Explainer: जिम जाना शरीर लिए है खतरनाक! क्या वर्कआउट की ये गलतियां कर देती हैं किडनी खराब? डॉक्टर ने बताई ये बड़ी वजह

जिम में जाकर वर्कआउट करने के बाद मांसपेशियों में दर्द थकावट होना नॉर्मल है. वही अगर एक्सरसाइज के बाद मसल में तेज दर्द होना और पेशाब के रंग में बदलाव नजर आए तो यह किडनी से जुड़ी बड़ी चेतावनी हो सकती है.   

August 07, 2025 at 11:25PM