गर्मी में ज्यादा देर एक्सरसाइज करने से बिगड़ सकती है तबीयत, जानें Over Exercising के नुकसान

Side Effect Of Over Exercising: एक्सरसाइज करने के कई सारे फायदे है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं. ऐसे में यदि आप गलत समय और तरीके से फिजिकल एक्टिविटी करते है, तो आपको भी इन परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.

June 16, 2024 at 11:53AM

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