रात को सोने से पहले नाभि में लगाएं तेल, सुबह उठते ही दिखेंगे ये गजब के फायदे

आयुर्वेद में नाभि में तेल लगाने के कई लाभ माने गए हैं. इससे पेट की समस्याओं में राहत मिलती है, तनाव कम होता है और त्वचा में निखार आ सकता है. मासिक धर्म के दर्द में भी आराम मिलता है। बादाम, नारियल, तिल, और सरसों के तेल नाभि में लगाने से फायदे हो सकते हैं. उपयोग से पहले पैच टेस्ट और डॉक्टर से सलाह लेना महत्वपूर्ण है.

August 08, 2024 at 10:53PM

Popular posts from this blog

कोरोना के बाद अब चीन का यह नया वायरस मचा सकता है दुनिया में तबाही

कई बीमारियों से बचाती है ग्वार की फली, जानें इसके फायदे

सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं गाय के पंचगव्य, जानें इनके बारे में