. March 28, 2025 at 06:01AM

महिलाओं को 30 के बाद बढ़ा देनी चाहिए इन 4 फूड्स को खाने की मात्रा, हड्डियों में भरेगी ताकत

3/27/2025 12:08:00 pm

How To Make Bones Strong: महिलाओं को 30 की उम्र के बाद हड्डियों से जुड़ी दिक्कते बहुत होने लगती है. खासतौर पर यदि आप एक्सरसाइज या वेट लिफ्टिंग नहीं करती हैं. ऐसे में डाइट में इन फूड्स को शामिल करना राहत साबित हो सकता है. March 27, 2025 at 10:01PM

रोज फास्टिंग शुगर रीडिंग 125 mg/dL से आ रहा ज्यादा, तो डायबिटीज के साथ इन 6 खतरनाक बीमारियों से लड़ने के लिए कमर कस लें

3/27/2025 12:08:00 pm

High Blood Sugar Side Effects: हाई शुगर के कारण सिर्फ डायबिटीज की ही बीमारी नहीं होती है. लंबे समय तक ब्लड में शुगर का लेवल बढ़ा रहने से मोटापा, हार्ट डिजीज, फैटी लिवर जैसी खतरनाक बीमारी भी हो सकती है. हाई शुगर और इन बीमारियों के बीच के कनेक्शन को यहां आप समझ सकते हैं. March 27, 2025 at 06:56PM

सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर ने बताया वजन घटाने का सीक्रेट फॉर्मूला, बस फॉलो करें ये 4 आसान टिप्स!

3/26/2025 08:08:00 pm

वजन घटाना आसान नहीं है, खासकर तब जब आप लंबे समय तक इसे बनाए रखने की कोशिश कर रहे हों. अक्सर लोग हफ्तों और महीनों की मेहनत के बाद भी वांछित परिणाम नहीं पाते और निराश होकर प्रयास करना ही छोड़ देते हैं. March 26, 2025 at 03:30PM

Purple Day: एडवांस टेक्नोलॉजी से मिर्गी का 90% तक सफल इलाज संभव, मरीजों को मिल सकता है नया जीवन

3/26/2025 12:08:00 pm

मिर्गी एक गंभीर न्यूरोलॉजिकल बीमारी है, जिससे भारत में 12 मिलियन (1.2 करोड़) से ज्यादा लोग पीड़ित हैं. लेकिन दुर्भाग्यवश, इनमें से अधिकतर मरीज एडवांस इलाज से वंचित रह जाते हैं. March 26, 2025 at 11:54PM

नेचर का गिफ्ट है 'तेजबल'; शरीर की कई बीमारियों से दिलाता है छुटकारा

3/26/2025 12:08:00 am

Tejowati: नेचर ने हमें कई ऐसे गिफ्ट दिए हैं, जिनका सही इस्तेमाल हमारे जीवन को आसान और हेल्दी बना सकता है. आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी-बूटियां हैं, जो हमारे शरीर को कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद करती हैं. इन्हीं में से एक खास पौधा है तेजबल, जिसे तेजोवती भी कहा जाता है. March 26, 2025 at 11:55AM

स्वाद में कड़वा पर सेहत के लिए वरदान; इस हरी सब्जी का नहीं है कोई मुकाबला

3/25/2025 11:08:00 pm

Bitter Gourd For Better Health: पोषक तत्वों से भरपूर करेल सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. स्वाद में कड़वा भले ही हो, लेकिन इस खाने से कई हेल्थ समस्याओं में बचाव हो सकता है. यह डाइजेशन सुधारने और वेट कंट्रोल करने में मदद करता है. March 26, 2025 at 10:50AM

इंटेलीजेंट बच्चे की है चाह! प्रेग्नेंसी में जरूर अपनाएं ये आदत, हो सकता है दिमाग का जबरदस्त ग्रोथ

3/25/2025 09:08:00 pm

Things To Do During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान बच्चे के बेहतर ब्रेन ग्रोथ के लिए मां को छोटी-छोटी चीजों पर ध्यान देने की जरूरत होती है. बैलेंस्ड डाइट, फिजिकल एक्टिविटी और पर्याप्त पोषक तत्वों से बच्चे की ब्रेन ग्रोथ अच्छी हो सकती है. March 26, 2025 at 08:38AM

Alert! ये 5 गलतियां बन सकती हैं गर्भपात की वजह, महिलाएं भूलकर भी न करें इग्नोर

3/25/2025 07:08:00 pm

प्रग्नेंसी किसी भी महिला के जीवन का सबसे खूबसूरत और सेंसिटिव दौर होता है. इस दौरान जरा सी लापरवाही ना सिर्फ मां बल्कि गर्भ में पल रहे शिशु के लिए भी घातक हो सकती है. शोध बताते हैं कि कुछ आदतें और लाइफस्टाइल से जुड़ी गलतियां गर्भपात का खतरा बढ़ा सकती हैं. March 26, 2025 at 06:23AM

योग गुरु की साइलैंट अटैक से मौत पर एलोपैथिक डॉक्टर का सवाल, योग और मेडिसिन में लड़ाई क्यों?

3/25/2025 12:08:00 am

योगाचार्य डॉ. पवन सिंघल की मौत ने सभी को हैरान कर दिया है, क्योंकि किसी ने नहीं सोचा था कि हेल्दी लाइफस्टाइल जीने वाले शख्स साइलैंट अटैक के कारण अचानक दुनिया को अलविदा कह देंगे. March 25, 2025 at 11:19AM

हार्ट अटैक के इन इशारों को कभी न करें इग्नोर, अलर्ट रहेंगे तो बच सकती है जान

3/24/2025 07:08:00 pm

Heart Attack Risk: दिल का दौरा जानलेवा भी साबित हो सकता है, इसलिए इसके खतरे को वक्त रहते पहचाना जरूरी है. आइए जानते हैं कि हार्ट अटैक से कैसे बचा जा सकता है. March 25, 2025 at 06:53AM

कम स्पर्म काउंट, पिता बनने में हो रही दिक्कत? 4 फूड्स से बढ़ सकती है मेल फर्टिलिटी

3/24/2025 07:08:00 pm

How To Increase Sperm Count: पुरुषों में मर्दाना कमजोरी होना आजकल एक आम बात हो चुकी है, इसके लिए हमारी गड़बड़ लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स जिम्मेदार हैं, ऐसे में क्या किया जा सकता है. March 25, 2025 at 06:23AM

Trending Quiz : शरीर का कौन-सा अंग मौत के बाद भी बढ़ता रहता है?

3/24/2025 12:08:00 pm

Health Quiz: किस विटामिन की कमी से आंतों का बुरा हाल हो जाता है? जो पाचन तंत्र को खराब करता है!

3/23/2025 08:08:00 pm

General Knowledge Question: विटामिन्स हमारे शरीर के विकास के लिए बेहद जरूरी होता है. विटामिन की कमी से शरीर पर बुरा असर पड़ता है. विटामिन शरीर के विकास से लेकर पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है. March 23, 2025 at 08:51PM

World TB Day: ऑफिस का तनाव और अनहेल्दी डाइट बना रही हैं महिलाओं को TB का मरीज, एक्सपर्ट की चौंकाने वाली रिपोर्ट

3/23/2025 07:08:00 pm

आज की महिलाएं अपने करियर और घरेलू जिम्मेदारियों के बीच बैलेंस बनाने में इतना बिजी रहती हैं कि वे अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देती हैं. लेकिन उनको शायद ये पता न हो कि ऑफिस का बढ़ता तनाव और अनहेल्दी डाइट उन्हें एक खतरनाक बीमारी की चपेट में डाल रहे हैं. March 24, 2025 at 06:30AM

Ear Pain: कान के दर्द ने कर दिया जीना मुश्किल? इन घरेलू उपायों के जरिए मिल सकता है आराम

3/23/2025 06:08:00 pm

Ear Pain Treatment: कान में दर्द भले ही ज्यादा गंभीर बीमारी नहीं है, लेकिन ये काफी पीड़ादायक है, ऐसे में सबसे जरूरी है कि इस परेशानी से खुद का बचाव करें और दर्द बढ़ने पर जरूरी घरेलू उपाय करें. March 24, 2025 at 06:20AM

नींद की वजह से नहीं कर पाए सहरी, अब रोजे की हालत में सता रहा डिहाइड्रेशन का डर, इन बातों का रखें ख्याल

3/22/2025 10:08:00 pm

When You Missed Sehri: सेहरी करने से दिन भर इस बात का सुकून रहता है रोजा आराम से गुजर जाएगा, लेकिन अगर आप सुरज उगने से पहले कुछ न खाए-पिए हों, तो टेंशन होना लाजमी है. March 23, 2025 at 09:52AM

HIV AIDS के शुरुआती लक्षणों को इग्नोर करना हो सकता है जानलेवा, इस तरह पहचानें इशारे

3/22/2025 08:08:00 pm

What is HIV AIDS: एड्स एक लाइलाज बीमारी है जो इंटनरल कॉन्टैक्ट से फैसली है, इसके वायरस को एचआईवी कहते हैं, इस डिजीज के शुरुआती लक्षणों को पहचानना बेहद जरूरी है. March 23, 2025 at 06:58AM

Ridge Gourd: बेहद हेल्दी है तोरई की सब्जी, इन 5 वजहों से रेगुलर खाएं, सेहत पर दिखेगा असर

3/22/2025 07:08:00 pm

Torai Khane Ke Fayde: तोरई की सब्जी काफी लोगों को पसंद आती है, जिसे अलग-अलग तरह से पकाकर खाया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस ग्रीन वेजिटेबल के क्या-क्या फायदे हो सकते हैं. March 23, 2025 at 05:51AM

दिमाग की ताकत को करें डबल! याददाश्त मजबूत करने के 4 आसान और असरदार उपाय

3/22/2025 12:08:00 pm

भागदौड़ भरी जिंदगी, तनाव, गलत खानपान और बढ़ती उम्र का असर सबसे पहले हमारे ब्रेन और याददाश्त पर पड़ता है. अक्सर लोग छोटी-छोटी बातें भूलने लगते हैं, जैसे चाबियां कहां रखीं, किसी का नाम या फिर मोबाइल नंबर. March 22, 2025 at 11:41PM

World Down Syndrome Day: कहीं आपका बच्चा डाउन सिंड्रोम से पीड़ित तो नहीं? जानिए लक्षण, कारण और बचाव के तरीके

3/21/2025 10:08:00 pm

डाउन सिंड्रोम (Down Syndrome) एक क्रोमोसोमल बीमारी है, जो बच्चे के विकास में रुकावट पैदा करती है. डाउन सिंड्रोम किसी भी उम्र में गर्भधारण करने वाली महिला के बच्चे को हो सकता है, लेकिन मां की उम्र 35 वर्ष से ज्यादा होने पर खतरा बढ़ जाता है. March 21, 2025 at 05:24PM

Trending Quiz : क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से दांत पीले पड़ने लगते हैं?

3/21/2025 07:08:00 pm

स्पाइसी फूड देखकर आपका भी मचलता है मन, तो जान लें इसे ज्यादा खाने के नुकसान

3/21/2025 06:08:00 pm

स्पाइसी फूड्स का नाम सुनते ही मुंह में पानी आने लगता है, लेकिन अगर आपको भी इस तरह के भोजन ज्यादा खाने का मन करता है, तो वक्त रहते संभल जाने की जरूरत है. March 22, 2025 at 05:54AM

खाना धीरे खाएं वरना पड़ेगा पछताना! डॉक्टर ने बताए तेजी से खाने के बड़े नुकसान

3/21/2025 12:08:00 pm

बचपन में अक्सर हमारे माता-पिता हमें धीरे-धीरे और छोटे-छोटे खाने के निवाले लेने की सलाह देते थे. उस समय हमें लगता था कि यह सिर्फ एक बेकार की नसीहत है, लेकिन अब वैज्ञानिकों ने भी इस बात को सही साबित कर दिया है. March 21, 2025 at 11:01PM

गले में टॉन्सिल बढ़ने से पहले ही करें रोकने की कोशिश, इस तरह पहचानें बीमारी के शुरुआती लक्षण

3/20/2025 08:08:00 pm

Tonsillitis Symptoms: टॉन्सिल या टॉन्सिलिटिस किसी इंसान को हो जाए तो उसे गले में तेज दर्द होता है और साथ ही जब भी वो भोजन निगलने की कोशिश करता है तो उनसे तकलीफ का सामना करना पड़ता है. March 21, 2025 at 06:59AM

भारत में मोटापे को महामारी बनने से रोक पाएगा Mounjaro? जानें वेट लॉस की ये दवा कितनी पावरफुल

3/20/2025 07:08:00 pm

How Effective can Be Mounjaro In Obesity: वेट लॉस की नई दवा मोंजारो एक नई उम्मीद के रूप में सामने आयी है, जो डायबिटीज और मोटापे से जूझ रहे लाखों भारतीयों के लिए मददगार साबित हो सकता है. March 20, 2025 at 08:21PM

भारत के 7 मिलियन लोगों पर मंडरा रहा इस साइलेंट किलर का जोखिम, मोटी होने लगती है दिल की नसें

3/19/2025 01:08:00 pm

What Is Thick Heart Syndrome: यदि आपके परिवार में दिल की बीमारी की हिस्ट्री रही है, तो रेगुलर चेकअप जरूर करवाएं. क्योंकि आप उन लोगों में शामिल हो सकते हैं जिन्हें थिक हार्ट सिंड्रोम का खतरा सबसे ज्यादा है. भारत में ऐसे लोगों की संख्या 7.2 लाख है. March 19, 2025 at 08:00PM

चलते समय पैरों में नजर आते हैं LDL कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के 5 संकेत, न करें नजरअंदाज!

3/19/2025 01:08:00 pm

लो-डेंसिटी लिपोप्रोटीन (LDL) कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ना सेहत के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है. इसे 'बैड कोलेस्ट्रॉल' कहा जाता है क्योंकि यह नसों में जमकर ब्लॉकेज बनाता है, जिससे खून का सर्कुलेशन बाधित होता है. March 19, 2025 at 03:12PM

जिम के वर्कआउट से हार्ट अटैक! क्या आपके फिटनेस गोल्स से हो रहा है दिल को नुकसान?

3/19/2025 03:08:00 am

जिम में ट्रेडमिल की गूंज, वजन उठाने की आवाज और वर्कआउट म्यूजिक का बीट, फिटनेस प्रेमियों के लिए एक स्वर्ग जैसी होती हैं. यह एक ऐसा स्थान है जहाँ लोग अपने शरीर को बेहतर बनाने के लिए सीमा को पार करते हैं. March 18, 2025 at 07:05PM

ये ड्रिंक पीने से 5 गुना तेजी से बढ़ता है ओरल कैंसर, वैज्ञानिकों ने किया आगाह, जान की चिंता है तो आज से ही करें परहेज

3/19/2025 02:08:00 am

Oral Cancer With Sugary Drinks: ओरल कैंसर का जोखिम उन लोगों में अधिक बढ़ रहा है, जो नियमित रूप से चीनी वाले ड्रिंक्स का सेवन करते हैं. हालिया एक स्टडी में भी इस बात का दावा किया गया है. March 19, 2025 at 02:11PM

आपका पसंदीदा फूड बन सकता है घातक! एम्स के डॉक्टर ने बताया क्या गलत खा रहे हैं भारतीय

3/18/2025 12:09:00 pm

भारत में बढ़ते मोटापे और उससे जुड़ी गैर-संक्रामक बीमारियों के मामले एक गंभीर चिंता का कारण बन गए हैं. इन समस्याओं से निपटने के लिए ICMR ने 2024 में नए डाइट दिशा-निर्देश जारी किए हैं. March 18, 2025 at 11:01PM

क्या है MEDSRX फॉर्मूला? जिसे लेकर डॉक्टर ने किया कभी न कैंसर होने का दावा

3/17/2025 07:08:00 pm

MEDSRX Formula To Prevent Cancer: कैंसर से बचने के लिए आपको कोई विशेष डाइट या मेडिसिन की जरूरत नहीं. जीवनशैली में सही बदलाव आपको इससे काफी हद तक बचा सकते हैं. March 17, 2025 at 07:21PM

नए वायरस की दस्तक! कोलकाता की महिला HKU1 की चपेट में, जान लें लक्षण और जोखिम बढ़ाने वाले कारक

3/17/2025 07:08:00 pm

Symptoms of HKU1: हाल ही में कोलकाता में ह्यूमन कोरोना वायरस HKU1 का एक मामला सामने आया है. हालांकि ज्यादातर मामलों में यह जानलेवा नहीं लेकिन इसके लक्षण व्यक्ति को बहुत कमजोर बना सकते हैं. ऐसे में इससे बचाव के लिए क्या करना चाहिए यहां आप जान सकते हैं. March 17, 2025 at 06:37PM

लो स्पर्म काउंट बढ़ा रहा फैमिली प्लानिंग में दिक्कत, ये नेचुरल उपाय आ सकते हैं काम

3/16/2025 09:08:00 pm

Tips To Increase Low Sperm Count: स्पर्म काउंट का कम होना कंसीव करने में प्रॉब्लम की एक बड़ी वजह है, जिसे ज्यादातर लोग अनदेखा करने की कोशिश करते हैं. लेकिन यदि आपर लो स्पर्म काउंट की समस्या का सामना कर रहे हैं, तो ये नेचुरल उपाय आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकत हैं. March 16, 2025 at 09:02PM

सफेद धब्बे से लेकर बार-बार लूज मोशन तक, 20 की उम्र में ऐसी हो सकती है कैंसर की आहट, डॉक्टर ने दी चेतावनी

3/16/2025 09:08:00 pm

Cancer Early Stage Symptoms: कैंसर का निदान जितनी जल्दी होता है, उतना बेहतर होता है. शुरुआती लक्षणों को पहचान कर और समय पर इलाज करवा कर इस खतरनाक बीमारी से बचाव संभव है. ऐसे में यदि आपको यहां बताए गए संकेतों में से किसी का भी सामना कर रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. March 16, 2025 at 08:34PM

शरीर के किसी हिस्से में क्यों होता है दर्द? जानिए बॉडी पेन के पीछे का साइंस

3/16/2025 08:08:00 pm

अपनी पूरे लाइफटाइम में आपने हजारों बार बॉडी बेन एक्सपीरिएंस किया होगा, लेकिन क्या कभी सोचा है कि ऐसा होने के पीछे असर वजह क्या है. March 17, 2025 at 07:52AM

इस बीमारी में भूलकर भी नहीं खानी चाहिए दही, बढ़ सकती है समस्या!

3/16/2025 01:08:00 am

दही खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. दही खाने से पाचन तंत्र मजबूत बना रहता है. गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक देने के लिए दही खाने की सलाह दी जाती है. लेकिन इस बीमारी में दही का सेवन नहीं करना चाहिए. आइए फैट टू स्लिम की डायरेक्टर न्यूट्रिशनिस्ट और डाइटीशियन शिखा अग्रवाल शर्मा से जानते हैं क्यों नहीं खाना चाहिए? March 15, 2025 at 05:06PM

अखरोट ना बादाम, सुबह उठकर करें ये काम, दिमाग हो सकता है फास्ट!

3/15/2025 12:08:00 pm

अगर आपका दिमाग कमजोर या फिर याद करने की क्षमता कम है तो आप अपनी लाइफस्टाइल में थोड़ा बदलाव कर सकते हैं. रोजाना सुबह इसकाम को करने से आपका ब्रेन पावर बूस्ट हो सकता है. March 15, 2025 at 11:39PM

World Sleep Day: नींद की नहीं, खतरे की दवा खा रहे हैं आप! एक्सपर्ट ने यूजर्स को दी चेतावनी

3/15/2025 06:08:00 am

हम में से काफी लोग सुकून भरी नींद पाने के लिए ओवर द काउंटर सिडेटिव्स खाने लगते हैं, और इसके लिए किसी एक्सपर्ट की सलाह भी नहीं लेते. ऐसा करना लॉन्ग टर्म में नुकसान पहुंचा सकता है. March 14, 2025 at 10:29PM

सुकून भरी नींद पाने के लिए कर रहे हैं जद्दोजहद, जल्दी सोने के लिए अपनाएं ये सीक्रेट हैक

3/14/2025 10:08:00 pm

रात को सुकून भरी नींद की चाहत भला किसे नहीं होती, लेकिन हर किसी को ये खुशी नसीब नहीं होती. अगर आप भी क्वालिटी स्लीप को लेकर स्ट्रगल कर रहे हैं, तो बेहतर कि एक खास ट्रिक आजमाएं. March 15, 2025 at 10:17AM

बदलते मौसम में कभी न छोड़ें इन 5 न्यूट्रिएंट्स का साथ, इम्यूनिटी होगी बूस्ट

3/14/2025 09:08:00 pm

बदलता मौसम सेहत के लिए किसी खतरे की घंटी से कम नहीं होता, सर्दी, खांसी और जुकाम से बचने के लिए आपको कुछ पोषक तत्वों का सहारा लेना होगा. March 15, 2025 at 09:24AM

क्या आप भी पिज्जा और मोमोज में छिड़कते हैं सीजनिंग? जान लीजिए ये कैसे बिगाड़ता है सेहत

3/14/2025 07:08:00 pm

Disadvantages of Seasoning: आजकल युवाओं में रेसेपीज के ऊपर सीजनिंग छिड़कने का ट्रेंड काफी बढ़ गया है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये सेहत के लिए जरा भी अच्छा नहीं है. March 15, 2025 at 06:59AM

छोटे बच्चों को किस करने से पहले सौ बार सोचें, एक गलती से इस मासूम की आंख को हुआ बड़ा नुकसान

3/14/2025 11:08:00 am

बच्चों के प्रति मां-बाप का प्यार और उनके रिश्तेदारों का स्नेह स्वाभाविक है, लेकिन कई बार इस स्नेह में एक गलत कदम आपके बच्चे के लिए गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है. March 13, 2025 at 08:48AM

रोजाना रात को एक समय पर नींद टूटना, देता है कई बीमारियों का संकेत!

3/14/2025 01:09:00 am

रात के समय अक्सर लोग टॉयलेट या फिर पानी पीने के लिए नींद से उठ जाते हैं, फिर सो भी जाते हैं. वहीं अगर रोजाना 1 से 3 के बीच आपकी नींद टूट जाती हैं. नींद टूटने के बाद दोबारा नहीं नहीं आती है तो इसे नजरअंदाज न करें बल्कि ये कई बीमारियों का संकेत हो सकता है. March 14, 2025 at 12:21PM

ब्लड शुगर से लेकर पाचन तंत्र तक, इन बीमारियों के लिए 'वरदान' हो सकता है ये आयुर्वेदिक पौधा!

3/13/2025 10:08:00 pm

Kalmegha Health Benefits: कालमेघ पौधा का इस्तेमाल आयुर्वेद में होता है. कालमेघ में औषधीय गुण मौजूद है जो कि शरीर को कई बीमारियों से बचा सकते हैं. March 14, 2025 at 09:41AM

12 महीने से पहले न खिलाएं अपने शिशु को ये 5 फूड्स, बिगड़ सकती है सेहत

3/13/2025 12:08:00 pm

Infant Feeding Tips: शिशू के शुरुआती सालों के खानपान पर उसके आगे का पूरा जीवन निर्भर करता है. ऐसे में जरूरी है कि पैरेंट्स यह समझें कि उन्हें अपने बच्चे को बीमारियों से बचाने के लिए क्या खिलाना चाहिए और क्या नहीं. March 13, 2025 at 11:28PM

पत्तियां, छाल या तना.. ताड़ के पेड़ का हर एक हिस्सा खूबियों से है भरपूर; कई बीमारियों से दिलाता है निजात

3/12/2025 10:08:00 pm

Borassus Health Benefits: ताड़ का पेड़ सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह एक लंबा पेड़ है और उसकी पत्तियों के साथ-साथ छाल और तना भी सेहत को कई लाभ देता है. इसे खाने से यूरिन से जुड़ी बीमारियां, आंख आना, वात और पित्त जैसी समस्याओं से राहत मिलता है. March 11, 2025 at 03:32PM

फिटनेस के झांसे में बढ़ रहा है वजन! इन 6 Myths को सच मानकर ना करें गलती

3/12/2025 07:08:00 pm

आजकल हर कोई फिट और स्लिम रहने के लिए तरह-तरह के फिटनेस फॉर्मूलों को अपनाता है. इंटरनेट से लेकर जिम तक में कई ऐसे टिप्स मिलते हैं, जिन्हें लोग आंख बंद करके फॉलो करने लगते हैं. March 13, 2025 at 06:35AM

किडनी से लेकर पाचन तंत्र तक, इन 4 बीमारियों के लिए वरदान साबित हो सकती है काली मसूली! जानें इसके फायदे

3/12/2025 01:08:00 pm

काली मूसली में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो कि सेहत के लिए फायदेमंद हो साबित हो सकती है. काली मसूली का सेवन करने से पाचन तंत्र से लेकर किडनी की समस्या दूर हो सकती है. March 13, 2025 at 01:00AM

वजन घटाने का सुपरहिट फॉर्मूला! वैज्ञानिकों ने बताया किस खाने को छोड़ने से घटेगी चर्बी

3/12/2025 03:09:00 am

आजकल वजन घटाने को लेकर हर तरफ चर्चा हो रही है. मोटापा एक महामारी की तरह फैल रहा है और हेल्थ एक्सपर्ट इस बढ़ती समस्या को लेकर चिंतित हैं. खासकर युवा और किशोरों में मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ रही है. March 12, 2025 at 02:35PM

No Smoking Day: हैवी ब्लीडिंग-दर्दनाक ऐंठन, स्मोकिंग की आदत पीरियड्स को बना सकती है मुश्किल भरा, गायनेकोलॉजिस्ट ने बताया नुकसान

3/12/2025 12:08:00 am

How Smoking Affect Menstrual Health: स्मोकिंग महिलाओं के लिए कई दर्दनाक कंडीशन के जोखिम को बढ़ा सकता है. इसके नुकसानों को इस लेख में गायनेकोलॉजिस्ट की मदद से बेहतर तरीके से जान सकते हैं. March 12, 2025 at 11:30AM

बॉडी बनाने की चाहत में मिली बीमारी! जिम से हुआ रिंगवर्म, जान लें जरूरी सावधानियां

3/11/2025 11:08:00 pm

अमेरिका की रहने वाली 41 वर्षीय जेमी समनांग को जिम में एक्सरसाइज करना भारी पड़ गया, जब उन्हें एक गंभीर फंगल इंफेक्शन 'रिंगवर्म' हो गया. इस संक्रमण ने न केवल उनकी दिनचर्या बिगाड़ दी बल्कि उन्हें काफी परेशानी का सामना करना पड़ा. March 12, 2025 at 10:35AM

No Smoking Day: सिर्फ फेफड़े ही नहीं, दिमाग भी होता है बर्बाद! जान लीजिए सिगरेट पीने के 5 खतरनाक नुकसान

3/11/2025 09:08:00 pm

हर साल मार्च के दूसरे बुधवार को ‘नो स्मोकिंग डे’ मनाया जाता है, जिसका मकसद लोगों को तंबाकू और सिगरेट छोड़ने के लिए जागरूक करना है. WHO के मुताबिक, दुनियाभर में हर साल 80 लाख से ज्यादा लोग तंबाकू के कारण अपनी जान गंवा देते हैं. March 12, 2025 at 08:12AM

जन्म के बाद तुरंत करवाएं ये टेस्ट, वरना बच्चे की सुनने की शक्ति हो सकती है खत्म

3/10/2025 07:08:00 pm

नवजात शिशुओं की देखभाल में कई महत्वपूर्ण कदम उठाए जाते हैं, लेकिन एक जरूरी टेस्ट जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, वह है नवजात की सुनने की जांच (Newborn Hearing Test). March 10, 2025 at 11:35PM

जन्म के बाद तुरंत करवाएं ये टेस्ट, वरना बच्चे की सुनने की शक्ति हो सकती है खत्म

3/10/2025 12:09:00 pm

स्लिम होने की चाहत बनी मौत की वजह, ऑनलाइन डाइट प्लान ने ली टीनएजर की जान!

3/10/2025 12:09:00 pm

हाल ही में एक चौंकाने वाला मामला सामने आया है, जहां एक टीनएजर ने पतला होने के लिए ऑनलाइन डाइट फॉलो किया, लेकिन यह उसकी सेहत पर भारी पड़ गया. वजन कम करने की इस कोशिश ने उसकी जान ही ले ली, जिससे हर कोई हैरान है. March 10, 2025 at 07:26PM

क्या गर्मियों के मौसम में खा सकते हैं खजूर? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

3/09/2025 07:08:00 pm

खजूर की तासीर गर्म होती है. गर्मियों के मौसम में गर्म तासीर वाले भोजन खाने की मनाही होती है. न्यूट्रिशनिस्ट और डाइटीशियन शिखा अग्रवाल शर्मा से जानते हैं क्या गर्मियों में खजूर खा सकते हैं? March 09, 2025 at 05:09PM

वायरल बुखार की मार से बेहाल दिल्ली-NCR! सर्वे रिपोर्ट में खुलासा- आधे से ज्यादा घरों में बीमार पड़े लोग

3/09/2025 07:08:00 pm

दिल्ली-एनसीआर में इन दिनों मौसम बदलने का असर साफ नजर आ रहा है. बढ़ते तापमान में उतार-चढ़ाव और प्रदूषण की वजह से खांसी, जुकाम और वायरल बुखार के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. March 09, 2025 at 04:09PM

डायबिटीज के लिए अमृत है 'पनीर का फूल', उड़नछू हो जाएगी बीमारी; खाते ही दिखेगा असर

3/09/2025 05:08:00 am

Paneer Ke Phool Benefits: औषधीय गुणों से भरपूर पनीर का फूल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह कई गंभीर बीमारियों से बचाव करने में मदद करता है. साथ ही डायबिटीज को जड़ से ठीक करने में मददगार है. March 07, 2025 at 11:12AM

Women's Day 2025 पुरुषों की तुलना में महिलाएं ज्यादा होती हैं डिप्रेशन का शिकार, जानें अवसाद के लक्षण

3/07/2025 09:08:00 pm

Women's Day 2025: वर्ल्ड हेल्थ ऑगेनाइजेशन WHO के अनुसार डिप्रेशन एक कॉमन मेंटल डिसऑर्डर है. यह डिसऑर्डर किसी को भी हो सकता है. इसमें उदार रहना, लंबे समय तक किसी भी काम में मन ना लगना. आइए जानते हैं डिप्रेशन के लक्षण क्या है. March 08, 2025 at 08:46AM

क्या फैलोपियन ट्यूब बंद होने के बाद महिलाएं बन सकती हैं मां? डॉक्टर से जानें प्रेग्नेंसी कंसीव करने कितने परसेंट हैं चांस

3/07/2025 06:08:00 pm

Women's Day 2025 फैलोपियन ट्यूब ब्लॉक होने की वजह से भी अधिकतर महिलाएं प्रेग्नेंसी कंसीव नहीं कर पाती हैं. आइए डॉक्टर से जानते हैं कि क्या फैलोपियन ट्यूब बंद होने के बाद महिलाएं बन सकती हैं मां? March 08, 2025 at 06:32AM

पेट फूलना, डकार, मतली, उल्टी; कभी न करें इग्नोर, पहले ही पहचाने पेट में अल्सर या छाले होने के संकेत

3/06/2025 07:08:00 pm

Stomach Ulcer: पेट में ज्यादा एसिड बनने से कई बार पेट की लेयर पर अल्सर यह छाले बन जाते हैं. यह पेट से जुड़ी एक गंभीर समस्या है. इस स्थिति में पेट में जलन, दर्द, भूख न लगना, वजन कम होना, पेट फूलना, डकार आना, जैसे लक्षण दिख सकते हैं. March 07, 2025 at 06:54AM

यूरिन में जलन दे रही है अलर्ट! जानिए कौन-सी 4 बड़ी बीमारियों का है ये शुरुआती लक्षण

3/06/2025 12:08:00 pm

अगर आपको पेशाब करने के दौरान जलन या दर्द महसूस होता है, तो इसे नजरअंदाज करना खतरनाक हो सकता है. कई बार लोग इसे मामूली समस्या समझकर टाल देते हैं, लेकिन यह गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकता है. March 06, 2025 at 11:47PM

किडनी फेलियर का बढ़ता खतरा! 30 साल में 3 गुना बढ़ीं किडनी की बीमारियां, महिलाएं सबसे ज्यादा प्रभावित

3/06/2025 11:08:00 am

गुजरात अडानी इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज (GAIMS) के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन में यह खुलासा हुआ है कि 1990 से 2021 के बीच महिलाओं में किडनी से जुड़ी बीमारियों के मामले लगभग तीन गुना बढ़ गए हैं. March 06, 2025 at 11:23PM

Cracked Heels: एड़ियों की दरारों से पाएं छुटकारा, ये 4 घरेलू उपाय देंगे सॉफ्ट और हेल्दी हील्स

3/06/2025 11:08:00 am

फटी एड़ियां न केवल आपकी खूबसूरती पर असर डालती हैं, बल्कि यह दर्द और संक्रमण का कारण भी बन सकती हैं. बदलते मौसम, त्वचा की नमी की कमी, गलत जूते पहनना और उचित देखभाल न करना एड़ियों के फटने की प्रमुख वजहें हैं. March 06, 2025 at 10:56PM

क्या आपका बच्चा भी पीता है पाउडर वाला दूध? जानिए ये उनके लिए कितना सेफ है

3/05/2025 08:08:00 pm

भले ही हमेशा से ब्रेस्टफीडिंग के फायदों को प्रमोट किया जा रहा हो, लेकिन पिछले कुछ दशकों में पाउडर वाले दूध का यूज काफी बढ़ गया है, लेकिन ये समझना जरूरी है कि क्यां ऐसे दूध आपके बच्चों के लिए सेफ हैं? March 06, 2025 at 08:07AM

Women's Day 2025: महिलाओं को परेशान करते हैं ये 5 हार्मोनल प्रॉब्लम्स, जानिए इन्हें कैसे करें मैनेज

3/05/2025 07:08:00 pm

महिलाओं की लाइफ काफी मुश्किल होती है, क्योंकि उनमें हार्मोनल इम्बैलेंस कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, लेकिन सही लाइफस्टाइल, फूड हैबिट्स और डॉक्टर की सलाह से इन्हें कंट्रोल किया जा सकता है. March 06, 2025 at 07:35AM

कैंसर को मात देने की नई उम्मीद! वैज्ञानिकों ने बताया कैसे एस्पिरिन रोक सकती है कैंसर सेल्स की ग्रोथ

3/05/2025 11:08:00 am

कैंसर जैसी घातक बीमारी को रोकने के लिए वैज्ञानिक लगातार शोध कर रहे हैं. इस बीच एक नया शोध कैंसर मरीजों के लिए उम्मीद की किरण लेकर आया है. March 05, 2025 at 11:09PM

खर्राटे लेने लेने से दिल-दिमाग होता है कमजोर, रहता है असमय मौत का खतरा, बचने के लिए ये उपाय हैं कारगर

3/04/2025 06:09:00 pm

Can Snoring Cause Health Issues: सोते समय नाक बंद होना, जिसके कारण मुंह से सांस लेना पड़े सेहत के लिए एक गंभीर चेतावनी है. खर्राटे की आवाज इसी का परिणाम है. इसे नजरअंदाज करना मतलब मौत के जोखिम को अनदेखा करने जैसा होता है. March 04, 2025 at 08:08PM

स्टैनफोर्ड के एक्सपर्ट का दावा- लाइलाज नहीं अर्थराइटिस, 8 हफ्ते में ठीक हो जाएंगे गठिया के लक्षण, फॉलो करें ये डाइट

3/03/2025 10:08:00 pm

Can Arthritis Be Cured: आहार में सुधार और जीवनशैली में बदलाव से अर्थराइटिस के लक्षणों को उलटने में मदद मिल सकती है। यदि व्यक्ति सही आहार अपनाएं, तो आठ हफ्ते के भीतर उसे महसूस होने वाले दर्द और सूजन में महत्वपूर्ण सुधार हो सकता है. March 03, 2025 at 07:31PM

हाई कोलेस्ट्रॉल के 'जानी दुश्मन' हैं ये 5 फूड्स, लेकिन आपके दिल के 'जिगरी यार'

3/03/2025 08:15:00 pm

Food For Bad Cholesterol: शरीर में अगर बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा ज्यादा बढ़ जाए तो दिल की बीमारियों का खतरा पैदा हो जाएगा, ऐसे में अपने डेली डाइट में उन फूड्स को शामिल करने की जरूरत है जो सेहत के बेहतर हैं. March 04, 2025 at 05:57AM

खून की धमनियों में नहीं होगी कभी कोई प्रॉब्लम, डाइट में शामिल करें इन 5 विटामिन वाले फूड्स

3/03/2025 11:08:00 am

Best Vitamin For Your Arteries: ब्लड सर्कुलेशन में गड़बड़ी और धमनियों में जमाव के कारण ही हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियों को खतरा कई गुना तक बढ़ जाता है. ऐसे में धमनियों को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में इन विटामिन वाले फूड्स को जरूर शामिल करना चाहिए. March 03, 2025 at 11:27PM

प्रेग्नेंसी टेस्ट किट आने से पहले महिलाएं कैसे करती थी प्रेग्नेंसी का पता? तरीका जान उड़ जाएंगे आपके होश

3/02/2025 09:09:00 pm

आज के समय में प्रेग्नेंसी टेस्ट किट की मदद से आसानी से प्रेग्नेंसी की बारे में पता किया जा सकता है. लेकिन जब किट नहीं था उस समय महिलाएं प्रेग्नेंसी के बारे में कैसे पता करती थी. March 02, 2025 at 06:14PM

सर्दी पूरी तरह गई नहीं, ऐसी लापरवाही से बचें, वरना ताक में बैठी हैं मौसमी बीमारियां

3/02/2025 08:09:00 pm

भले ही ठंड कम हो गई हो, लेकिन पूरी तरह गई नहीं है. मौसम के इस बदलाव को हल्के में लेना सेहत के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है. अगर हमने जरा भी लापरवाही की, तो सर्दी-जुकाम और वायरल बुखार हमें आसानी से जकड़ सकते हैं. March 03, 2025 at 08:50AM

Dental Care: दांतों की सभी परेशानी से बच सकते हैं आप, बस इन 10 बातों को कर लें नोट

3/02/2025 05:08:00 pm

Healthy Teeth: हम में से काफी दांतों की सफाई पर सही तरीके से ध्यान नहीं दे पाते जिससे कई तरह की डेंटल प्रॉब्लम्स का सामना करना पड़ सकता है, इसलिए कुछ टिप्स जरूर अपनाएं. March 03, 2025 at 05:50AM

सिर्फ आवाज सुनकर पता चलेगा डायबिटीज है या नहीं! AI का नया कमाल आपको कर देगा हैरान

3/01/2025 09:08:00 pm

आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) तकनीक में एक और बड़ा कदम सामने आया है. अब सिर्फ 25 सेकंड की आवाज की रिकॉर्डिंग से पता लगाया जा सकता है कि किसी व्यक्ति को टाइप-2 डायबिटीज है या नहीं. March 02, 2025 at 09:16AM

कान का इंफेक्शन समझकर किया नजरअंदाज, अंदर पनप रहा था घातक ब्रेन ट्यूमर

3/01/2025 08:08:00 pm

कान में हल्का दर्द, जरा-सी परेशानी ऐसा कौन-सा लक्षण है जिसे हम रोजमर्रा की जिंदगी में गंभीरता से लेते हैं? लेकिन क्या हो अगर यही छोटी-सी शिकायत एक खतरनाक सच्चाई का संकेत हो. March 02, 2025 at 08:16AM

कैंसर का कट्टर दुश्मन है ये हरा कांटेदार फल, जानिए इसके चमत्कारी फायदे

3/01/2025 07:08:00 pm

प्रकृति के खजाने में कुछ ऐसे अनमोल रत्न छिपे हैं, जिनके बारे में सुनकर आप हैरान रह जाएंगे. ऐसा ही एक चमत्कारी फल है हरा कांटेदार फल, जिसे दुनिया भर में कैंसर के खिलाफ एक शक्तिशाली हथियार के रूप में देखा जा रहा है. March 02, 2025 at 07:22AM

ब्रेस्ट मिल्क बढ़ाने के लिए पिएं ये पानी, जानें सेवन का सही तरीका

3/01/2025 06:08:00 pm

आजकल अनहेल्दी डाइट की वजह से नई मां को कई तरह की दिक्कत का सामना करना पड़ रहा है. अधिक महिलाएं कम ब्रेस्ट मिल्क आने से परेशान रहती हैं. इस पानी को पीने से मेथी का पानी पीने से ब्रेस्ट मिल्क बढ़ सकता है. March 02, 2025 at 06:30AM

चूना खाने से दूर होती है ये बीमारी, जानें इसके फायदे

2/28/2025 07:08:00 pm

चूना खान सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है? यह पढ़कर आपको थोड़ी हैरानी होगी. पान में चूना लगाकर खाने से सेहत को कई फायदा मिल सकता है. आइए जानते हैं इस फायदे के बारे में. February 28, 2025 at 05:49PM

हार्ट अटैक आने से 30 दिन पहले नजर आते हैं लक्षण, समय रहते करा लें इलाज

2/28/2025 06:09:00 pm

गलत खानपान और अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से अधिकतर लोग हार्ट संबंधी समस्या से परेशान हैं. क्या आप जानते हैं हार्ट अटैक आने से 30 दिन पहले शरीर में लक्षण नजर आते हैं. March 01, 2025 at 06:30AM

ब्रेन की नस-नस को मजबूत बनाती हैं 5 मछली, न्यूरोसाइंटिस्ट ने दी खाने की सलाह

2/28/2025 12:09:00 pm

Is Eating Fish Good For The Brain: उम्र के साथ ब्रेन की कार्यक्षमता भी प्रभावित होती है. साथ ही लाइफस्टाइल से संबंधित खराब आदत भी दिमाग को कमजोर करने का काम करता है. ऐसे में ब्रेन को हेल्दी रखने के लिए और बीमारियों से बचाने के लिए डाइट में इन मछलियों का सेवन बहुत कारगर साबित हो सकता है. February 28, 2025 at 11:59PM

मोटापा समझने की भूल न करना, हर 10 में से 1 महिला हो रही इस खतरनाक बीमारी का शिकार

2/27/2025 11:08:00 am

What Is Lipedema: लिपिडेमा एक लाइलाज कंडीशन है, जो महिलाओं को प्रभावित करती है. इसके लक्षण मोटापा के समान होते है. इससे शारीरिक और मानसिक परेशानी हो सकती है. February 27, 2025 at 11:17PM

दिल्ली मेट्रो की सीढ़ियां घटाएगी वजन, जानिए हर स्टेप पर कितनी कैलोरी होगी बर्न

2/26/2025 09:08:00 pm

टेक्नोलॉजी के विकास के साथ जहां आज हमें लिफ्ट, एस्केलेटर और ट्रेवलेटर की सुविधा मिली हुई है, वहीं आज भी सीढ़ी चढ़ना एक बेहतरीन एक्सरसाइज समझा जाता है. February 26, 2025 at 12:22PM

ब्रेस्ट मिल्क प्रोटीन से इस कैंसर के इलाज की जगी उम्मीद, 2 और परेशानियां भी हो सकती हैं दूर

2/26/2025 08:08:00 pm

भारत समेत दुनियाभर में कैंसर काफी लोगों की जिंदगी उथल-पुथल कर रहा है, इनमें से एक है ब्लैडर कैंसर. हालांकि अब ब्रेस्ट मिल्क में मौजूद प्रोटीन के जरिए इसके ट्रीटमेंट की उम्मीदें जगी हैं. February 27, 2025 at 08:29AM

ब्रेकफास्ट से पहले अपने रूटीन में शामिल कर लें ये 5 आदतें, उम्रभर नहीं होगी हार्ट अटैक की टेंशन!

2/26/2025 06:08:00 pm

बदलती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खान-पान की वजह से दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं. कम उम्र में ही हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामले बढ़ने से सेहत को लेकर सतर्क रहना जरूरी हो गया है. February 27, 2025 at 06:00AM

बिरयानी, भात या पुलाव, एक लिमिट से ज्यादा न खाएं चावल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया नुकसान

2/25/2025 07:08:00 pm

Zyada Chawal Khane Ke Nuksan: हम में कई ऐसे हैं जो चावल के बिना हम अपनी जिंदगी की कल्पना ही नहीं कर पाएंगे, सीमित मात्रा में खाया जाए तो ये सेहत के लिए फायदेमंद साबित होता है, लेकिन हद से ज्यादा सेवन खतरनाक है. February 26, 2025 at 07:11AM

Diabetes: हाई ब्लड शुगर को कंट्रोल करना होगा चुटकियों का खेल, अगर डिनर के बाद करेंगे ऐसी कोशिश

2/25/2025 06:09:00 pm

Diabetes Control Tips: डायबिटीज के मरीज ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने की तमाम कोशिशें करते हैं, लेकिन कई बार मनचाहा रिजल्ट हासिल नहीं हो पाता, ऐसे में रात के खाने के बाद एक खास काम जरूर करना चाहिए. February 26, 2025 at 05:57AM

स्टेरॉयड लेना मौत को दावत देने बराबर, तुरंत बनेगी चट्टान सी बॉडी, पर साथ बढ़ेंगी ये जानलेवा बीमारियां भी

2/25/2025 11:08:00 am

Is Steroids Good For Bodybuilding: स्टेरॉयड का इस्तेमाल बहुत ज्यादा बढ़ गया है. इसकी मदद से तेजी से पहलावों की तरह बॉडी बनाने में मदद मिलती है. आज के समय में ज्यादातर लड़के बिना ज्यादा मेहनत दमदार बॉडी बनाने के लिए इसका डोज लेते हैं. लेकिन क्या इसे लेने का जोखिम उठाना चाहिए? चलिए जानते हैं. February 25, 2025 at 11:18PM

रातभर सोने के बाद भी दिन में बैठे-बैठे आती है नींद, कहीं इस विटामिन की कमी तो नहीं?

2/24/2025 07:08:00 pm

Vitamin deficiency That Causes Excessive Sleep: अगर आप बैठे-बैठे सोने लगते हैं या दिन में बार-बार नींद आने लगती है, तो यह आपके शरीर में किसी विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है. कुछ खास विटामिन्स और मिनरल्स की कमी से व्यक्ति को ज्यादा नींद और थकावट महसूस होने लगती है. February 25, 2025 at 07:32AM

ऊंची कीमत देखकर एवोकाडो से न करें परहेज, सेहत के लिए इतना फायदेमंद कि कम कर देगा मेडिकल बिल

2/24/2025 07:08:00 pm

Avocado Kahne K Fayde भारत में एवोकाडो को अमीरों का फल खाया जाता है, भले ही इसकी कीमत इतनी ज्यादा क्यों न हो, लेकिन अगर आप इसके फायदों को जानेंगे तो इसका सेवन जरूर करना चाहेंगे. February 25, 2025 at 07:40AM

नाश्ते में पोहा, यानी हेल्थ की पक्की गारंटी! जाग जाएगी पेट से लेकर दिल की फूटी किस्मत

2/24/2025 06:09:00 pm

Poha Khane K Fayde: पोहा खाना भला किसे पसंद नहीं आता, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर इसे हर दिन नाश्ते में खाया जाए तो सेहत के लिए फायदे का सौदा साबित हो सकता है. February 25, 2025 at 06:54AM

हर 8 में से 1 मौत का कारण इंफेक्शन, लैंसेंट स्टडी में हुआ बचाव के उपाय का खुलासा

2/24/2025 12:08:00 pm

Can Infection Cause Death: हर दिन बढ़ते प्रदूषण और गंदगी के कारण कई सारे हेल्थ इश्यू पैदा हो रहे हैं. इतना ही नहीं इसके कारण हर साल लाखों की संख्या में लोग मर भी रहे हैं. ऐसे में इससे बचाव के उपाय क्या है? चलिए जानते हैं. February 24, 2025 at 11:59PM

फूड्स से लेकर मोबाइल तक, आप खुद दे रहे शरीर में कैंसर को घुसने का रास्ता, डॉ. से जानें बचाव के उपाय

2/23/2025 06:08:00 pm

Cancer kaise Hota Hai: कैंसर का खतरा सबसे ज्यादा लाइफस्टाइल की आदतों से जुड़ा होता है. ऐसे में इस जानलेवा बीमारी से बचाव के लिए आप क्या कर सकते हैं? चलिए यहां डॉक्टर से जानते हैं- February 23, 2025 at 04:53PM

फोन से बढ़ रहा प्राइवेट पार्ट में इन बीमारियों का खतरा, डॉक्टर ने साफ शब्दों में दी ये सलाह

2/23/2025 11:08:00 am

Side Effects Of Using Phone In Toilet: बवासीर और गुदा फिस्टुला जैसी समस्याओं से बचने के लिए जीवनशैली में बदलाव करना जरूरी है. इसमें टॉयलेट में कम से कम समय बिताना और मोबाइल फोन का उपयोग करने से बचने के साथ खानपान का ध्यान रखना भी जरूरी है. February 23, 2025 at 11:22PM

Trending Quiz : क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से हाइट नहीं बढ़ती है?

2/22/2025 08:08:00 pm

Trending Quiz : GK बहुत अहम विषय है, जिसे पास किए बिना आप किसी भी प्रतियोगी परीक्षा में सफलता हासिल नहीं कर सकते. इसी लिए हम आपके लिए ट्रेंडिंग क्विज के कुछ ऐसे सवाल लेकर आए हैं, जो आपकी जनरल नॉलेज मजबूत करने में आपकी मदद कर सकते हैं. February 23, 2025 at 08:11AM

Women's Health: कुछ महिलाओं को क्यों आता है Late Period? वजह जानेंगी तो परेशानी हो सकती है दूर

2/22/2025 05:08:00 pm

Late Period Problem: सही वक्त पर पीरियड आना महिलाओं के लिए अच्छी सेहत की निशानी है, अगर इसमें देरी हो जाए तो सबसे पहले इस बात का पता लगाएं कि ऐसा आखिर क्यों हो रहा है. February 23, 2025 at 06:00AM

मेंस्ट्रुअल कप से किडनी फेलियर का खतरा! महिला की हालत ने बढ़ाई चिंता, डॉक्टर्स भी हैरान!

2/22/2025 11:08:00 am

मेंस्ट्रुअल कप (Menstrual Cup) का इस्तेमाल आजकल महिलाओं के बीच काफी लोकप्रिय हो गया है. यह इको-फ्रेंडली और बजट-फ्रेंडली होने के कारण सैनिटरी पैड्स और टैम्पोन का एक सेफ ऑप्शन माना जाता है. February 22, 2025 at 10:12PM

एनसीपी नेता धनंजय मुंडे को हुआ Bell's Palsy, जानिए क्या है ये बीमारी, कैसे पहचानें इशारे?

2/21/2025 08:08:00 pm

बेल पाल्सी एक ऐसी बीमारी है जिसके बारे में काफी कम लोगों ने सुना होगा, लेकिन ये किसी को हो जाए, तो काफी ज्यादा परेशान कर सकती है. महाराष्ट्र के नेता को भी इस डिजीज का पता चला है. February 21, 2025 at 11:04AM

स्कूल जाते वक्त 10वीं की छात्रा की हार्ट अटैक से मौत, बच्चों में दिखें ये लक्षण तो तुरंत कराएं चेकअप

2/21/2025 07:08:00 pm

Class 10 Student Dies Of Heart Attack: तेलंगाना में 10वीं की छात्रा की मौत से हर कोई सकते में है, ऐसे में ये समझना जरूरी है कि आप अपने बच्चों में होने वाली इस खतरनाक बीमारी को कैसे पहचान सकते हैं. February 22, 2025 at 07:42AM

सही से बताएगा भी नहीं, और चुपके से आ धमकेगा साइलेंट हार्ट अटैक, कैसे पहचानें इशारे?

2/21/2025 05:08:00 pm

Silent Heart Attack Warning Signs: साइलेंट हार्ट अटैक की ट्रीटमेंट में देरी करना खतरनाक हो सकता है, इसलिए कुछ वॉर्निंग साइन को नजरअंदाज करना खतरे से खेलना साबित हो सकता है. February 22, 2025 at 06:24AM

सिर्फ सड़न नहीं, दांतों की गंदगी से भी हो सकता है कैंसर! इन संकेतों को न करें नजरअंदाज

2/21/2025 11:08:00 am

अक्सर लोग यह मानते हैं कि दांतों की सफाई न रखने से सिर्फ कैविटी, सड़न और मसूड़ों की बीमारियां होती हैं, लेकिन खराब ओरल हाइजीन कैंसर जैसी घातक बीमारी का कारण भी बन सकती है. February 21, 2025 at 11:43PM

Pizza: हफ्ते में कई बार होती है पिज्जा पार्टी, अभी संभल जाएं, वरना बीमारियों का लगेगा ढेर

2/20/2025 07:08:00 pm

Pizza Khane Ke Nuksan: पिज्जा एक बेहद टेस्टी फूड है जो डेली लाइफ, पार्टीज और हैंगआउट के लिए परफेक्ट ट्रीट माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे खाने के क्या क्या नुकसान हो सकते हैं. February 21, 2025 at 07:42AM

Corn Silk: आग में भुट्टा सेंकते वक्त आप भी फेंक देते हैं इसके रेशे? ये 5 फायदे नहीं उठा पाएंगे

2/20/2025 06:08:00 pm

Maize Silk Benefits: आमतौर पर जब हम भुट्टे को पकाने के लिए इसके छिलके उतारते हैं तो रेशों को कूड़ेदान में फेंक देते हैं, लेकिन अब ऐसा न करें, क्योंकि इसके बेशुमार फायदे हैं. February 21, 2025 at 06:16AM

बढ़े यूरिक एसिड को तुरंत काबू करती है ये दाल, जोड़ों में दर्द समेत ये 5 लक्षण दिखते ही डाइट में करें शामिल

2/20/2025 11:09:00 am

Natural Way To Control Uric Acid: लंबे समय तक बढ़े यूरिक एसिड को नजरअदांज करने से गठिया का रोग हो सकता है. ऐसे में इसे नेचुरल तरीके से कम करने के लिए डाइट में मूंग और उड़द दाल शामिल करने से बहुत फायदा पहुंच सकता है. February 20, 2025 at 11:29PM

एक गलती ने ली गोल्ड मेडलिस्ट की जान, गर्दन पर 270 kg की रॉड गिरने से हुई दर्दनाक मौत! वर्कआउट के दौरान न करें ये गलतियां

2/19/2025 10:08:00 pm

राजस्थान के बीकानेर में एक दर्दनाक हादसे ने पूरे खेल जगत को हिला कर रख दिया है. जूनियर नेशनल गेम्स की गोल्ड मेडलिस्ट पावरलिफ्टर यष्टिका आचार्य (17) की वर्कआउट के दौरान 270 किलो की भारी रॉड गर्दन पर गिरने से मौत हो गई. February 19, 2025 at 09:19PM

30 दिन तक खाली पेट पिएं इस बीज का पानी, कोलेस्ट्रॉल से लेकर BP तक रहेगा कंट्रोल

2/19/2025 06:08:00 pm

Coriander Seeds Water: धनिया के बीज का पानी एक नेचुरल रेमेडी के तौर पर काम आता है. एंटी-इंफ़्लेमेटरी गुणों से भरपूर धनिया के बीज बेहतर डाइजेशन, वेट लॉस, हार्ट हेल्थ, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए फायदेमंद हो सकता है. February 20, 2025 at 06:33AM

साइलेंट किलर है बैड कोलेस्ट्रॉल, आपको महसूस भी नहीं होगा और पड़ जाएगा दिल का दौरा! जान लीजिए ये जरूरी बातें

2/19/2025 11:09:00 am

कोलेस्ट्रॉल शरीर के सही ढंग से काम करने में कोलेस्ट्रॉल अहम भूमिका निभाता है. यह हेल्दी सेल्स के निर्माण, आवश्यक हार्मोन्स के उत्पादन और विटामिन डी के संश्लेषण में मदद करता है. February 19, 2025 at 11:13PM

खाते वक्त कैंसर खुद देता है अपने होने का सबूत, किलर डिजीज के 5 रेड फ्लैग भूल से भी न करें मिस

2/19/2025 02:08:00 am

Warning Sign Of Cancer: कैंसर के लक्षण हमेशा साफ और गंभीर नहीं होते और कई बार सामान्य पाचन समस्याओं के रूप में भी सामने आते हैं. ऐसे में अगर आप डिनर के दौरान इन लक्षणों में से कोई भी लक्षण महसूस करें, तो इसे नजरअंदाज न करें. February 18, 2025 at 07:57PM

बेहद खतरनाक है खाना पकाने के लिए प्लास्टिक का इस्तेमाल; ऑस्ट्रेलियाई रिसर्चर्स ने की इस्तेमाल न करने की अपील

2/19/2025 01:08:00 am

Burning Plastic For Cooking: अफ्रीका, एशिया और लैटिन अमेरिका के घरों में ट्रेडिशनल एनर्जी सोर्स न होने के कारण लोग प्लास्टिक जलाने पर मजबूर हो जाती हैं. ऐसे में ऑस्ट्रेलियाई रिसर्चर्स ने डेवलपिंग देशों में खाना पकाने के लिए प्लास्टिक का कम इस्तेमाल करने की अपील की है. February 19, 2025 at 01:02PM

पेट में क्यों पनपने लगते हैं बैड बैक्टीरिया? आंतों में Good Bacteria बढ़ाने के लिए फॉलो करें ये जरूरी टिप्स

2/18/2025 11:08:00 pm

What Causes Bad Bacteria: शरीर में माइक्रोबायोम के डिसबैलेंस होने पर पेट में खारब बैक्टीरिया (Bad Bacteria) बढ़ने लगता है. हमारे डाइजेशन सिस्टम में गुड और बैड बैक्टीरिया का बैलेंस होना जरूरी है. जब यह बैलेंस बिगड़ता है, तो पेट के गंदे बैक्टीरिया बढ़ने लगते हैं, जो हमारे डाइजेशन को बिगाड़ने का कारण बन जाती है. February 19, 2025 at 11:23AM

100 सिगरेट पीने के बराबर हुक्का फूंकना, जानें होने वाले नुकसानों की ये लंबी लिस्ट

2/18/2025 11:09:00 am

Side Effects Of Hookah: युवाओं के कारण मार्केट में फ्लेवर वाले हुक्का की डिमांड तेजी से बढ़ी है.यदि आप भी इसका सेवन कर रहे हैं, तो पहले यहां इसके नुकसान को जान लें. February 18, 2025 at 11:32PM

साइकोलॉजिस्ट ने बताया स्ट्रेस से लड़ने का आसान-पावरफुल तरीका, दिमाग को शांत करने के लिए फॉलो करें 3-3-3 रूल

2/17/2025 08:08:00 pm

How To Calm Down Mind: आज के समय में स्ट्रेस मैनेजमेंट क्वालिटी लाइफ के लिए सबसे जरूरी हो गया है. ऐसे में दिमाग को मुश्किल सिचुएशन में भी शांत रखने का तरीका आपके बहुत काम आ सकता है. February 17, 2025 at 10:28PM

म्यूजिक से नहीं महसूस होगा दर्द, स्टडी में पेन किलर दवा का जबरदस्त विकल्प आया सामने

2/17/2025 08:08:00 pm

Music Healing Benefits: म्यूजिक सिर्फ माइंड फ्रेश करने का ही काम नहीं करते हैं. बल्कि यह एक थेरेपी की तरह सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं. February 17, 2025 at 09:23PM

Packed Chips: बच्चा कितनी भी जिद क्यों न करे, कभी पैक्ड चिप्स न खिलाएं, इन परेशानियों को मिलेगी दावत

2/17/2025 06:09:00 pm

Packed Chips: पैकेट वाला चिप्स काफी लोगों की डेली डाइट का हिस्सा बन चुका है, लेकिन इस बात में कोई शक नहीं कि जो लोग इसे ज्यादा खाते हैं वो अपने सेहत को लेकर लापरवाही करते हैं. February 18, 2025 at 06:40AM

नॉइज कैंसलिंग हेडफोन करते हैं यूज? खराब हो जाएंगे कान इन बीमारियों का भी खतरा, एक्सपर्ट ने दे डाली चेतावनी

2/17/2025 11:08:00 am

Side Effects Of Using Headphones: नॉइज कैंसलिंग हेडफोन्स बाहरी शोर को ब्लॉक करते हैं, और कॉलिंग एक्सपीरियंस को बढ़ाते हैं. लेकिन यदि आप इसका रोजाना घंटों इस्तेमाल कर रहे हैं, तो आपके कान और ब्रेन इससे डैमेज हो सकते हैं. February 17, 2025 at 11:06PM

डिप्रेशन की दवा हेरोइन से भी खतरनाक, आखिर क्या है कारण, Depression के 99% मरीज बेखबर

2/16/2025 09:08:00 pm

Depression Medicine Side Effects: यदि आप डिप्रेशन की दवा ले रहे हैं, तो पहले इसके नुकसान के बार में समझ लें. एक हालिया स्टडी में इसे हेरोइन से ज्यादा खतरनाक बताया गया है. February 16, 2025 at 07:24PM

खुद मोटे थे, लेकिन लोगों का फैट घटाते थे, फिर किया इरादा; 42 दिनों में हुआ 25 किलो वेट लॉस

2/16/2025 07:08:00 pm

कई बार डॉक्टर दूसरा का परफेक्ट ट्रीटमेंट करता है, लेकिन खुद की सेहत का ख्याल नहीं रख पाता है. आज हम चीन के एक मेडिकल प्रैक्टिशनर की कहानी बताएंगे जो किसी इंसपिरेशन से कम नहीं हैं. February 17, 2025 at 08:23AM

पेट में कैंसर होने के 5 लक्षण, मर्दों में ज्यादा आते हैं नजर, तुरंत डॉक्टर से करवाएं जांच

2/16/2025 11:08:00 am

Early Sign Of Stomach Cancer: पेट में कैंसर का खतरा पुरुषों में महिलाओं से ज्यादा होता है. ऐसे में इसके लक्षणों को याद रखना आपके लिए बहुत जरूरी है. February 16, 2025 at 11:35PM

मां का दूध बनेगा बच्चे की ढाल! 6 महीने तक स्तनपान से 20% तक कम होगा कैंसर का खतरा

2/15/2025 06:08:00 pm

ल्यूकेमिया बच्चों में पाया जाने वाला सबसे आम कैंसर है. हालांकि, ज्यादातर मामलों में इसकी सटीक वजह अब तक स्पष्ट नहीं हो पाई है. वैज्ञानिकों के अनुसार, केवल 10-15% मामलों में यह बीमारी दुर्लभ जेनेटिक दोष से जुड़ी होती है. February 15, 2025 at 10:13PM

डिप्रेशन रोकने वाली ये दवा इंफेक्शन और सेप्सिस का कर सकती है मुकाबला: स्टडी

2/15/2025 06:08:00 pm

भारत समेत दुनियाभर में काफी लोग डिप्रेशन पर काबू पाने के लिए एंटीडिप्रेसेंट का सेवन करते हैं, लेकिन एक स्टडी में दावा किया गया है कि ये दूसरी परेशानियों में भी काम आ सकती है. February 15, 2025 at 02:25PM

रात के समय शरीर में दिखते हैं खराब किडनी के ये 4 लक्षण, संकेत देखते ही भागें डॉक्टर के पास

2/14/2025 12:08:00 pm

रात के समय अगर ये 4 लक्षण नजर आते हैं तो इसका अर्थ है कि आपकी किडनी सही से काम नहीं कर रही है. आइए जानते हैं रात के समय किडनी खराब होने के उन 4 लक्षणों के बारे में. February 14, 2025 at 03:40PM

भारत के लोग लंबी उम्र तक रह सकते हैं जिंदा, स्टडी में हुआ खुलासा

2/14/2025 11:08:00 am

Has High Life Expectancy: दुनिया भर में लंबी उम्र के लिए लोग न जाने क्या-क्या उपाय करते हैं, लेकिन इसके विपरीत भारत के लोगों को ज्यादा जीने का आशीर्वाद मिला हुआ है. एक हालिया स्टडी में इस बात दावा किया गया है. February 14, 2025 at 10:55PM

Constipation: गले की फांस बन गया है कब्ज? तो रात को सोने से पहले पी ले ये हेल्दी ड्रिंक्स

2/13/2025 08:08:00 pm

Kabz Door Karne Ke Upaay: जब कब्ज का हमला पेट में हो जाए, तो डेली लाइफ की नॉर्मल एक्टिविटीज पर काफी बुरा असर पड़ता है, लेकिन घबराने की जरूरत नहीं, नेचुरल तरीके से भी आप राहत पा सकते हैं. February 14, 2025 at 08:14AM

Papaya Seeds: जिस पपीते के बीज को कूड़े में फेंक देते हैं आप, फायदे जानेंगे तो नहीं करेंगे ऐसा काम

2/13/2025 06:08:00 pm

Papaya Seeds Benefits: पपीता के बीजों का इस्तेमाल आमतौर पर नए पौधों को उगाने के लिए किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसे खाने से हमारे शरीर को कितने लाभ मिल सकते हैं? February 14, 2025 at 06:14AM

जीवन भर थायराइड की दवा खाने से बेहतर, रोज करें ये 5 योगासन, कमर की हड्डियां भी होगी मजबूत

2/13/2025 06:08:00 pm

What Exercise Is Best For The Thyroid: थायराइड महिलाओं में होने वाली एक गंभीर हेल्थ कंडीशन है. इससे कई बार कंसिव करने में भी परेशानी होती है. ऐसे में इसे कंट्रोल करना बहुत जरूरी होता है. जिसके लिए ये योगासन बहुत फायदेमंद साबित होते हैं. February 13, 2025 at 09:54PM

बच्चे को बार-बार हो रही खांसी को न करें नजरअंदाज, डॉक्टर की चेतावनी, हो सकता है अस्थमा का अटैक

2/12/2025 10:08:00 pm

Warning Sign Of Asthma In Children: बच्चों में अस्थमा के लक्षण कई बार लंबे समय तक पेरेंट्स नहीं पहचान पाते हैं, जिसके कारण इलाज में देरी से स्थिति काफी गंभीर हो जाती है. ऐसे में यहां हम आपको कुछ ऐसे संकेतों के बारे में बता रहे हैं, जो दिखने में तो आम होते हैं लेकिन अस्थमा से जुड़े होते हैं. February 11, 2025 at 09:10PM

क्या होता है 'गोल्डन आवर', हार्ट अटैक से कैसे है इसका संबंध?

2/12/2025 02:08:00 am

Golden Hour: हार्ट अटैक एक गंभीर समस्या है. हार्ट अटैक के दौरान एक-एक सेकंड काफी कीमती होती है. कहा जाता है कि हार्ट अटैक का अगर गोल्डन आवर में इलाज हो जाता है तो मरीज की जान बच सकती हैं. आइए जानते हैं गोल्डन आवर क्या होता है. February 12, 2025 at 02:45PM

'मेरे हसबैंड की बीवी'.. इस बीमारी ने बजाया अर्जुन कपूर का बैंड, दो बीवियों के बीच फंसे; जानें क्या है Retrograde Amnesia

2/11/2025 10:09:00 pm

What Is Retrograde Amnesia: अर्जुन कपूर, रकुल प्रीत और भूमि पेडनेकर नई कॉमेडी फिल्म 'मेरे हसबैंड की बीवी' के साथ नजर आने वाले हैं. हाल ही में इस फिल्म का ट्रेलर लॉन्च हुआ है, जो कि काफी मजेदार है. ये फिल्म रेट्रोग्रेड एम्नेसिया नाम की एक बीमारी पर आधारित है. February 12, 2025 at 10:50AM

अक्सर मीठा खाने की चाह कहीं मानसिक बीमारी का संकेत तो नहीं? नई रिसर्च का बड़ा खुलासा

2/11/2025 11:08:00 am

अगर आपको बार-बार मीठा खाने की तलब लगती है, तो इसे सिर्फ एक खाने की आदत समझकर नजरअंदाज न करें. एक नई रिसर्च में खुलासा हुआ है कि ज्यादा मीठा खाने की चाहत मेंटल हेल्थ से जुड़ी हो सकती है. February 11, 2025 at 11:40PM

अगर आप भी 1 बजे के बाद सोते हैं, तो हो जाएं सावधान! दिमाग पर पड़ सकता है खतरनाक असर

2/10/2025 11:09:00 am

अगर आप देर रात तक जागने के आदी हैं और सोचते हैं कि इससे कोई नुकसान नहीं होता, तो आपको अपनी आदत बदलने की जरूरत है. हाल ही में हुई एक बड़ी रिसर्च में चौंकाने वाले तथ्य सामने आए हैं. February 10, 2025 at 06:18PM

पीएम मोदी ने बच्चों को खिलाए तिल के लड्डू, जानिए सर्दियों में इसका सेवन क्यों करना चाहिए?

2/10/2025 11:09:00 am

Til Ke Laddu Ke Fayde: तिल और गुड़ से तैयार किए गए लड्डू का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है. क्या आप जानते हैं ये स्वीट फूड आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है. February 10, 2025 at 02:54PM

Health Quiz: किस विटामिन की कमी से हाथ लगते हैं कांपने?

2/09/2025 05:08:00 pm

Health Quiz: शरीर में विटामिन की कमी होने पर कुछ ना कुछ संकेत नजर आते हैं. ऐसे में इन संकेत को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. आइए जानते हैं किस विटामिन की कमी से हाथ कांपने लगते हैं? February 09, 2025 at 08:16PM

बढ़ जाएगी बच्चे के दस्त की परेशानी, लूज मोशन में गलती से भी न खिलाएं ये फूड्स

2/09/2025 12:08:00 pm

Worst Foods For Diarrhea: बच्चों को यदि दस्त लग जाए तो उनके खाने के प्लेट से कुछ फूड्स को पूरी तरह से कुछ समय के लिए हटा देना जरूरी होता है. यहां ऐसे फूड्स की लिस्ट जान सकते हैं- February 09, 2025 at 11:58PM

Trending Quiz: क्या आप जानते हैं, किस विटामिन की कमी से बाल सफेद होते हैं?

2/09/2025 12:08:00 am

Trending Quiz: सफेद बाल बढ़ती उम्र का लक्षण होता है, लेकिन आजकल यंग लोगों में सफेद बालों की समस्या देखने को मिल रही है. कम उम्र में सफेद बाल पोषक तत्वों की कमी की वजह से होता है. आइए जानते हैं किस विटामिन की कमी से बाल सफेद होते हैं? February 09, 2025 at 01:21PM

मीठा नहीं, खट्टा नहीं, अगर आप डिप्रेशन में तो इस अनहेल्दी फूड की होगी तगड़ी क्रेविंग

2/08/2025 11:08:00 pm

डिप्रेशन अपने आप में सेहत के लिए नुकसानदेह है, ऐसी स्थित आपको अंदर से तोड़ सकती है, लेकिन नई स्टडी में ये बात सामने आई है कि आपको कार्ब्स रिच फूड्स खाने की चाहत बढ़ सकती है. February 09, 2025 at 12:17PM

100 में से 90 पुरुष भी नहीं जानते होंगे! औरतों से ज्यादा मर्दों के लिए जानलेवा है ब्रेस्ट कैंसर

2/08/2025 10:08:00 pm

जर्मन डेटा की स्टडी से पता चलता है कि ब्रेस्ट कैंसर से पीड़ित तकरीबन 80% महिलाएं डायग्नोसिस के 5 साल बाद भी जिंदा हैं, लेकिन केवल 70% पुरुष मरीज जीवत रह पाए हैं. ये अलार्मिंग सिचुएशन है. February 09, 2025 at 10:33AM

दिल ही नहीं, शरीर के ये हिस्से चिल्ला चिल्लाकर देंगे हाई कोलेस्ट्रॉल के इशारे, टेस्ट कराना हो जाएगा जरूरी

2/08/2025 05:08:00 pm

Cholesterol Symptoms: कोलेस्ट्रॉल हमारी सेहत का एक बड़ा दुश्मन है जो कई जानलेवा बीमारियों को बढ़ाने में मदद करता है, इसलिए ये जरूरी है कि आप इस रिस्क को पहले ही पहचान लें. February 09, 2025 at 06:13AM

40 साल के हो गए आप, इंतजार कर रही हैं बीमारियां, इस तरह रखें सेहत का ख्याल

2/08/2025 12:08:00 am

40 की उम्र जिंदगी का एक अहम पड़ाव है, जहां आपको अपनी हेल्थ को लेकर एक्स्ट्रा कॉन्शियस हो जाना चाहिए, क्योंकि जरा सी लापरवाही मुसीबत का सबब बन सकती है. February 08, 2025 at 12:19PM

टैटू बनवाने की चाहत बन सकती है आफत, कूद-कूदकर पास आएंगी 5 बीमारियां

2/07/2025 11:08:00 pm

टैटू एक फैशन ट्रेंड बन चुका है, लेकिन इसे बनवाने से पहले सावधानी बरतना बेहद जरूरी है. छोटी-सी लापरवाही आपको बड़ी मुसीबत में डाल सकती है. February 08, 2025 at 11:20AM

Pap Smear Test से पहले स्टेज पर लगा सकते हैं Cervical Cancer का पता, इस उम्र की महिलाएं जरूर कराएं ये जांच

2/07/2025 07:08:00 pm

Cervical Cancer Test : सर्वाइकल कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी को पहले स्टेज पर पूरी तरह से खत्म किया जा सकता है. लेकिन यह तभी संभव है जब आप वक्त पर इसकी पहचान कर लें, जो पेप टेस्ट की मदद से ही किया जा सकता है. यहां आप इससे जुड़े तथ्यों को जान सकते हैं. February 08, 2025 at 07:27AM

Back Pain: कमर दर्द ने कर दिया है जीना मुश्किल, डॉक्टर पास न हो, तो घर में ही करें 4 उपाय

2/07/2025 06:08:00 pm

Back Pain: कमरदर्द कई बार काफी तकलीफदेह होता है और आप ऐसे में कोई भी काम करने से कतराते हैं, ऐसे में दादी-नानी के जमाने के कुछ घरेलू नुस्खे आपके काम आ सकते हैं. February 08, 2025 at 06:17AM

Trending Quiz : क्या आप जानते हैं, मरने के बाद इंसान का दिमाग कितनी देर तक जिंदा रहता है?

2/06/2025 06:08:00 pm

बिना दवा नसों से निकल जाएगा गंदा कोलेस्ट्रॉल, लक्षण दिखते ही पीना शुरू कर दें ये जूस

2/06/2025 11:08:00 am

How To Reduce Cholesterol In 30 Days: बॉडी में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल की मात्रा ज्यादा होने पर इसे कंट्रोल करने के लिए कई लोगों को दवा खाने की आवश्यकता भी पड़ जाती है. लेकिन यदि आप नेचुरल तरीके से इस पर काबू पाना चाहते हैं तो यह जूस बहुत मददगार साबित हो सकता है. February 06, 2025 at 10:50PM

सिर्फ विटामिन D का नहीं है कसूर, हड्डी को खोखला कर देती हैं इस विटामिन की कमी, इन फल-सब्जियों से हो सकती है भरपाई

2/05/2025 11:08:00 pm

Vitamin C Deficiency: ज्यादातर लोगों को पता होता है कि विटामिन D की कमी से हड्डियां कमजोर हो जाती है. लेकिन आपको नहीं पता कि शरीर में विटामिन C की कमी से भी हड्डियां कमजोरी होने लगती है. अपने डाइट में कुछ बदलाव करने से आप विटामिन C की कमी को दूर कर सकते हैं और हड्डियों, त्वचा और इम्यून सिस्टम को मजबूत रख सकते हैं. February 06, 2025 at 11:39AM

नींद खराब हुई तो बढ़ जाएंगे मिर्गी के दौरे, डॉक्टर ने बताया बचने के लिए क्या करें आप

2/05/2025 10:08:00 pm

Epilepsy and Sleep: भारत में काफी लोगों को मिर्गी के दौरे आते हैं, लेकिन इसको मैनेज करने के लिए ये जरूरी है कि आप अपने स्लीप पैटर्न को बेहतर करें ताकि सीजर्स को कंट्रोल किया जा सके. February 06, 2025 at 11:00AM

High Cholesterol ने नसों के चौड़े रास्ते को कर दिया तंग, तुरंत बदलें ये फूड हैबिट्स; मिलेगी राहत

2/05/2025 06:08:00 pm

Cholesterol Lowering Tips: ब्लड वेसेल्स में कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना सेहत के लिहाज से एक अच्छी बात नहीं मानी जाती, क्योंकि इससे कई अन्य बीमारियों का खतरा पैदा हो जाता है, इसलिए डाइट में बदलाव जरूरी है. February 06, 2025 at 06:10AM

लेट पीरियड्स के लिए 4 घरेलू उपाय, PCOS की शिकायत वाली महिलाओं के लिए भी फायदेमंद

2/05/2025 01:08:00 am

Periods Jaldi Lane Ka Tarika: लेट पीरियड्स होने के कई कारण है. इसका सबसे ज्यादा सामना पीसीओएस का सामना कर रही महिलाएं ज्यादा करती हैं, क्योंकि यह हार्मोनल असंतुलन से जुड़ा होता है. ऐसे में यदि आप लंबे समय स अनियमित पीरियड्स एक्सपीरियंस कर रहे हैं, तो यह उपाय आपके काम आ सकता हैं. February 04, 2025 at 10:24PM

अगर कैंसर से बचाना है लाखों जानें, तो देश को चाहिए सेंट्रल कैंसर डेटा सिस्टम; डॉक्टरों ने बताई वजह!

2/04/2025 08:09:00 pm

भारत में कैंसर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुका है, लेकिन इसका सटीक डेटा सरकार और हेल्थ एजेंसियों के पास नहीं है. एक्सपर्ट का मानना है कि अगर कैंसर को 'नोटिफायबल डिजीज' घोषित कर दिया जाए. February 05, 2025 at 08:35AM