क्या विटामिन B12 की गोली से किडनी खराब हो सकती है? जानिए सप्लीमेंट लेने से पहले 5 जरूरी बातें

  विटामिन B12 जरूरी है. लेकिन अधिक मात्रा में यह आपके शरीर के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकती है. खासतौर पर यदि आपकी किडनी कमजोर है. 

August 28, 2025 at 06:00AM

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