खतरनाक बीमारियों से रहना है दूर! हर 3 महीने में जरूर करवाएं ये 4 टेस्ट, मिनटों में सामने आ जाएगी असलियत

Regular Health Checkups: आज के समय कब किसको कौन सी बीमारी हो जाए, किसी को नहीं पता. ऐसे में अपनी सेहत का ख्याल रखना बेहद जरूरी हो गया है. इस खबर में हम आपको ऐसे 4 टेस्ट बताएंगे, जो आपको हर 3 महीने में जरूर करना चाहिए, जिससे बीमारियों से आपका बचाव हो सके.   

October 16, 2025 at 01:21PM

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Tracheostomy: कृत्रिम सांस देकर बचाई जा सकती है मरीज की जान, जानें कैसे

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Tracheostomy: Artificial respiration: सांस संबंधी तकलीफ होने पर ट्रेकियोस्टोमी दी जाती है। यह गले और फेफड़े में संक्रमण, सांस नली में ब्लॉकेज या गले में कैंसर के कारण सांस न ले पाने की स्थिति में सर्जरी के दौरान दी जाती है। जानें इसके बारे में- कब ट्रेकियोस्टोमी की जरूरत पड़ती है ? सांस न ले पाने की स्थिति में ट्रेकियोस्टॉमी से कृत्रिम सांस देते हैं। यह इलाज नहीं बल्कि इसका एक हिस्सा है। 5-15 मिनट की सर्जिकल प्रक्रिया में गर्दन में सांस की नली (दूसरी-तीसरी ट्रेकियल रिंग के बीच) को सुन्न कर छोटा छेद कर उसमें ट्रेकियोस्टोमी ट्यूब डालते हैं। इसे ऑक्सीजन से जोड़कर रोगी को कृत्रिम सांस देते हैं। मशीन से मॉनिटर कर तय होता है कि सांस कब-कितनी देनी है। रोग के इलाज पर निर्भर होता है कि इसे कितने दिन देना है। इलाज पूरा होने पर ट्यूब हटाकर गले के सर्जरी वाले भाग पर टांके लगा देते हैं। क्या सावधानी जरूरी - ट्रेकियोस्टोमी से पहले मरीज का ब्लड टैस्ट होता है ताकि रक्त से जुड़े डिसऑर्डर का पता लग सके। जैसे खून का थक्का न जमने की समस्या होने पर मरीज को प्लेटलेट चढ़ाए जाते हैं व विटामिन-के, के इंजे...
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खाली पेट चाय पीने से घटता मेटाबॉलिज्म, बढ़ती है हार्ट रेट

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सुबह खाली पेट बेड टी या कॉफी पीना सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। ब्लड प्रेशर, हार्ट रेट और ब्रीदिंग रेट पर असर पड़ता है। शरीर का मेटाबॉलिज्म कम होने से गैस आदि की परेशानी हो सकती है। चाय या कॉफी के साथ दिन की शुरुआत करने से ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाता है। पूरे दिन एसिडिटी की समस्या हो सकती है। इससे भूख भी खत्म हो जाती है। इस तरह लंबे समय तक भूखे रहने से बॉडी में कैलोरी की कमी होने से चक्कर आना जैसी समस्या हो सकती है। बेड टी पीने से मेटाबॉलिज्म धीमा होने के साथ ही बॉयलॉजिकल क्लॉक में गड़बड़ी हो सकती है। यह हो सकता है विकल्प दिन की शुरुआत गुनगुने पानी के करें। उठने के दो घंटे में कुछ खाना चाहिए। खाली पेट घर से बाहर न निकलें। नाश्ते में पोहा, परांठा, इडली आदि ले सकते हैं। सुबह ग्रीन टी लें। खाली पेट गुनगुना पानी पीना चाहिए। इससे पेट में कब्ज आदि की समस्या में भी आराम मिलता है। Click Health and Recipies to go back. December 24, 2020 at 08:47PM
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सद्गुरु ने बताया इम्यूनिटी बढ़ाने का रामबाण तरीका, शहद के साथ मिलाकर खाना होगा ये 2 चीज

What is the best natural immune system booster: बीमारियों से बचाव के लिए शरीर की रोग प्रतिरोधक की क्षमता का मजबूत होना बहुत जरूरी होता है. ऐसे में नेचुरल तरीके से इम्यूनिटी को बूस्ट करने के लिए आप सद्गुरु के बताए गए इस घरेलु नुस्खे की मदद ले सकते हैं. February 09, 2024 at 03:58PM
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