ब्रेकफास्ट से पहले अपने रूटीन में शामिल कर लें ये 5 आदतें, उम्रभर नहीं होगी हार्ट अटैक की टेंशन!

बदलती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खान-पान की वजह से दिल की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं. कम उम्र में ही हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामले बढ़ने से सेहत को लेकर सतर्क रहना जरूरी हो गया है.

February 27, 2025 at 06:00AM

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