किस विटामिन की कमी से सिर में होता है तेज दर्द? जानिए बचने के लिए क्या करना होगा

सिरदर्द से परेशान कोई भी नहीं होना चाहता है, ऐसे में जरूरी है कि इसकी असल जड़ का पता लगाया जाए, और डॉक्टर की मदद से सही उपाय किए जाएं. 

May 23, 2025 at 07:44AM

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आजकल लोग अपनी डाइट को हेल्दी बनाने के लिए तरह-तरह के ऑप्शन अपना रहे हैं. गेहूं के आटे के अलावा कई लोग अब ज्वार, बाजरा और रागी के आटे का इस्तेमाल कर रहे हैं. इसी कड़ी में एक और बढ़िया विकल्प सामने आया है- नारियल का आटा. May 25, 2024 at 02:40PM
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